Existuje několik výtahů, které si získávají tolik respektu jako těžký dřep. Dřep je pohyb, který se používá téměř v každém silovém sportu, a je často považován za zlatý standard pro budování větších a silnějších nohou. Bylo by nemožné vyjmenovat všechny výhody dřepu, ale zde je 17, které mají začít.
Psali jsme o nesčetných atletkách, které dřepí s váhou a divácké čelisti klesají, takže jsme vytvořili seznam některých našich oblíbených. Jedná se o atletky, které lze popsat mnoha způsoby, ale obvykle je to nejlepší slovo.
Tito sportovci často porušují společenské stereotypy, rekordy a dokonce i internet (přejít, Kim K). Níže je uveden seznam některých našich oblíbených ženských squatterek, které si zaslouží uznání. Mějte na paměti, že tento seznam není definitivní, a pokud jsme vynechali sportovce, máte pocit, že si zasloužíte místo - komentář níže.
Chen je možná definice silového jevu. Je držitelkou několika rekordů v silovém trojboji, má olympijské medaile ve vzpírání a vyhrála více soutěží, než kolik můžeme počítat během její legendární kariéry. Možná její dosud nejpůsobivější squat byl na otevřeném mistrovství světa IPF loni v listopadu. Zde dřepla 210 kg (462 lb) v jednovrstvém obleku, což je 4.5násobek její tělesné hmotnosti ve věku 46 let.75 kg (102.85 lb)
Příspěvek sdílený společností 9for9 Media (@ 9for9media) dne
Soloviova je dominantní silou ve váhové kategorii 63 kg a nadále vytváří světové rekordy téměř při každé velké soutěži, ve které soutěží. Loni v listopadu na otevřeném mistrovství světa IPF dřepla 241 kg (530 liber) vybavených pro nový světový rekord ve váhové kategorii 63 kg.
Tate je powerlifter -198 lb, který drží rekordy pro svůj epický mrtvý tah a dokáže dřepnout šílenou váhu. Její nejtěžší dřep zaznamenaný v soutěži na videu byl surový pokus o setkání o hmotnosti 700 liber loni v prosinci. Bylo to do hloubky? To záleží na uvážení diváka, ale za její silou v podřepu není pochyb.
Whittaker soutěží ve váhové třídě 181 lb a na videu má několik epických soutěžních dřepů. Níže je video z dřepu o hmotnosti 600 liber o hmotnosti 180 liber, který předvedla se zábaly kolen. Necháme hovor na její hloubce pro diváky, ale oni jí dali hovor v soutěži.
Weissenberg je silový zvedák o hmotnosti -72 kg se sídlem ve Švédsku a nedávno zaznamenal nový otevřený světový rekord s 192.5 kg (424 lb) dřepu. Kouřila 192.Pokus o 5 kg a rozhodně vypadá, že má v nádrži více. V kategorii -72 kg je trvale dominantní silou.
Příspěvek, který sdílí Isabella von Weissenberg (@ivweissenberg) dne
Swanson je obvykle zařazen do své vlastní třídy. Často se jí připisuje nejtěžší mrtvý tah (672 liber), který dosud provedla ženská silová sportovkyně. Níže je video vybaveného dřepu o hmotnosti 843 lb, což je naprosto šílené.
Gunz je americký powerlifter a je dominantní silou pro váhovou třídu 132 lb. Níže je její video, jak dosáhla rekordu 410 liber na USPA.
Hawkins je multi-sportovní silový sportovec a byl bývalý profesionální ženský kulturista. Nyní soutěží v silovém trojboji a se svým dřepem 225 kg (496 liber) drží aktuální světový rekord ve squatu ve váhové třídě 165 lb.
Příspěvek sdílený Kristy Hawkins (@kristy_hawkins) dne
Tento seznam není všechno, a je pravděpodobné, že nám chybělo několik sportovců, kteří si zaslouží uznání dřepu. Jedná se o prvních osm sportovců, kteří nám rychle přišli na mysl při sestavování tohoto seznamu epických ženských dřepů.
Pokud máte na mysli ženskou silovou sportovkyni, která by se měla dostat na seznam, oslovte a komentujte níže.
Hlavní obrázek ze stránky Instagram @ 9for9media.
Zatím žádné komentáře