6 tajemství péče o pleť pro sportovce
Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 61 ze 6
Wavebreakmedia
Trávíte hodiny zdokonalováním každé křivky a svalu na svém těle - proč si nevzít minutu nebo dvě na pokožku? Tyto odborné tipy od Lindy Hinkleyové, terapeutky péče o pleť v Jose Luis Salon v Austinu, zanechají vaši pokožku svěží, čistou a zářivou pro zdravou záři v tělocvičně i mimo ni. VIZ TÉŽ: Nejlepší potraviny pro zdravé vlasy a pokožku Pot je přirozenou metodou chlazení a detoxikace těla, ale pokud ji necháte sedět na pokožce, začnou se tvořit bakterie a začnou vyrážky. Pokud jste v časové tísni a nemůžete se sprchovat bezprostředně po tréninku, po dokončení setřete pot, abyste zabránili poškození a kožním infekcím. I co nejdříve se převlékněte z mokrého oblečení do posilovny. Sprchování s tělem vyvažujícím pH, jako je Dermalogica Conditioning Body Wash, je skvělý způsob čištění bez odstraňování.
2 ze 6
Vzhledem k tomu, že léto je za rohem a venkovní prostory se zaplňují návštěvníky tělocvičny lesknoucími se na slunci, je důležité pamatovat na opalovací krém. Minimální SPF 50 dělá práci pro obličej a často zapomenuté oblasti, jako je zadní část krku, uši a nos. Zabráníte nechtěným liniím opálení, ale co je nejdůležitější, ochráníte svoji pokožku před předčasným stárnutím, nerovnoměrnými tóny pleti a ano snížíte riziko vzniku rakoviny kůže. Hledejte voděodolný opalovací krém se širokospektrálním blokováním UVA / UVB. Skinceuticals Physical Fusion UV Defense je skvělou volbou pro sportovce, kteří jsou hodně vystaveni slunci. Obsahuje silné složky, jako je oxid zinečnatý a artemia salina, extrakt planktonu, který zvyšuje odolnost pokožky proti stresu způsobenému UV zářením a teplem.
3 ze 6
Vaše pokožka se neustále obnovuje a exfoliace pomáhá tomuto procesu. Dobrý křupavý cukr nebo sůl vám pomůže odstranit horní vrstvu odumřelých kožních buněk, než vám ucpou póry. Můžete dokonce získat náskok před těmito tvrdohlavými mozoly mrtvého tahu pomocí kolekce léčivých rukou Sally B dostupné na Amazonu.com. Tento cukrový peeling je vyroben ze všech organických ingrediencí a naplněn bohatými éterickými oleji, díky nimž budou vaše tvrdé a vzpěračské ruce jemné.
4 ze 6
MaraZe
Pravděpodobně jste nikdy neuvažovali o dopadu vašeho ručníku na vaše zdraví, ale je toho hodně, co byste měli odhalit. Ručníky pro domácnost jsou živnou půdou pro bakterie a bakterie, takže si jen představte, jak vypadá váš ručník pod mikroskopem. Poslední věc, kterou po teplé sprše chcete, je vystavit otevřené kožní buňky toxinům. Nemluvě o tom, že staré ručníky mohou být také časem méně savé a drsné. Dopřejte si novou sadu ultraabsorpčních, velmi měkkých ručníků, jako jsou ručníky Hotel Collection Ultimate Micro Cotton v Macy's. Změní vaše zdraví pokožky po tréninku.
5 ze 6
Phonlawat_51
Věděli jste, že můžete pít aloe vera? Tato exotická rostlina hydratuje, zvlhčuje a vytváří skvělý doplněk po tréninku se svými 20 minerály, které detoxikují tělo metabolického odpadu a 19 aminokyselinami, které bojují proti zánětu a bakteriím. Jak se léto ohřívá, můžete držet krok s denním příjmem tekutin pomocí Detoxwater od Healing Hydration. Tato lahvovaná dobrota je kosmetickým hackem pro ty, kteří vědí, že jsou plní elektrolyty, vitamínem C a celou řadou vitamínu B.
6 ze 6
Roman Samborskyi
Životní styl sportovce může být na pokožce tvrdý s tolika třením, očištěním a vystavením povětrnostním vlivům. Hydratace zevnitř ven je zásadní pro dlouhodobé udržení pružnosti a zářivosti. Séra a bezolejové zvlhčovače dělají trik bez ucpávání pórů. Skinceuticals Hydrating B5 Gel je lehká volba pro sportovce obohacené o vitamín B5 a kyselinu hyaluronovou, které pomáhají vázat vlhkost na pokožku.
Zpět na úvodTrávíte hodiny zdokonalováním každé křivky a svalu na svém těle - proč si nevzít minutu nebo dvě na pokožku? Tyto odborné tipy od Lindy Hinkleyové, terapeutky péče o pleť v Jose Luis Salon v Austinu, zanechají vaši pokožku svěží, čistou a zářivou pro zdravou záři v tělocvičně i mimo ni.
VIZ TÉŽ: Nejlepší potraviny pro zdravé vlasy a pokožku
Pot je přirozená metoda chlazení a detoxikace těla, ale pokud ji necháte sedět na pokožce, tvoří se bakterie a začínají vyrážky. Pokud jste v časové tísni a nemůžete se sprchovat bezprostředně po tréninku, po dokončení setřete pot, abyste zabránili poškození a kožním infekcím. I co nejdříve se převlékněte z mokrého oblečení do posilovny. Sprchování s tělem vyvažujícím pH, jako je Dermalogica Conditioning Body Wash, je skvělý způsob čištění bez odstraňování.
Vzhledem k tomu, že léto je za rohem a venkovní prostory se zaplňují návštěvníky tělocvičny lesknoucími se na slunci, je důležité pamatovat na opalovací krém. Minimální SPF 50 dělá práci pro obličej a často zapomenuté oblasti, jako je zadní část krku, uši a nos. Zabráníte nechtěným liniím opálení, ale co je nejdůležitější, ochráníte svoji pokožku před předčasným stárnutím, nerovnoměrnými tóny pleti a ano snížíte riziko vzniku rakoviny kůže. Hledejte voděodolný opalovací krém se širokospektrálním blokováním UVA / UVB. Skinceuticals Physical Fusion UV Defense je skvělou volbou pro sportovce, kteří jsou hodně vystaveni slunci. Obsahuje silné složky, jako je oxid zinečnatý a artemia salina, extrakt planktonu, který zvyšuje odolnost pokožky proti stresu způsobenému UV zářením a teplem.
Vaše pokožka se neustále obnovuje a exfoliace pomáhá tomuto procesu. Dobrý křupavý cukr nebo sůl vám pomůže odstranit horní vrstvu odumřelých kožních buněk, než vám ucpou póry. Můžete dokonce získat náskok před těmito tvrdohlavými mozoly mrtvého tahu pomocí kolekce léčivých rukou Sally B dostupné na Amazonu.com. Tento cukrový peeling je vyroben ze všech organických ingrediencí a naplněn bohatými éterickými oleji, díky nimž budou vaše tvrdé a vzpěračské ruce jemné.
Pravděpodobně jste nikdy neuvažovali o dopadu vašeho ručníku na vaše zdraví, ale je toho hodně, co byste měli odhalit. Ručníky pro domácnost jsou živnou půdou pro bakterie a bakterie, takže si jen představte, jak vypadá váš ručník pod mikroskopem. Poslední věc, kterou po teplé sprše chcete, je vystavit otevřené kožní buňky toxinům. Nemluvě o tom, že staré ručníky mohou být také časem méně savé a drsné. Dopřejte si novou sadu ultraabsorpčních, velmi měkkých ručníků, jako jsou ručníky Hotel Collection Ultimate Micro Cotton v Macy's. Změní vaše zdraví pokožky po tréninku.
Věděli jste, že můžete pít aloe vera? Tato exotická rostlina hydratuje, zvlhčuje a vytváří skvělý doplněk po tréninku se svými 20 minerály, které detoxikují tělo metabolického odpadu a 19 aminokyselinami, které bojují proti zánětu a bakteriím. Jak se léto ohřívá, můžete držet krok s denním příjmem tekutin pomocí Detoxwater od Healing Hydration. Tato lahvovaná dobrota je kosmetickým hackem pro ty, kteří vědí, že jsou plní elektrolyty, vitamínem C a celou řadou vitamínu B.
Životní styl sportovce může být na pokožce tvrdý s tolika třením, očištěním a vystavením povětrnostním vlivům. Hydratace zevnitř ven je zásadní pro dlouhodobé udržení pružnosti a zářivosti. Séra a bezolejové zvlhčovače dělají trik bez ucpávání pórů. Skinceuticals Hydrating B5 Gel je lehká volba pro sportovce obohacené o vitamín B5 a kyselinu hyaluronovou, které pomáhají vázat vlhkost na pokožku.
Zatím žádné komentáře