5 celých 30 receptů, které si zamilujete

5 celých 30 receptů, které si zamilujete

Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 5

1 z 5

Brent Herrig

Míchaná tacos na snídani s klobásou Quick Cider Chipotle

Držet se stravy nemusí znamenat utrpení nudným jídlem. S tímto kreativním, lahodným receptem na snídani s nízkým obsahem karbidu nebudete mít problém držet se své výzvy Whole30 Summer Body Diet Challenge.Podívejte se na plné míchané vaječné tacos s rychlým jablečným chipotle receptem na snídani. 

2 z 5

Brent Herrig

Churrasco sukně s grilovanými rajčaty a koriandrovou omáčkou

Tento barevný, zdravý a chutný steak je nabitý bílkovinami a snadno se připravuje. Recept na zábavný steak vyniká zálivkou z koriandru a stranou chutných grilovaných rajčat.Podívejte se na celý steak z churrasco sukně s grilovanými rajčaty a koriandrovou omáčkou zde. 

3 z 5

Brent Herrig

Hřebenatky se slaninou na dušeném švýcarském mangoldu

Obnovit plán jídla a jít na výzvu Whole30 může být těžké, ale recepty, jako je tento pokrm z mořských plodů a listové zeleniny, to mohou usnadnit. Podívejte se na plné mušle se slaninou nad dušeným švýcarským mangoldem zde. 

4 z 5

Časopis Brent Herrig / M + F

Jednopatrové severoafrické koření s pečenou mrkví

Otočte svůj typický recept na pečené kuře právě včas na léto. Čerstvá produkce je na vrcholu a máte spoustu podnětů předvést své výsledky v sexy plavkách nebo šortkách.Podívejte se na kompletní jednookrajové severoafrické kořeněné kuře s praženou mrkví zde.

5 z 5

Brent Herrig

Asijská hovězí polévka „Zoodle“

Léto je skvělý čas na znovuzískání chytřejšího vztahu k jídlu. Ingredience v tomto receptu na polévku vám pomohou cítit se lehčí, silnější a připraveni přijmout vše, co sezóna nabízí.Podívejte se na celý recept na asijskou hovězí „zoodle“ polévku zde. 

Zpět na úvod

Míchaná tacos na snídani s klobásou Quick Cider Chipotle

Držet se stravy nemusí znamenat utrpení nudným jídlem. Díky tomuto kreativnímu receptu na lahodnou snídani s nízkým obsahem karbohydrátů nebudete mít problém držet se své výzvy Whole30 Summer Body Diet Challenge.

Podívejte se na plné míchané vaječné tacos s rychlým jablečným chipotle receptem na snídani. 

Churrasco sukně s grilovanými rajčaty a koriandrovou omáčkou

Tento barevný, zdravý a chutný steak je nabitý bílkovinami a snadno se připravuje. Recept na zábavný steak vyniká zálivkou z koriandru a stranou chutných grilovaných rajčat.

Podívejte se na celý steak z churrasco sukně s grilovanými rajčaty a koriandrovou omáčkou zde. 

Hřebenatky se slaninou na dušeném švýcarském mangoldu

Obnovit plán jídla a jít na výzvu Whole30 může být těžké, ale recepty, jako je tento pokrm z mořských plodů a listové zeleniny, to mohou usnadnit. 

Podívejte se na plné mušle se slaninou nad dušeným švýcarským mangoldem zde. 

Jednopatrové severoafrické koření s pečenou mrkví

Otočte svůj typický recept na pečené kuře právě včas na léto. Čerstvá produkce je na vrcholu a máte spoustu podnětů předvést své výsledky v sexy plavkách nebo šortkách.

Podívejte se na kompletní jednookrajové severoafrické koření s pečenou mrkví zde.

Asijská hovězí polévka "Zoodle"

Léto je skvělý čas na znovuzískání chytřejšího vztahu k jídlu. Ingredience v tomto receptu na polévku vám pomohou cítit se lehčí, silnější a připraveni přijmout vše, co sezóna nabízí.

Podívejte se na celý recept na asijskou hovězí „zoodle“ polévku zde.