13 přenosných proteinových svačinek pro kulturisty
Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 141 ze 14
Devon Jarvis
Všichni rádi svačujeme, ale možná nebudeme vždy dělat ta nejlepší rozhodnutí, pokud jde o občerstvení. Proto máme pro vás seznam skvělých proteinových svačinek. Od proteinových tyčinek po trhané, tyto svačiny vám pomohou zůstat zdraví a spokojení. VIZ TÉŽ: 11 nejlepších občerstvení, které rozdrtí vaše chutě
2 ze 14
Tyto tyčinky bez lepku a viny obsahují 20 g bílkovin a nahrazují cukr nízkokalorickými cukernými alkoholy. Žvýkací, výživná tyčinka, která pomáhá uspokojit váš hlad po celý den. thinkprodukty.com
3 ze 14
Vyzvednutí po tréninku ve formě baru. Díky hladkému karamelu a měkké náplni s příchutí těsta na sušenky vám pomůže po cvičení se rychleji zotavit s 20 g bílkovin v každé tyčince s nízkým obsahem cukru. detourbar.com
4 ze 14
Vložte si do kapsy veškerou chuť svého oblíbeného letního táboráku. Směs izolátů mléka a syrovátky dává těmto tyčinkám 20 g bílkovin pouze při 180 kaloriích. Navíc stevia a erythritol udržují nízký obsah cukru a sacharidů. výživa.comVIZ TÉŽ: 7 nízkokalorických svačinek
5 ze 14
Se sníženým obsahem cukru (pouze 3 g), nízkým obsahem čistých sacharidů (2 g až 3 g) a 20 g bílkovin, tato lehká nová příchuť PowerBar potlačuje hlad při kontaktu. Je také bez lepku a nemá žádné umělé příchutě ani barvy. powerbar.com
6 ze 14
Tmavá čokoláda dodává zdravý nádech, aby vám pomohla zůstat na správné cestě. Směs izolátu sójového proteinu, organického ovesného vločky a organického arašídového másla tvoří v tyčince 8 g bílkovin a pouze 5 g cukru. clifbar.com
7 ze 14
Do středu tohoto lahodného baru je zastrčená panenka organického ořechového másla. A i když je v sacharidech o něco vyšší, bílkoviny hrachu a hnědé rýže plus ovesné vločky pomáhají vašim energetickým zásobám na dlouhé vzdálenosti. clifbar.comVIZ TÉŽ: 5 zdravých svačinových svačinek
8 ze 14
Je to vaše narozeninová oslava každý den, když máte tyto sladkosti. S pouhým 1 g cukru, ach jo! tyčinky používají izoláty syrovátky a mléčných bílkovin k dodání 21 g bílkovin a 220 kalorií na porci. vitaminhoppe.com
9 ze 14
Tyto žvýkací, organické, bezlepkové, ořechové a sójové tyčinky dodávají 10 g čistého, organicky naklíčeného proteinu z hnědé rýže. Slunečnicové máslo a lněné klíčky vás navíc ukojí. gomacro.com
10 ze 14
Tato tyčinka bez sóji a mléčných výrobků má slanou chuť, která probudí vaše chuťové pohárky. Má 10 g bílkovin ze zdravých ingrediencí, jako jsou celé mandle, dýňová semínka a hrachové lupínky, s uspokojivou chrumkavostí při každém kousnutí. kindnacks.com
11 ze 14
Tento krůtí trhanec je naplněn citrusy a bazalkou, takže výsledný produkt srší chutí, která je sladká i křupavá. Popadnutí sáčku vám poskytne dvě porce, které nabízejí až 18 g bílkovin v sáčku. vitaminhoppe.com
12 ze 14
Vyrobeno bez konzervantů a se skutečnými přísadami, jako je libové hovězí maso, libové vepřové maso, chipotle papriky a česnek, tato slaná směs vám poskytne uspokojivou podporu s 6 g bílkovin, 0 g cukru a 230 mg sodíku za pouhých 80 kalorií na porci. vtsmokeandcure.com
13 ze 14
Zcela křehká celobílá kuřecí prsa bez lepku a dusičnanů. Každá chutná a sladká porce poskytuje 12 g bílkovin při pouhých 80 kaloriích - což vám dává všechny výhody BBQ bez viny. chefscutrealjerky.com
14 ze 14
Unikátní spojení třešní a paprik habanero dává této tyčince dokonalou chuť sladké a kořeněné, která přesně doplňuje 100% bio hovězího masa. Toto občerstvení vhodné pro paleo má 13 g bílkovin, 240 mg sodíku a 190 kalorií. epicbar.comVIZ TÉŽ: 9 Paleo přátelské grilovací recepty
Zpět na úvodVšichni rádi svačujeme, ale možná nebudeme vždy dělat ta nejlepší rozhodnutí, pokud jde o občerstvení. Proto máme pro vás seznam skvělých proteinových svačinek. Od proteinových tyčinek po trhané, tyto svačiny vám pomohou zůstat zdraví a spokojení.
VIZ TÉŽ: 11 nejlepších občerstvení k rozdrcení chuti
Tyto tyčinky bez lepku a viny obsahují 20 g bílkovin a nahrazují cukr nízkokalorickými cukernými alkoholy. Žvýkací, výživná tyčinka, která pomáhá uspokojit váš hlad po celý den. thinkprodukty.com
Vyzvednutí po tréninku ve formě baru. Díky hladkému karamelu a měkké náplni s příchutí těsta na sušenky vám pomůže po cvičení se rychleji zotavit s 20 g bílkovin v každé tyčince s nízkým obsahem cukru. detourbar.com
Vložte si do kapsy veškerou chuť svého oblíbeného letního táboráku. Směs izolátů mléka a syrovátky dává těmto tyčinkám 20 g bílkovin pouze při 180 kaloriích. Navíc stevia a erythritol udržují nízký obsah cukru a sacharidů. výživa.com
VIZ TÉŽ: 7 nízkokalorických svačinek
Se sníženým obsahem cukru (pouze 3 g), nízkým obsahem čistých sacharidů (2 g až 3 g) a 20 g bílkovin, tato lehká nová příchuť PowerBar potlačuje hlad při kontaktu. Je také bez lepku a nemá žádné umělé příchutě ani barvy. powerbar.com
Tmavá čokoláda dodává zdravý nádech, aby vám pomohla zůstat na správné cestě. Směs izolátu sójového proteinu, organického ovesného vločky a organického arašídového másla tvoří v tyčince 8 g bílkovin a pouze 5 g cukru. clifbar.com
Do středu tohoto lahodného baru je zastrčená panenka organického ořechového másla. A i když je v sacharidech o něco vyšší, bílkoviny z hrachu a hnědé rýže plus ovesné vločky pomáhají vašim energetickým zásobám na dlouhé vzdálenosti. clifbar.com
VIZ TÉŽ: 5 zdravých svačinových svačinek
Je to vaše narozeninová oslava každý den, když máte tyto sladkosti. S pouhým 1 g cukru, ach jo! tyčinky používají izoláty syrovátky a mléčných bílkovin k dodání 21 g bílkovin a 220 kalorií na porci. vitaminhoppe.com
Tyto žvýkací, organické, bezlepkové, ořechové a sójové tyčinky dodávají 10 g čistého, organicky naklíčeného proteinu z hnědé rýže. Slunečnicové máslo a lněné klíčky vás navíc ukojí. gomacro.com
Tato tyčinka bez sóji a mléčných výrobků má slanou chuť, která probudí vaše chuťové pohárky. Má 10 g bílkovin ze zdravých ingrediencí, jako jsou celé mandle, dýňová semínka a hrachové lupínky, s uspokojivou chrumkavostí při každém kousnutí. kindnacks.com
Tento krůtí trhanec je naplněn citrusy a bazalkou, takže výsledný produkt srší chutí, která je sladká i křupavá. Popadnutí sáčku vám poskytne dvě porce, které nabízejí až 18 g bílkovin v sáčku. vitaminhoppe.com
Vyrobeno bez konzervantů a se skutečnými přísadami, jako je libové hovězí maso, libové vepřové maso, chipotle papriky a česnek, tato slaná směs vám poskytne uspokojivou podporu s 6 g bílkovin, 0 g cukru a 230 mg sodíku za pouhých 80 kalorií na porci. vtsmokeandcure.com
Zcela křehká celobílá kuřecí prsa bez lepku a dusičnanů. Každá chutná a sladká porce poskytuje 12 g bílkovin při pouhých 80 kaloriích - což vám dává všechny výhody BBQ bez viny. chefscutrealjerky.com
Jedinečné spojení třešní a paprik habanero dává této tyčince dokonalou chuť sladké a kořeněné, která přesně doplňuje 100% bio hovězího masa. Toto občerstvení vhodné pro paleo má 13 g bílkovin, 240 mg sodíku a 190 kalorií. epicbar.com
VIZ TÉŽ: 9 Paleo přátelské grilovací recepty
Zatím žádné komentáře