Skupinové fitness bylo kritizováno za to, že neučí správnou formu, ale chválen za vytvoření zábavného prostředí tělocvičny. Trenérka celebrit Erin Oprea jí přináší výhody a nevýhody populárního stylu tréninku.
Naše týdenní video seriál o všech věcech fitness a zdraví.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře