Co je elitní vzpěrač a jak to definujete?

2855
Michael Shaw
Co je elitní vzpěrač a jak to definujete?

Pojem „elita“ se v silových sportech hodně vrhá a většinou nahodile bez jasné definice. Ačkoli je na obranu používání slova těžké definovat „elitu“, protože většina trenérů a sportovců má svou vlastní definici toho, co to pro ně znamená.

Ve skutečnosti bude mít většina trenérů a sportovců na nejvyšší úrovni společný prostor, kde se dohodnou, kdo je ‚elita 'a kdo ne, přesto stále existují určité odchylky. Dnes se podíváme na vzpírání jako na celek a na to, co dělá sportovce „elitou“ od některých nejlepších trenérů národa.

"Elita je srovnání a elita nemůže být sama.". Nicméně chcete porovnat, to je v pořádku, ale elita musí přijít s porovnáním.“- Sean Waxman

Níže uvedení trenéři sdíleli své názory, myšlenky a definice týkající se daného tématu. Mezi jednotlivými trenéry existují určité rozdíly, ale existuje několik konzistentních proměnných. Proměnné, které zůstávají konzistentní, jsou: Abyste mohli někoho nazvat elitou, musíte mít určitou formu srovnání a výtahy / myšlení ovlivňují definici elity každého trenéra.

Co je elitní vzpěrač?

Sean Waxman - Waxman's Gym

"V první řadě si myslím, že se to točí kolem dosažení určitého standardu.". Jedna skvělá věc na vzpírání je, že se provádí stejným způsobem po celém světě bez ohledu na to, kde jste. Pravidla jsou stejná. Pokud v rámci těchto pravidel dosáhnete určité úrovně úspěchu, pak se z vás stane elita.“

"O tomto argumentu by se dalo říci a stále se mi líbí ruský klasifikační systém, ale myslím, že někde mezi mistrem sportu a mezinárodním mistrem sportu v rámci této kvalifikace se někdo dostane do elitní kategorie.". Být elitou ve vzpírání musí být výsledkem, to je jediná věc, na které opravdu záleží. Potenciál je velký a to a to, ale dokud nedosáhnete určitého počtu ve své váhové třídě, pak je to pedantský rozhovor. Jde o čísla.“

"Pokud se podíváte na klasifikační systém, pak si myslím, že [jak již bylo zmíněno dříve] mezi mistrem sportu a mezinárodními mistry sportu lze považovat za elitu.“

Poté jsem se zeptal, jak se tato čísla mohou změnit s nedávnou restrukturalizací váhové třídy IWF, a řekl Waxman, "Pravděpodobně se tolik nezmění, ale s novými váhovými třídami se trochu změní.". Myslím, že pokud končíte v první desítce světového žebříčku nebo v první desítce na mistrovství světa, čekání na váhovou třídu vás může udělat elitou. Je dobré přemýšlet o změně v hmotnostní třídě a o tom, co se stane, ale myslím si, že první desítka na mistrovství světa je často nejlepším barometrem.“ 

[Mít výtah, který zaostává? Podívejte se na kalkulačku vzpírání Seana Waxmana a zjistěte, kde stojí váš pokrok!]

"Pokud se chcete podívat na něco, co není pohyblivým cílem, pak se můžete podívat na umístění na Světech, a pokud se chcete podívat na něco, co se pohybuje, můžete se podívat na Ruský klasifikační systém.". Je to všechno o číslech. Musíte také zvážit odchylku v hmotnostní třídě, například řekněme, že se podíváte na nejlepších deset mužů do 56 kg na mistrovství světa, na světě nemusí být deset blízkých „elitních“ 56 kg sportovců, ale pokud se podíváte na, řekněme 85 kg váhová třída, pak je to jiný příběh. Musíte to všechno vzít do ohleduplnost “

"Také si myslím, že být 'elitou' je jako porno, víš to, když to vidíš.". Existuje několik různých způsobů, jak se můžete dívat na status „elity“, a je to cokoli, co plave na vaší lodi. Jakmile zavedeme nové váhové třídy a budou už nějakou dobu, pak budeme lépe vědět, co je elita.“

Travis Mash - Mash Elite Performance

"Co znamená být elitním silovým sportovcem."? Jsem si jistý, že mnoho lidí má na tuto otázku mnoho názorů. Nejsem moc absolutní, ale tady si myslím. Pokud soutěžíte na vyšší mezinárodní úrovni nebo profesionální úrovni, pak jste elitou. Pokud v Nationals vyhráváte medaile, jste blízko, ale ne tak docela. Definice „elity“ je: vybraná část skupiny, která je lepší než ostatní, pokud jde o schopnosti nebo vlastnosti.“

"Osobně si vždy myslím na mezinárodní úrovni.". Když soutěžíte s nejlepšími na světě, jste součástí vybrané skupiny, která je lepší než ostatní. Nechci znít domýšlivě. Miluji všechny své sportovce. Toto je však klasifikace, proto bych rád byl upřímný a skutečný.“

Glenn Pendlay - americký trenér vzpírání

"Moje první myšlenka je, že pokud se stanete světovým nebo olympijským týmem, pak jste elita.". Historicky se jednalo o nejlepších 8 mužských zvedáků a nejlepších 7 ženských zvedáků s ne více než 2 v každé jednotlivé váhové třídě. Tento počet se mírně změnil a může se změnit více kvůli šroubování IWF s počtem váhových tříd nebo omezením počtu zvedáků, které mohou zastupovat jakoukoli jednotlivou zemi kvůli omezení velikosti týmu. Existuje několik zvedáků, kteří nikdy nedělali světový tým, který je stále zatraceně dobrý, ale myslím si, že vytvoření světového (nebo olympijského) týmu je docela dobrý standard pro označování sportovců za elitu. “

"Myslím, že je nutné omezit počet lidí, o kterých si myslíš, že jsou elitní nebo jim říkáš elita.". Koneckonců, pokud jsou všichni elitní, co to sakra elita znamená??“

Kevin Doherty - Hassle zdarma BBC

"Elitní sportovci mají nejen fyzické schopnosti, ale i duševní ostrost, kterou je třeba považovat za talentovanou.". Elitní siloví sportovci mají nejen velkou sílu a rychlost, která se promítá do síly, ale také způsob, jak prosadit numerické bariéry, které mohou lidé formulovat před sebou.“

Stephen Powell - vzpírání Palmetto

"Co dělá sportovce elitou, je, že tam vědí proč.". Viděl jsem, že mnoho sportovců s výjimečným talentem to nikdy nedosáhne, protože umožňují dočasné pocity, které diktují každodenní trénink a jak zvládají životní stres mimo tělocvičnu. Elitní sportovec se denně rozhoduje žít podle pravdy o tom, kdo jsou a proč se věnuje vzpírání (nebo jakémukoli sportu).“ "Elitní sportovec, který tam ví, proč řekne pocity pochybností a nejistoty, aby se ztratily, jakmile se cítí.". Dojde k neúspěchům. Zkoušky a protivenství přijdou. Znát důvod, proč udrží sportovce na cestě k jeho cílům. Než se stali vzácným plemenem elit, rozhodli se dlouho předtím, než se tak stanou a budou se tak chovat. Sportovec, který tam neví, proč je jako Ferrari bez kol. Bez ohledu na fyzický potenciál zůstanete zaseknutí.“

Phil Sabatini - hlavní trenér East Coast Gold vzpírání

„Co je elitní vzpěrač: Díky elitnímu vzpěračovi vypadají téměř maximální opakování stejně jako submaximální opakování. Výcvik elitního vzpěrače je ohrožen únavou, nikoli polohou nebo technikou. Elitní vzpěrač může psychologicky a emocionálně využít svých neúspěchů jako motivaci, nikoli jako vlastní definici. Elitní vzpěrač se nezabývá úspěchy nebo neúspěchy konkurence, protože nemá žádný vliv na osobní výkon. Elitní vzpěrač se může samočinně opravovat a přizpůsobovat se denním proměnným, díky nimž je trénink a soutěž nekonzistentní pro ostatní.“

Joe Micela - vlastník Performance One Advanced Sports Training

"V případě světového nebo amerického vzpírání existuje u těchto sportovců faktor„ to “, prostě věci vyzvednou rychleji. Míra jejich zlepšení je mnohem lepší než u ostatních sportovců. Můžete se podívat na sportovce jako CJ Cummings a Harrison Maurus a na to, jak dosáhli zlepšení. To je odkládá stranou od všech ostatních a druhá věc by byla, kdyby sportovec dosáhl vyšší úrovně, konzistence a dlouhověkosti.“ 

"Dalo by se podívat na Lydii Valentinovou, která v současné době chodí do své čtvrté čtyřkolky s vysokou úrovní konzistence, kterou měla, a to je obrovská věc. Vyhrál sportovec národní šampionát v Americe? To je skvělé, vyhrál jsi jeden, ale vyhrál jsi pět? Jak blízko jste byli dalšímu konkurentovi? Vyhodili jste je o 30 kilogramů.“

"Vzpomínám si, že když jsem trénoval Sarah Robles, Nationals se pro nás stal snadným, protože jsme neměli tolik konkurence, takže tam bylo pár Nationals, kde jsme šli dovnitř a řekl jsem jí, že prostě jdeš chytit energii a vyčistit všechno. Zacházeli bychom s tím jako s těžkým tréninkovým dnem, protože byla mnohem dále před všemi ostatními. Na světě jsou další sportovci. Vyhráli jste své kontinentální mistrovství [pro nás je to Pan Ams], vyhráli jste Evropany? Někteří sportovci na světové úrovni by šli do deseti let a nikdy by nebyli poraženi ve své váhové třídě a soutěžích, a to je obrovská věc.“

"Jedna věc je jít a hotovo, ale můžeš to vydržet."? Abych byl považován za elitu, dívám se na to takhle. Také máte lidi, kteří vyhrávají Nationals, ale kvůli své váhové třídě nikdy nedělají světový tým. Měli jsme kluky ve váhové třídě 56 kg a 62 kg, kteří vyhráli několik národních, ale nikdy se nestali seniorským světovým týmem, a pokud ano, skončili na 30. místě. Jo, možná jsi byl opravdu dobrý, ale nejsi elita.“

"Dalších pár způsobů, jak se na to dívám na soutěžní úrovni, jsou: zvedli jste se v relaci A, byli jste v medailové situaci, bojovali jste?"? Ve skutečnosti, když se podíváte na naši současnou americkou krajinu takhle, pak lidi ne. Cummings a Maurus se tam dostávají a Cummings si vybudoval pěkný životopis úspěchů plus jeho rychlost zlepšování je tu. Maurus dosud nemá konzistentní seznam medailí, ale je velmi blízko a právě tam. Kromě toho nemůžete říct, že je tu další chlap. Kendrick Farris byl další nejbližší kvůli své dlouhověkosti a protože šel na tři olympijské hry a na straně žen je Sarah Robles [jedna z mých bývalých sportovkyň].“

"Bez ohledu na to, co chceš říct o Sarah, je dvojnásobnou olympioničkou, je medailistkou, je mistrem světa.". Když se zatlačila, ukázala se na velkých setkáních, a protože se tomuto sportu věnuje posledních deset let, byla poražena Američanem jen jednou. To je zatraceně působivé a elitní. Mohou to ostatní dívky říct?? Ještě ne, potřebujeme vidět trochu více konzistence na vysoké úrovni, a to nikoho neuklepává.“

Dáme to dohromady

Definice toho, co znamená „elita“, bude vždy mít určitou úroveň variace, ale jedna konzistence každé definice je, že musí existovat srovnání. Koneckonců, nemůžete být elitní silový sportovec, pokud jste ve třídě sami. Chcete však provést toto srovnání a vytvořit si definici elity, je na vás, ale pro referenci musí existovat další.

A na konci dne možná nesouhlasíte s výše uvedenými myšlenkami trenéra, ale abyste vytvořili zásadní argument pro to, co je elita, pak máte pevnou definici.

Hlavní obrázek s laskavým svolením @ Instagram na stránce Instagram. 


Zatím žádné komentáře