Sledujte Shelby Sullivan Squat 402 liber ve věku 19 let

1597
Michael Shaw
Sledujte Shelby Sullivan Squat 402 liber ve věku 19 let

Shelby Sullivan je 19letý powerlifter z Kalifornie, který soutěží ve váhové třídě do 72 kg. Svou soutěžní kariéru v silovém trojboji zahájila v roce 2017 ve věku 16 let prvním místem v divizi Teen 2 na United States Powerlifting (USAPL) Brand X Method Teen Junior Championship. Její celková hodnota na této akci byla 265 kg / 584 liber - celých 77.O 5 kg / 171 lb více než druhý.

Porovnejte to s jejím posledním vystoupením na USAPL Blueprint Collegiate Classic letos v lednu. Získala zlato v divizi Teen 3 a zasáhla tyto statistiky:

  • Squat - 170 kg / 375 liber
  • Bench Press - 75 kg / 165 lb - soutěž nejlepší
  • Mrtvý tah - 162.5kg / 358lb - soutěž nejlepší
  • Celkový - 407.5kg / 898lb - soutěž nejlepší

Jediným výtahem, který Sullivan na této akci neprovedl, byl squat. Zdá se, že to na tréninku vynahrazuje, protože nedávno narazila na masivní 182 kg / 402 lb dřep které sdílela na své stránce Instagramu. Pokud jste to ještě neviděli, podívejte se níže:

[Související: Vyhodnoťte formu dřepu s vysokou tyčí a využijte své zisky]

Tento dřep je o celých 5 kg / 11 lb těžší než její nejtěžší dřep v soutěži - 177.5 kg / 391 lb na USAPL 2018 Big 3 Open - a a plný 2.5násobek její konkurenční tělesné hmotnosti.

Během tří let, kdy Sullivan aktivně soutěží, se objevila na deseti schválených akcích a stál na vrcholu pódia v sedmi z nich.

Kromě svého dřepu Sullivan dělá pokroky při zlepšování svého mrtvého tahu. Začátkem tohoto týdne přiřadila své historické PR k tahu 170 kg / 374 liber. Že překonává svůj nejlepší mrtvý tah v soutěži o 7.5 kB / 16.5 lb. Podívejte se níže na její stránku Instagram:

Jsme nadšeni, že vidíme, jak si Sullivan vede ve své příští soutěži a zda dokáže úspěšně zasáhnout squat o hmotnosti 400 + lb.

Hlavní obrázek ze stránky Instagramu Shelby Sullivanové: @strengthbysullivan


Zatím žádné komentáře