Sledujte Jenn Rotsinger Deadlift Triple Bodyweight pro 23 opakování

1405
Jeffry Parrish
Sledujte Jenn Rotsinger Deadlift Triple Bodyweight pro 23 opakování

V hotelu Bay Harbor na Floridě se tento víkend stalo něco šíleného.

V hotelu se konala akce USPA s názvem „The Jenn“ nebo 2. ročníknd Každoroční víkend posílení postavení žen Jenn Rotsigner. Podle jejich webu byla událost navržena „na podporu síly u žen (absolutně doslovně, zde nic obrazného)“, a točila se kolem akcí pro powerlifting a strongwoman.

V jednom okamžiku se Rotsinger a Trevor Jaffe, trenér silového trojboje v Complete Human Performance (CHP), rozhodli pro mrtvý tah: každý z nich naložil činku s trojnásobkem své vlastní hmotnosti a zjistil, kolik opakování by mohli vytáhnout. Jaffe zvládl velmi slušných osm opakování s 270 kg (595 lb).

Rotsinger vytáhl trojitou tělesnou hmotnost pro dvacet tři opakování.

Jordan Wong, konkurenceschopný powerlifter v divizích 220lb a 242lb, který také trénuje na CHP, zveřejnil klip na svůj Instagram:

To je 156 kilogramů nebo 344 liber na Rotsingerově liště. Všichni řekli, že Jaffe přesunul 2160 kg (270 x 8) a Rotsinger přesunul 3588 kg. Tato událost získala více než 1300 $ pro zvířecí útulek Pinellas Country No Kill Animal Shelter.

Je zajímavé si všimnout, že Rotsinger zvedá s chráničem zubů, který spousta sportovců (včetně Hafthora Bjornssona) nosí během zvedání s maximálním úsilím. Někteří tak dělají proto, že nedobrovolně zatínají zuby, zatímco jiní je zatínají záměrně, aby pomohli vytvořit „napětí celého těla“ a generovat více energie.

Rotsinger (samozřejmě) je mimořádně oddaný powerlifter a je uvedena na Powerlifting Watch jako držitelka světového rekordu v surovém squatu (bez zábalů) pod federací powerliftingu Raw United (RAWU), když zvedla 341 liber (154 liber).7 kg) při tělesné hmotnosti 114 liber v roce 2014. Nemohli jsme najít záběry dřepu o hmotnosti 341 liber, ale můžete se podívat na dřep o hmotnosti 340 liber (v zábalech) na setkání SPF Cincinatti Women's Pro / Am 2013 níže.

Rotsinger úzce spolupracuje s lidmi na Complete Human Performance a spoluvlastní tréninkové centrum Gorilla Bench Training Center v Clearwater na Floridě. Mezi její nejlepší výtahy všech dob ve třídě do 52 kg patří squat o hmotnosti 341 liber, mrtvý tah 408 lb (185.5 kg) a 940 lb (425.4 kg) celkem. Aby toho nebylo málo, pracuje také jako mikrobiolog - je to opravdu působivý sportovec.

Doporučený obrázek prostřednictvím @jaffestrength na Instagramu.


Zatím žádné komentáře