Recenze Tonal Home Gym - stojí za to peníze?

3353
Christopher Anthony
Recenze Tonal Home Gym - stojí za to peníze?

Vzhledem k tomu, že se svět fitness a technologií neustále sráží, stále více společností vyrábí produkty, aby se přizpůsobily pokroku v obou. Tonal je společnost, která vytváří kompaktní domácí tělocvičnu, která visí na zdi šité na míru jednotlivci, který chce interaktivní, řízené a náročné cvičení na vlastní čas.

V této recenzi se budeme zabývat spoustou různých témat o domácí posilovně Tonal. Jako silový trenér a powerlifter jsem byl nejvíce zvědavý na schopnost tohoto stroje poskytovat kvalitní trénink, který odpovídá potřebám vysoké intenzity. Chtěl jsem také každému pomoci racionálně se rozhodnout, zda je tento stroj pro ně a zda stojí za investici, protože je tupý, není to levné. V průběhu mých testů s Tonálem jsem došel ke třem závěrům,

  • Je to solidní zařízení pro poskytování cvičení celého těla pro více typů fitness nadšenců.
  • Režim řetězy / výstředník jsou hvězdnými hráči pro získání opravdu náročného tréninku pro vážné nadšence.
  • Jedna z nejlepších možností kompaktní domácí posilovny na trhu pro ty, kterým nevadí cena.

Stejně jako všechno ve světě silového tréninku, i nejlepší využití Tonal přichází do kontextu vaší situace. Pokud potřebujete kompaktní zařízení pro váš domov a máte peníze na Tonal, pak je to solidní volba pro milovníky fitness.

Tónový
Tónový

Tonal je interaktivní domácí tělocvična, která poskytuje až 200 liber celkového elektromagnetického odporu s použitím dvou manévrovatelných kladek. 

Nakupujte tonálně

Co je tonální?

Tonal je interaktivní domácí posilovna, která se přizpůsobí vaší dovednosti a poskytuje trénink s průvodcem pomocí dvou manévrovatelných kladek elektromagnetického odporu.

Do domácí posilovny Tonal jde spousta věcí a abychom pomohli lépe strávit všechny informace, rozdělili jsme vstupy a výstupy do několika sekcí níže.

Nastavení tónů

Jak získat nastavení

Nastavení pro Tonal je docela jednoduché a bezproblémové. Jakmile připojíte Tonal k WiFi, budete postupovat podle několika kroků, aby se stroj naučil a přizpůsobil se vám.

Nastavení tónů

Tyto kroky pro založení nového účtu Tonal zahrnují,

  1. Registrace: Vytvořit účet
  2. Zadejte výšku / hmotnost / věk
  3. Personalizujte své cíle
  4. Vyberte svoji úroveň kondice

Čtyři kroky. To je vše, co opravdu potřebujete, abyste se dostali na cestu se zařízením Tonal.

Podle mého názoru je nastavení na tomto stroji jedním z nejjednodušších způsobů práce pro interaktivní domácí posilovny. Nejlepší na nastavení je, že stroj poté doporučuje tréninky na základě vašich konkrétních cílů a potřeb.

Tonální technologie

Interaktivní dotyková obrazovka

Podstata hry Tonal vychází z interaktivní dotykové obrazovky, která vás svými trenéry provede cvičeními. Trenéři Tonal vás naučí, jak nastavit stroj, poskytnout tipy na pohyby a povedou vás rozcvičkami a ochlazeními. Interaktivní dotyková obrazovka umožňuje přizpůsobit téměř každý detail, pokud jde o provedení cvičení.

Tonální technologie

Kladky a inteligentní rukojeti

Kladky na každé straně stroje lze manévrovat nahoru a dolů a mají schopnost se rozšiřovat a zužovat. To poskytuje uživatelům snadný způsob, jak přesunout rukojeti tak, aby vyhovovaly různým účelům, a způsob, jakým rukojeti nastavujete, je docela intuitivní. V rámci tréninku vám trenéři také pomohou s instrukcemi, kam by měla být nastavena držadla.

Inteligentní rukojeti mají na každé straně tlačítka, která aktivují a deaktivují odpor. Podle mého názoru je to nesmírně užitečné, protože dostat se do některých pozic s odporem by bylo pro většinu uživatelů téměř nemožné. Jelikož máte možnost aktivovat odpor jednoduchým kliknutím na rukojeť, můžete se skutečně nastavit před spuštěním režimu opakování. K tonální liště je také připojeno inteligentní tlačítko pro bezproblémovou aktivaci a deaktivaci.

Technologické vlastnosti

Technická stránka Tonal je docela pozoruhodná a myslím si, že nemá obdoby, pokud jde o přizpůsobení se někomu celkové úrovni síly v reálném čase. Ve srovnání s jinými domácími tělocvičnami založenými na technologiích se na technologii Tonal v reálném čase opravdu líbily čtyři věci.

Tonální výstřední a řetězy
  1. Spotter Mode: Funkce spotteru zesvětlí zátěž, jakmile začne cítit, že se snažíte bojovat, takže když pracujete přes sadu a začínáte zpomalovat kvůli únavě, Tonal začne snižovat zátěž intuitivním způsobem, který vám umožní dokončit sadu, ale také se zapojte.
  2. Řetězy / excentrické: Řetězy a výstřední režim jsou podle mého názoru nejlepším přítelem vážného nadšence. Snadno se zapínají v polovině tréninku a poskytují extra odpor jak při spouštění (excentrické), tak při zvedání (řetězy / soustředné) části pohybu.
  3. Posouzení síly: Před zahájením cesty s Tononem budete vyzváni k provedení posouzení síly. To znamená pohyb v protokolu cvičení pro různé opakování, který pak Tonal použije k odpovídajícímu přizpůsobení závaží pro cvičení. Pokud jste v oblasti silového tréninku zbrusu nový, pak je to skvělá funkce, která vám pomůže začít.
  4. Kontinuální přitahování: Tato část technologie je úžasná pro nadšence, který miluje data a sleduje jejich pokrok. Při každém tréninku sleduje Tonal několik proměnných, včetně: času pod napětím, opakování, nastavení, zátěže, objemu a rozsahu pohybu. Je to skvělé pro začátečníka, protože poskytuje širší porozumění jejich aktuální tréninkové úrovni, a je skvělé pro pokročilé nadšence, protože může poskytovat skutečné cíle k pronásledování.

Kromě těchto čtyř technologických funkcí je do domácí posilovny Tonal ještě mnohem víc. Myslím si však, že pokud máte zájem investovat do tohoto zařízení, pak jsou to čtyři technologické funkce, které stojí za zvážení, díky nimž je Tonal jedinečný.

Snadné použití a uživatelská zkušenost

Pro mě, pokud používám technicky těžký kus cvičebního zařízení, pak chci vědět, jak snadné je jeho použití. Poslední věcí, kterou na cvičení chcete, je vypořádat se s jemnou technologií, takže jaký je Tonalův uživatelský zážitek??

Výběr cvičení

Domovská stránka na interaktivní obrazovce je snadno ovladatelná a srozumitelná, díky čemuž je její používání velmi intuitivní i pro skutečné začátečníky. Cvičení jsou označena částmi těla a cíli, takže můžete procházet možnosti provedení, které zapadají do vašich současných cílů a programu. Programy budou probíhat ve formátu, který souvisí s vaším počátečním nastavením / cíli.

Tonální Jak si vybrat cvičení

Co je na Tonal hezké a něco, o čem si myslím, že to jde, je to, že mají programy, které fungují na progresivním základě mimo jednorázová cvičení. Například namísto pouhého provedení cvičení a následného náhodného výběru dalšího při příštím použití tonalu můžete sledovat konzistentní program pro sledování pokroku.

Jako kouč je to pro uživatele obrovská zkušenost, protože poskytuje nadšencům strategické prostředky k pokroku, na rozdíl od křídelních cvičení a kurzů. Výše uvedené technické funkce se navíc snadno zapínají v polovině tréninku, takže při tréninku při konfiguraci řetězců, spotterových a excentrických režimů nedochází ke zpoždění. Z pohledu uživatelské zkušenosti je Tonal vypočítaný, snadno srozumitelný a intuitivní.

Splátka

Jedním z potenciálních problémů, které jsem viděl u nadšenců s Tonal, je plánování nastavení.

Na rozdíl od nákupu tonálu a jeho vlastního nastavení si musíte naplánovat čas splátky. To může být problematické pro některé lidi s omezeným časovým plánem nebo pro ty, kteří si chtějí zařízení nainstalovat sami. Na druhou stranu, protože necháváte Tonalův tým instalovat produkt, můžete si být jisti, že bude nainstalován správně. V současné době je Tonal nabízen ve 48 státech (... promiň, Havaj a Aljaška).

Tonální splátka

Poskytnutý odpor

Elektromagnetické síly

Tonal poskytuje uživatelům digitální odpor, který využívá elektromagnetickou sílu ve srovnání s vaší tradiční váhovou gravitační silou. To udržuje odpor konstantní a hladký během plných pohybů. Maximální odpor, který Tonal poskytuje, je 200 liber (100 lb pro každou stranu), což je pro většinu lidí více než pravděpodobné, ale je mírně omezující pro sportovce s vážnou silou, jako jsou powerlifteri.

Podle mých zkušeností byl odpor dostačující pro jednostrannou práci a většinu pohybů, ale pro složené pohyby jsem stroj vyklidil docela snadno. Pokud maximalizujete stroj a chcete zvýšit intenzitu, doporučuji často používat řetězy a excentrickou funkci.

Záruka a zásady vrácení

Záruka

Společnost Tonal poskytuje uživatelům tříletou omezenou záruku, která kryje vady produktu, když je stroj zakoupen od autorizovaného prodejce v USA.

Reklamační řád

Pokud nejste spokojeni s Tonalem, máte 30denní zásady vrácení bez otázek.

Tonální záruka a vrácení

Cena

Celkem: 3 700 $+

Cena tonálu není nijak levná. A je důležité si uvědomit, že mimo hardware jste si předplatili tonální předplatné, abyste mohli co nejlépe využívat stroj, který vyjde na 49 $ / měsíc s 12měsíčním závazkem. Níže uvádíme všechny cenové specifikace,

  • Tonální zařízení: 2995 $.00 USD
  • Příslušenství: 495 $.00 USD
  • Předplatné: 49 $ / měsíc (12měsíční závazek)
  • Splátka a doručení: 250 $.00 USD

Kolem keře zde není žádné bití, cena bude pro některé uživatele velkým vypnutím. Tonal není levný, nicméně existují možnosti financování od 199 USD.00 USD, ale i tak je cena těžké spolknout.

Tonální cena

Tonální Pros

  • Více funkcí cvičení: Myslím, že díky technologickým vlastnostem, jako je spotter, řetězy a excentr, je Tonal dynamičtější než jiné domácí posilovny na trhu.
  • Progresivní a jednotlivé tréninky: Tonal poskytuje tréninky, které lze sledovat každý týden, a jednotlivé tréninky. To uživatelům nabízí spoustu možností, ale také možnost sledovat stálý pokrok po delší dobu.
  • Snadné použití: Uživatelská zkušenost s Tonalem je docela intuitivní a snadno pochopitelná, takže s tímto zařízením nebude velká křivka učení.
  • Popisná instrukce: Jako silový trenér jsem si myslel, že Tonal odvedl adekvátní práci při popisu a výuce pohybů. Osobní trenéra nic nenahradí, ale Tonal odvedl slušně dobrou práci při řešení úkolu koučování prostřednictvím interaktivní platformy.
  • Kompaktní a čistý design: Pokud máte omezený prostor, Tonal je dobrá volba. Tonal doporučuje mít podlahovou plochu 7 'x 7' a výšku stropu 7 '10 ".
  • Počáteční hodnocení síly: První hodnocení síly je velkým profesionálem, zejména pro skutečného začátečníka. Vybírání závaží vyžaduje část myšlenek, což může být pro nového nadšence fitness problematické.
  • Aktualizace přijít: Tonal nám zmínil, že stroje mají schopnost aktualizace, takže jak Tonal roste a rozšiřuje svou technologii, váš stroj má schopnost aktualizace na nejnovější. Například chtějí přidat třídy a schopnost vytvářet si vlastní cvičení výběrem jednotlivých pohybů.
Tonální Pros

Tonální nevýhody

  • Cena: Je to drahé a měsíční předplatné přidává k již tak vysoké ceně.
  • Omezeno pro některé uživatele: Pokud soutěžíte v silovém sportu nebo tlačíte na váhu, pak pro vás může být magnetický odpor 200 liber trochu omezující.

Kdo může těžit z tonálu?

Jako každé posilovací zařízení by měl být Tonal používán jako nástroj na podporu celkového pokroku.

Pro mnoho uživatelů bude Tonal skvělý jako hlavní zdroj tréninku pro budování síly, snižování tělesného tuku a lepší kondici. U některých uživatelů by však měl být Tonal používán jako další nástroj k pokroku vypočítaným a strategickým způsobem.

Pokud máte doma omezený prostor a cena vás nezruší, pak si myslím, že Tonal může být dobrou sázkou pro získání kvalitního tréninku - bez ohledu na vaši fyzickou úroveň.

Tónový
Tónový

Tonal je interaktivní domácí tělocvična, která poskytuje až 200 liber celkového elektromagnetického odporu s použitím dvou manévrovatelných kladek. 

Nakupujte tonálně

Nejlepší domácí tělocvičny pro rok 2019

Balení

Tonal je intuitivní domácí posilovna založená na technologiích, která poskytuje trénink s průvodcem pomocí dvou kladek elektromagnetické síly. Celkově zařízení Tonal odvádí docela dobrou práci při poskytování instrukcí a pokynů prostřednictvím cvičení a myslím, že to bude fungovat pro většinu uživatelů, kterým nevadí vysoká cena. Nelze popřít, že toto zařízení je drahé a není v souladu s cíli každého, takže vezměte v úvahu tyto faktory, pokud uvažujete o tomto zařízení.

Další skvělé recenze domácí tělocvičny

  • Recenze BodyCraft Xpress Pro Home Gym - Hodnocení: 8.6/10
  • Recenze BodyCraft Galena Pro Home Gym - Hodnocení: 8.9/10
  • Recenze domácí posilovny Bowflex Blaze - Hodnocení: 8.8/10
  • Recenze Rogue W-4 Garage Gym - Hodnocení: 9.1/10
  • Recenze Gold's Gym XRS 50 - Hodnocení: 8.5/10

Hledáte nějaké další vybavení? Přečtěte si tyto recenze a sestavte si tu nejlepší domácí posilovnu

  • Nejlepší recenze domácích tělocvičen
  • Nejlepší recenze Rogue Fitness Power Racks a Squat Stand
  • Nejlepší recenze činek
  • Nejlepší recenze Kettlebells

Zatím žádné komentáře