Britský powerlifter Tom Martin pokračuje v ante ve své snaze vytvořit nový světový rekord všech dob v mrtvém tahu. Jeho odhodlání je sakra obdivuhodné, zejména proto, že si v červenci loňského roku roztrhl biceps a pokusil se o světový rekordní zdvih 411 kilogramů (906 liber) při ~ 110 kg tělesné hmotnosti.
Jeho uzdravení však bylo překvapivě rychlé a právě v seriálu The Strength Therapy, posilovně mimo Manchester, vytáhl vážnou PR ve výši 415 kilogramů (915 liber).
[Zajímá vás, zda jsou mrtvé vzpěry háku vhodné právě pro vás? Zde je návod, jak se rozhodnout pro nejlepší úchop mrtvého tahu.]
Zveřejnil s titulkem,
415 kg / 915 lb mrtvý tah PB No, dnes jsem ani necvičil, ale poté, co jsem sledoval všechny, jak trénuji celý den, jak trénuji svou tréninkovou hudbu, jsem měl jen náladu ... Větší váha, než jsem poprvé chytil za paži 👀
Nejedná se o nejtěžší mrtvý tah, jaký jsme od Martina kdy viděli, ale je to nejtěžší, jaký jsme kdy viděli a který odpovídá standardům soutěže, tj. který neměl řemínky na zápěstí. Níže vidíte jeho nejtěžší výtah o hmotnosti 425 kilogramů (937 liber), kterou provedl pomocí řemínků na zápěstí, níže.
Vzhledem k tomu, že si při pokusu o světový rekord roztrhl biceps, překonal světový rekord ve své váhové třídě ruský powerlifter Yury Belkin, který v říjnu provedl ohromný zdvih 440 kg (970 lb). Bez pásu.
Takže Martin má nyní k dispozici dostatek prostoru, pokud chce tuto nahrávku pořídit. Ale jeho uzdravení pokračovalo úžasně studna. Dva týdny po slze a den před při operaci opětovného připevnění zabil 370 kilogramů (815 kilogramů).7 liber) a činila celkem 920 kilogramů (2028.5 liber). Čtyři měsíce po operaci překonal několik britských rekordů v Powerliftingu, když zabil 402.5 kilogramů. (Ostatní záznamy byly v podřepu a celkem.)
[Chcete se vyhnout slzám bicepsu příště, když max? Zde jsou základní preventivní cvičení.]
Jen před několika týdny narazil na nový mrtvý tah PR 410 kg (903 lb), což bylo poprvé, co vytáhl přes 900 liber na soutěžní standardy.
Má způsoby, jak jít, dokud nedosáhne světového rekordu, ale rozhodně má houževnatost.
Doporučený obrázek prostřednictvím @tommartinpl na Instagramu.
Zatím žádné komentáře