Na letošním veletrhu CES se na výstavní ploše objevily nové inteligentní hodinky zaměřené na fitness, inteligentní boty, inteligentní opasky a spousta položek podporujících Bluetooth. Hardcoreoví kulturisté a hlavní fitness hlavy vydávají kolektivní zívání.
VIZ TÉŽ: 5 nejlepších aplikací pro fitness, které vám ovládnou rutinu
"Nevím, že ještě existuje nějaký fitness tracker, který může pomoci zvedáku naučit se více o sobě, než co se může naučit pouhým poslechem svého těla," říká Sean Hyson, C.S.C.S. a ředitel skupinového výcviku Muscle & Fitness a Pánské fitness. "Pokud nejste soutěživý sportovec, který potřebuje extrémně sledovat svůj výkon a zotavení, myslím, že stačí jen sledovat vaše tréninky a to, jak se každý den cítíte ve staromódním deníku.".“
Zde je náš problém s nositeli jednoduchý: pomáhají jen v malém množství a pouze do určité míry. Když přejdete na chytrá košile, mnoho z nich poskytuje informace o srdeční frekvenci a spálení kalorií - k čemu je to, pokud je používáte pouze na jedno cvičení? Jaký to má smysl, pokud cvičíte se špatnou formou? Pokud jde o druhou poznámku, zařízení jako monitory „GymWatch“ se formují, ale donedávna vyžadovalo, aby návštěvníci tělocvičny táhli kolem a pásovali těžkopádné pásy. Jistě, dá se to udělat, ale nebyl by poznámkový blok mnohem levnější (a efektivnější)?
Kolegiátní a profesionální sportovní týmy zahrnují technologii, jako je systém GPS Catapult, okamžité přehrávání a Kistler Force Plate pro sledování výkonu. U této populace sledování kondice nepřichází s atlety domů a výkon se měří trenéry během tréninku. Průměrný nadšenec fitness většinou používá k měření spálených kalorií fitness tracker, nikoli rozdíl v rychlosti tyče mezi roky tréninku. Amatérský zvedák jednoduše není hlavním spotřebitelem dnešního nositelného zboží.
„Nositelná zařízení obvykle používají lidé, kteří se cvičením začínají brát vážně, nebo lidé s vytrvalostními cíli,“ říká Hyson. "Lifterové se obvykle nezajímají o to, kolik kroků za den podniknou, kolik kalorií spálili při tréninku nebo jaké byly jejich spánkové vzorce předešlé noci.“
Podíváme-li se na kulturisty, mysleli byste si, že populace by si byla vědoma každého pohybu, který provádějí, a spálených kalorií, ale realita je taková, že pro ně je důležitější výživa a procento tělesného tuku.
„Někdy používám při vzpírání nositelné zařízení ke sledování kalorií, které jsem v té době spálil,“ říká Pierre Vuala, IFBB Men's Physique Pro a fitness model. Dodává, že ideální sledovač fitness by „mi denně poskytoval přesné údaje o procentu mého tělesného tuku.“
Programy jako Skuplt Aim poskytují měření procenta tělesného tuku pomocí kapesního zařízení a tento produkt má přímou užitečnost v kulturistice. Kromě toho aplikace jako „My Fitness Pal“ a „Bulk Up Protein Tracker“ používají úhledné organizační nástroje a čtečky čárových kódů, které pomáhají kulturistům sledovat makra. Kromě toho - je to spíše hra mysli. Vuala říká, že si myslí, že kulturistická komunita preferuje kombinaci notebooku a zrcadla, aby sledovala jejich pokrok, takže nástroje, které to mohou usnadnit, by pravděpodobně oslovily zvedače.
Nás vzpěrači stále čekají na všestranné, neinvazivní zařízení pro sledování tělesného tuku a kontrolu formy, které je dostatečně odolné na cvičení a dostatečně stylové, aby se dalo nosit každý den. Minulá úroda nositelných zařízení trávila příliš mnoho času hledáním okázalých způsobů vizualizace dat a nedostatkem času na jejich shromažďování. Je hezké vidět momentky z celodenní práce, ale existuje určitý nevyužitý potenciál, který by při správném použití mohl změnit hru pro lidi, kteří to s fitness myslí vážně.
Zatím žádné komentáře