Práce v ústředí T Nation v Coloradu má spoustu výhod. Nejprve používám soukromou tělocvičnu T Nation. Docela sladký. Zadruhé se dostávám do práce ze stejné budovy jako naše sesterská společnost Biotest Labs.
Před chvílí Biotest obdržel velkou dodávku produktu - obrovskou paletu Finibars v neoznačených bílých obalech. Pokud nevíte, dobré doplňky společnosti dělají takzvané „pilotní běhy“ svých produktů, aby vyzkoušely věci, jako je chuť a struktura, a ujistěte se, že je vše na šňupací tabák, než jich vyprodukují miliony.
Pilotní běh dopadl skvěle a výroba se rozběhla. Ale ta velká paleta Finibarů, jejich případy, které zbyly z testování, tam jen seděla ... přímo před mojí kanceláří.
Přirozeně jsem sem tam jednu chytil. Potom jsem popadl další pár. A možná ještě pár. Někdy jsem stohoval tyčinku z tmavé čokolády s tyčinkou z arašídového másla, na 10 sekund jsem je držel v mikrovlnce a jedl jsem je jako obří, vysoce výkonné poháry arašídového másla Reese.
Nyní, pokud jste fanouškem Finibars, pak pravděpodobně říkáte: „Hm, hej Chrisi, ty tyčinky jsou navrženy tak, aby se daly před tvrdým tréninkem a atletickými soutěžemi. Nejsou to občerstvení!“
Jo já vím. A stále jsem se propracoval k tomu, že jím každý den pět: jeden před tréninkem a další čtyři po celý den nebo jako náhrada oběda.
Plně jsem očekával, že naberu trochu tělesného tuku. Ale kupodivu jsem ne. Jediné, co jsem si všiml, bylo mít nejlepší tréninky v mém životě a svalové pumpy tak těsné, že byly téměř bolestivé.
Rozhodl jsem se tedy podrobněji podívat na přísady Finibars a zjistit, o co jde.
Kromě 16 gramů bílkovin - směs vysoce kvalitního izolátu syrovátkové bílkoviny a izolátu mléčné bílkoviny, není to levná sója jako většina tyčinek - Finibars obsahuje 39 až 40 gramů sacharidů. To mě zpočátku znepokojovalo. Najednou jsem byl chlápek s nízkým obsahem karbohydrátů. Už nejsem, ale ty sacharidy mě trochu vyděsily, vzhledem k počtu tyčinek, které jsem sledoval.
Ukázalo se, že místo toho, aby byl přípravek Finibars primárně vyroben ze sirupu a levných cukrů, jako je většina „energetických“ tyčinek, obsahuje jako primární sacharid isomaltulosu. Je to skutečně „funkční“ sacharid, a to nejen proto, že dokáže dělat dřepy, když stojíte na cvičebním míči.
Izomaltulosa je odvozena z řepy, ale molekuly byly enzymaticky přeskupeny tak, aby vytvářely uhlohydrát, který je plně stravitelný a plně absorbovaný - ale mnohem, mnohem pomaleji než běžné nefunkční sacharidy. Takto Finibars udržuje vaši energii pro soutěžení nebo dlouhé / intenzivní tréninky.
Isomaltulosa také indukuje velmi nízkou reakci cukru v krvi. Tělo jako takové uvolňuje velmi malé množství inzulínu, což vede tělo ke spalování uloženého tuku za účelem výroby energie. Ano, to znamená, že tyto tyčinky skutečně podporují spalování tuků a zlepšují metabolismus.
To vysvětluje, jak jsem je mohl sníst tolik a zůstat štíhlý. Isomaltulosa je funkční zdroj sacharidů, který způsobuje, že tělo oxiduje tuky vyšší rychlostí, což je jeden ze způsobů, jak zlepšit vytrvalost a sportovní výkon.
A co víc, studie - randomizované, dvojitě zaslepené, kontrolované cross-over studie - ukazují, že cyklisté byli schopni zlepšit své testy časových zkoušek o více než minutu při použití isomaltulosy - rozdíl mezi vítězným zlatem a návratem domů s pouhým volným T- košile (1).
Finibary nebyly vyrobeny, protože Biotest chtěl kus trhu s výživovými tyčinkami. Ne, stalo se to organicky. Olympijská cyklistka, se kterou jsme pracovali, řekla, že potřebuje bar, který bude pohánět její soutěže a pomůže jí zůstat hydratovaný bez rozrušení žaludku.
Finibary byly navrženy právě pro ni a nejdříve se neprodávaly obecnému ohanbí. Později byly testovány se všemi typy sportovců, od ultramaratonců po profesionální kulturisty a hráče NFL (kteří by je jedli před hrami a během poločasu).
Herec Bradley Cooper by je jedl před a po jeho brutálních cvičeních, aby se připravil na svou roli v Americkém ostřelovači.
Finibars také poskytují antikatabolickou ochranu (velmi důležitou pro přírodní zvedáky a sportovce) a něco, čemu se říká „superhydratace“.„Pomáhají natahovat vodu do svalů - samozřejmě při konzumaci tekutin - pro efekt superhydratace, který je rozhodující pro podporu a udržení vysoké úrovně výkonu.
A na rozdíl od „energetické tyčinky“ v obchodě s potravinami, která vám může při tréninku a sportu narušit žaludek, Finibars uklidňuje zažívací trakt. Jako bonus jsou bez pšenice a bez lepku.
A i když to nenajdete na štítku nebo na stránce obchodu, myslím si, že Finibars je skvělou náhradou občerstvení nebo jídla kdykoli. Hej, život je soutěž. Doplňte palivo a vyhrajte.
Zatím žádné komentáře