Jistě, čtení článků o sexu - nejlepší pozice, hračky a tipy - je v pořádku a dobré. Ale pokud jde o sexuální zdraví - erektilní dysfunkce, pohlavně přenosné choroby a potíže s dosažením vyvrcholení - upnete se. Raději byste nechali tato témata a konverzace zastrčené, mimo dohled a mimo mysl. To je normální; podle nového výzkumu London School of Hygiene & Tropical Medicine se zdá, že to je způsob myšlení většiny mužů a žen, dokonce i přes britský rybník.
Ve studii výzkumníci vybrali údaje od 1875 sexuálně aktivních a 517 sexuálně neaktivních účastníků ve věku 16-21 let. Všichni účastníci dostali průzkum, jehož cílem bylo měřit sexuální funkce a dysfunkce. Například muži a ženy si všimli jakýchkoli sexuálních obtíží, které přetrvávaly tři měsíce nebo déle a které zažili v uplynulém roce, a do jaké míry tyto problémy způsobovaly účastníkům úzkost a strach, a pokud hledali pomoc nebo radu.
U jedné třetiny sexuálně aktivních mladých mužů (34 procent) a necelé poloviny sexuálně aktivních mladých žen (44 procent) došlo v uplynulém roce k jednomu nebo více sexuálním problémům trvajícím nejméně tři měsíce ... ne daleko od údajů, které výzkumníci našli (v předchozím výzkumu ) U lidí ve věku 16-74 let.
Abychom byli ještě konkrétnější, každý desátý muž a jedna z osmi žen zažily obzvláště znepokojující sexuální problémy, které ovlivňovaly jejich štěstí, vztah a spokojenost. A tady je kicker: Jen velmi málo vyhledalo odbornou pomoc k nápravě.
Jak důležitá je délka plus dalších osm faktorů.
Přečtěte si článekPouze 4 procenta mladých mužů a 8 procent mladých žen konzultovalo se svým praktickým lékařem, odborníkem na sexuální zdraví nebo psychiatrem. Přesto třetina mladých lidí (36 procent mužů a 42 procent žen) vyhledala pomoc od rodiny a přátel, médií a zdrojů svépomoc, včetně internetu. A pokud jde o muže a ženy, kteří byli v minulém roce sexuálně neaktivní, 10 procent uvedlo, že se tomu vyhýbali kvůli sexuálním potížím, které zažili buď oni, nebo jejich partner. Takže ... jsme tu, abychom pomohli, jak nejlépe umíme.
Zdůraznili jsme nejčastější problémy - obojí u mužů a u žen - a poskytli veškeré odborné rady, které máme k tomuto tématu. Vážně však promluvte se svým lékařem, dokonce s několika různými odborníky, a sdělte mu fyzické potíže a také to, jak na vás působí psychicky i emocionálně.
"Naše zjištění ukazují, že stresující sexuální problémy nezažijí pouze starší lidé," uvedla vedoucí tiskové studie Kirstin Mitchell v tiskové zprávě. „… Potřebujeme oslovit lidi, jakmile zahájí svůj sexuální život, jinak by nedostatek znalostí, úzkost nebo stud mohla vést k celoživotním sexuálním potížím, které mohou být škodlivé pro sexuální potěšení a vztahy.“
30 milionů mužů v U.S. trpí ED - nebýt jedním z nich.
Přečtěte si článekU mužů: předčasná ejakulace
Jeden z nejvíce frustrujících a nejběžnějších sexuálních problémů trápících mladé muže? Příliš rychlé dosažení vrcholu.
O všem, co můžete udělat, abyste s ním bojovali, si přečtěte: 8 léků na předčasnou ejakulaci.
Jak zjistit, zda má dost a více odborného vhledu: Co je to věrohodné množství času na sex, než přijdu?
A pokud máte opačný problém a nedokážete uzavřít dohodu sami, podívejte se na: Překvapivý důvod, proč se nedostanete do postele.
U mužů: Can't Get Hard Hard On
Pokud máte potíže s udržováním a udržováním erekce, nejste sami.
Optimalizujte svůj seznam potravin pomocí: 52 potravin, které posilují zdraví penisu a 11 potravin, které snižují riziko erektilní dysfunkce.
Vyhledejte pomoc vitamínů a minerálů: Nejlepší doplňky pro váš penis
Přepracujte každé své chování: 10 návyků, které poškozují váš penis
U žen: nízké libido
U některých žen je běžné, že mají nedostatek zájmu o sex.
Někteří chtějí, abyste mluvili špinavě, ale existuje další taktika, která by mohla fungovat ještě lépe. Podívejte se na: Jak dostat svou přítelkyni do nálady, když jste v posteli
Nemyslete jen na ložnici: 10 nápadů na rande, které ji dostanou do nálady
Uvařte jí působivé jídlo s využitím jídel poháněných libidem: Co jíst, aby se zvýšila vaše sexuální touha - a její
Dopřejte jí masáž - masáž může přerůst na mnohem, mnohem více: Nejlepší maziva pro sex ve sprše, Solo Sessions, citlivá pokožka a další
U žen: Obtížnost dosáhnout Climaxu
U mladých žen je jedním z nejčastějších obtěžujících problémů obtíže při orgasmu. Ačkoli mohou být na vině zdravotní nebo emocionální problémy, můžete jí pomoci také je překonat.
Ani si neuvědomuje, že těžko vyvrcholí? Přečtěte si: Zeptali jsme se 20 žen: Proč předstíráte orgasmus?
Pokuste se začlenit pohyby, které miluje: 20 sexuálních pozic, které ji pokaždé dostanou pryč
Vezměte na vědomí ty, které většina žen nenávidí, a proč: Zeptali jsme se 20 žen: Jaká je vaše nejméně oblíbená sexuální pozice
Především si všimněte, kde se můžete mýlit: 10 důvodů, proč ji nemůžete dostat pryč
Zatím žádné komentáře