Nejzdravější mléčné výrobky, mléčné alternativy a nápoje

Nejzdravější mléčné výrobky, mléčné alternativy a nápoje

Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 5

1 z 5

Corbis / VCG / Getty

Stigma

Balené potraviny někdy nesou konotaci nezdravého a levného jídla. I když to může být pravda, s těmi správnými položkami na vašem nákupním seznamu můžete udělat z vaší příští cesty obchod s potravinami velmi produktivní.

2 z 5

Zdvořilostní obrázek

Zvlněné mléko

Hladké a krémové Ripple Milk je veganská alternativa mléka bez mléka a sóji, která dodává o 50% více vápníku než 2% mléka. V tomto mléku s nízkým obsahem cukru nemůžete ochutnat hrachový protein, přesto získáte 8 g bílkovin a 32 mg omega-3. (5 $, Celá jídla)

3 z 5

Zdvořilostní obrázek

Siggiho trojitý krém

Siggi's Triple Cream je bohatá směs islandského jogurtu a šlehačky s nízkým obsahem cukru (8 g), která je božská na proteinových palačinkách. A má 9 g bílkovin pro budování svalů a aktivní kultury vhodné pro břicho. ($ 2, siggisdairy.com)

4 z 5

Zdvořilostní obrázek

Rebelská kuchyně Chai Mylk

Tato alternativa mléka bez mléka je ideální pro ty, kteří se chtějí vyhnout kravskému mléku. Příchuť chai, vyrobená z pramenité vody a organického kokosového mléka, je bohatým přenosným pick-upem. Má také kurkumu, což je skvělý přírodní protizánětlivý prostředek. ($ 4, Amazonka.com)

5 z 5

Zdvořilostní obrázek

Bonafide Provisions Pitná zelenina + Bone Broth

Všechny výhody čerstvé zeleniny a kostního vývaru v jednom nápoji. Vyberte si z pěti příchutí, které mají 120 kalorií nebo méně, a obsahují různé druhy biozeleniny a bio vývaru z kuřecích kostí. Vyrobeno bez koncentrátů, cukru nebo konzervačních látek a navíc získáte 6–11 g bílkovin na porci. ($ 6, Celá jídla)

Zpět na úvod

Stigma

Balené potraviny někdy nesou konotaci nezdravého a levného jídla. I když to může být pravda, s těmi správnými položkami na vašem nákupním seznamu můžete udělat z vaší příští cesty obchod s potravinami velmi produktivní.

Zvlněné mléko

Hladké a krémové Ripple Milk je veganská alternativa mléka bez mléka a sóji, která dodává o 50% více vápníku než 2% mléka. V tomto mléku s nízkým obsahem cukru nemůžete ochutnat hrachový protein, přesto získáte 8 g bílkovin a 32 mg omega-3. (5 $, Celá jídla)

Siggiho trojitý krém

Siggi's Triple Cream je bohatá směs islandského jogurtu a šlehačky s nízkým obsahem cukru (8 g), která je božská na proteinových palačinkách. A má 9 g bílkovin pro budování svalů a aktivní kultury vhodné pro břicho. ($ 2, siggisdairy.com)

Rebelská kuchyně Chai Mylk

Tato alternativa mléka bez mléka je ideální pro ty, kteří se chtějí vyhnout kravskému mléku. Příchuť chai, vyrobená z pramenité vody a organického kokosového mléka, je bohatým přenosným pick-upem. Má také kurkumu, což je skvělý přírodní protizánětlivý prostředek. ($ 4, Amazonka.com)

Bonafide Provitions Pitná zelenina + Bone Broth

Všechny výhody čerstvé zeleniny a kostního vývaru v jednom nápoji. Vyberte si z pěti příchutí, které mají 120 kalorií nebo méně, a obsahují různé druhy biozeleniny a bio vývaru z kuřecích kostí. Vyrobeno bez koncentrátů, cukru nebo konzervačních látek a navíc získáte 6–11 g bílkovin na porci. ($ 6, Celá jídla)