Pro mě není nic pokornějšího, než sledovat trénink powerlifterů v mé místní tělocvičně. Schoulený kolem činky, čichající čpavek, plácat si navzájem po zádech a prudce křičet, když trhají závaží z podlahy nebo si na záda dávají nepředstavitelné bušení. A to jsou jen teenageři. Anekdoticky v posledním desetiletí - podle mého názoru - došlo k tomu, že se powerlifting stal mnohem dostupnějším a populárnějším pronásledováním pro muže, ženy a v případě mé tělocvičny i pro děti.
Ne vždy tomu tak bylo. Zvedání těžkých závaží lidstvo vždy fascinovalo, ale specializované soutěže v silovém trojboji, zaměřené na malou, ale posvěcenou skupinu výtahů, jsou relativně nedávným fenoménem. Skutečnost, že oficiální soutěže v silovém trojboji se objevily až v 60. letech, znovu zdůrazňuje působivost vzestupu sportu v nedávné hře Iron Game. Při podrobném popisu zrodu a růstu silového trojboje za poslední dvě století se dnešní příspěvek zaměřuje na předchůdce, časné iterace a nakonec divize, díky nimž je tento sport dnes tím, čím je.
Stejně jako náš příspěvek o vzpírání, je obtížné vysledovat první přehlídky silového vzpírání v lidské historii. Jednotlivci po staletí rozvíjeli svá těla a ega zvedáním závaží. I když existuje pokušení začít tento příběh se starověkým Řeckem, když jednotlivci zvednou gargantuovské váhy jednou rukou, nebo začneme s kamennými zvedacími výkony nalezenými po celém světě, půjdeme s novější minulostí.
Přes sílu využije Thomas Topham v 1700s nebo George Barker Windship v polovině 1800s, naše zaměření dnes začíná na konci devatenáctého a počátku dvacátého století, kdy se začaly hromadně objevovat siláci a ženy. Jak uvedlo několik historiků od Petera Baileyho po Randyho Roacha, v devatenáctém století došlo ve Spojených státech a Velké Británii k explozi kultury „Music Hall“ (1).
V hudebních sálech Vaudeville v Anglii a ve Spojených státech se zvedáky začaly navzájem napádat v silách síly. Byla to doba, kdy vzpírání, vzpírání a trénink strongmanů byly prakticky k nerozeznání. Když se Eugen Sandow proslavil v roce 1889, sledovalo to jeho vítězství nad silným kolegou „Samsonem“ v sérii zvláštních výtahů. Stejně tak Louis Cyr cestoval po Kanadě a později po Anglii, během této doby vyzval a porazil každého, kdo se odvážil pokusit se vyrovnat jeho síle (2). Počátek 20. století byl základním časem pro powerlifting z jednoho prostého důvodu, znamenal rostoucí zájem o to, kdo byl nejsilnější.
Toto je koneckonců základem tohoto sportu. Zatímco basketbal nebo fotbal se zabývá získanými body a kulturistika s krásným tělem, silový trojboj je založen na síle a síle samotné. V úvodním desetiletí dvacátého století bylo evropské a americké publikum stále více fixováno titulem „nejsilnější muž světa“. To nebylo ve smyslu pořadů, které dnes známe, ale spíše toho, který jedinec vykazoval největší sílu v nejrůznějších vlecích.
Jednotlivci se tak začali navzájem napadat a obchodovat s ostny na veřejnosti kvůli vytouženému titulu. Některé soutěže viděly rudimentární olympijské výtahy použité k určení vítěze. Mnohem častější však byly liché výtahy. Například Arthur Saxon kdysi soutěžil s pytlem mouky proti silákovi. Minerva zvedla sud s vápnem, aby předvedla svou sílu. Někteří, nepochybně mnohem méně, předvedli svou sílu pomocí základních mrtvých tahů, zpětných zdvihů a v případě George Hackenschmidta tlakem na lavičku. Toto období, i když je důležité, lze označit jako přechodnou fázi mezi starým zvedacím světem a novým. Znamenalo to posun od bavičů z Vaudeville k samostatným uznávaným sportovcům. Při této transformaci byl samozřejmě zásadní vývoj činky, jímž se zabýval jinde na BarBendu.
Vzpírání uvítalo své první mistrovství světa v roce 1891. Prestiž tohoto sportu se zvýšila o několik let později, když byl uveden na zahajovacích olympijských hrách 1896 v Aténách (3). Powerlifting naproti tomu žádnou takovou konkurenci neměl. Powerlifting, jak jej chápeme dnes, byl skutečně neoddělitelný od vzpírání pro první polovinu dvacátého století. To platí zejména pro dvě z největších organizací na vzpírání, které se v tomto období objevily.
Zatímco kontinentální Evropa se na počátku dvacátého století chlubila řadou vzpěračských organizací, vzpírání a posilování pomocí proxy mělo tendenci vzkvétat ve Velké Británii a ve Spojených státech. Po několika neúspěšných snahách byla v roce 1910 založena Britská amatérská asociace vzpírání (BAWLA). Co bylo na BAWLA významné, kromě jejich zábavné zkratky bylo, že skupina dohlížela na nesčetné výtahy. V roce 1933 skupina uspořádala oficiální soutěže ve více než třiceti lanovkách (4). I když se BAWLA na první pohled mohla zdát pouze zaujatá olympijským vzpíráním, realitou bylo, že propagovala několik verzí silových tahů, které dnes používáme. Například setkání BAWLA pro mrtvé tahy jednou rukou, mrtvé tahy oběma rukama, základní lisy a práci nohou. Mimochodem, proces posuzování byl často pozoruhodně přísný.
Když Hermann Goerner ve 20. letech cestoval po Anglii, pokusil se překonat rekord mrtvého tahu BAWLA s mrtvým tahem 650 liber. Goernerův výtah byl úspěšně zvednut ze země, diskvalifikován, protože nedokázal zatáhnout váhu dotýkajícími se patami podle pravidel BAWLA (tomu se říká mrtvý tah v anglickém stylu). Poté, co byl zmatek odstraněn a viditelně rozzlobený Goerner se vrátil k čince - silák poté uspokojivě dokončil zvedání pro své soudce BAWLA (5).
V USA do značné míry dohlížela na amatérská atletická unie (AAU). Společnost AAU, která byla založena na konci devatenáctého století jako druh sportovního těla amerického sportu, začala sponzorovat akce vzpírání v úvodních desetiletích dvacátého století. Mnohem méně formalizovaná než BAWLA, přinejmenším pokud jde o její formální výtahy, hrála AAU během této doby zásadní roli při podpoře vzpírání. Jeho rozsah se zintenzivnil během 20. a 30. let, kdy vlivní fyzičtí kulturisté - jako Bob Hoffman - vzali mnohem větší roli při podpoře olympijského vzpírání. Profesor John D pro kohokoli, kdo pochyboval o Hoffmanově závazku přeměnit USA na vzpěračskou elektrárnu. Fairova biografie Hoffmana odhaluje téměř mesiášskou horlivost, kterou Hoffman přinesl americkému vzpírání (6).
Tlak na olympijské vzpírání ve 30. a 40. letech nezabránil americkým mužům a ženám v účasti na akcích pro vzpírání. Snad největším příkladem toho byl Bob Peoples, který byl mužem v Tennessee o hmotnosti 181 liber a měl rád železo. Ve čtyřicátých letech minulého století začali Peoples, kteří trénovali především s použitím domácího vybavení, posouvat hranice, pokud jde o to, co je možné v mrtvém tahu. Příkladem jeho vynalézavosti byla dřevěná činka, která na obou stranách držela primitivní koše schopné pojmout kameny z místního lomu.
Chcete-li zvýšit váhu tyče, Peoples jednoduše přidali další kameny (7). Stejně tak si Peoples dokonce vytvořil svůj vlastní provizorní hřeben pro udržení svých monstrózních výtahů. Mrtvý tah ve stylu, který již mezi fitness fanatiky nevidíme - především kvůli bezpečnostním obavám - Peoples deadlifted 729 lbs in 1949. Oficiální soutěže v silovém trojboji se dosud neuskutečnily, ale zájem jednotlivců o sílu a sílu se ve veřejném životě objevil sám (8).
Tam, kde byl Bob Peoples ve svých návrzích do značné míry vychovaný, nebyl ve svém nadšení sám. Ve stejném roce Peoples zabil více než 700 liber a řada promotérů fitness, včetně Peary Rader z časopisu Ironman, sešla a uspořádala první americkou asociaci pro vzpírání (9). Zatímco AAU a BAWLA uvítaly olympijské a powerliftingové výkony, tato nová asociace byla zaměřena především na silové výtahy, které se odlišují od těch, které se nacházejí v olympijských výtazích.
Na konec roku 1949 bylo naplánováno formální setkání ke zvýraznění powerliftů, které mělo uspořádat první silnou akci své doby. Představení těsného vztahu s dalšími snahami o postavu se konalo společně s kulturistickými a vzpíracími akcemi. Zajímavé je, že zvolený výtah byl spíše kontinentální čistý a trhaný než dřep, mrtvý tah nebo tlak na lavičce. Kontinentální čistý a trhaný výtah vyžadoval, aby zvedači vytáhli ze země vzhůru své tělo a poté jej trhli nad hlavou. Na rozdíl od čistého a trhaného nebo chytnutí byl kontinentální čistý a trhaný mnohem pracnější a metodičtější výtah. Pro každého, kdo to neviděl, je tyč často vytahována po těle se značným úsilím.
Když uvažoval o události v 80. letech, Rader připustil, že kontinentální čistota a blbec znamenají pokus asociace nalákat předchozí olympijské vzpěrače k účasti na setkání. Zatímco se zúčastnili někteří olympijští vzpěrači, Rader a jeho organizátoři byli potěšeni, že našli několik konkurentů, jejichž zájem o vzpírání se rozšířil pouze na silové výtahy (10). Rader a ti, kteří napodobovali jeho sdružení, se snažili apelovat na tyto rané powerliftery, strávil příští desetiletí pořádáním řady „zvláštních výtahových“ soutěží po celých Spojených státech. Stejně jako setkání, která pořádá BAWLA, by takové události mohly zahrnovat cokoli, od mrtvých tahů jednou rukou po pomalé bicepsové kadeře. Joe Warpeha odhaduje, že v současné době bylo v USA použito asi 42 různých zvláštních výtahů (11).
Padesátá léta se ukázala jako klíčové desetiletí pro powerliftery po celých Spojených státech. Olympijské vzpírání, navzdory největšímu úsilí Boba Hoffmana a dalších, upadalo v popularitě. AAU, která dohlížela na olympijské soutěže ve vzpírání, kulturistice a zvláštních výtahech, se dostávalo pod stále větší kritiku a jednotlivci požadovali změnu moře v železné hře (12). Propagátoři kulturistiky začali organizovat své vlastní soutěže ve Spojených státech, zejména ty, které organizovali bratři Weiderovi. Na základě popularity soutěží „odd lift“ a přesvědčení, že úzké zaměření na vzpírání vylučuje velkou část zvedací komunity, začali jednotlivci žádat AAU o schůzku v silovém trojboji.
Po většinu padesátých let byla odpověď AAU - jak ji diktoval Bob Hoffman - hlasitá nÓ.
Časy se však změnily, a to rychle. Tváří v tvář vyhlídce na třískovou organizaci se 5. září 1964 uskutečnilo neoficiální setkání powerliftingu s názvem „Powerlifting Tournament of America“. Akce, která se konala pod dohledem Boba Hoffmana, přivítala 21 mužů různých váhových tříd (13). Úspěch a zájem o tuto akci přiměl Hoffmana a AAU, aby konečně brali silový trojboj vážně jako svůj vlastní sport.
https: // www.instagram.com / p / BjsnPD0HCdo /
Za tímto účelem se v následujícím roce v Yorku v Pensylvánii konalo oficiální setkání se vzpěračskými silami schválené AAU. Tentokrát se akce, která začala v 11 hodin a skončila až příštího rána ve 2, zúčastnilo 47 zvedáků ze 17 států USA.30:00. Je příznačné, že událost byla široce pokryta svalovými časopisy z celého světa a vyvolala zájem o pořádání dalších akcí. Navíc tato událost efektivně nastavila měřítko pro sport při výběru dřepu, lavičky a mrtvého tahu, protože jeho hlavní výtahy (14). V roce 1966 se konala první oficiální britská soutěž v silovém trojboji, založená převážně na příkladu AAU (15). V příštím desetiletí pak došlo k rozšíření rozsahu, stylu a duše silového trojboje.
S rostoucí popularitou amerického silového vzpírání bylo možná nevyhnutelné, aby začaly rozumět světovým soutěžícím. Na konci šedesátých let byla založena britská federace pro vzpírání, brzy následovaná dalšími evropskými národy. Zajímavé je, že to byli Francouzi a Britové, kdo se poprvé sešel na mezinárodní soutěži, když se setkali zvedači z obou národů v roce 1968 a znovu v roce 1969 (16). Nepochybně důležité, tyto soutěže obsahovaly dvě poměrně neobvyklá pravidla.
Tyto evropské soutěže byly důležité, ale rodící se svět powerliftingu byl před skutečným testem. Chtěli vidět Británii a Ameriku setkat se v soutěži. V roce 1970 se tedy v Los Angeles konalo ustavující mezinárodní setkání mezi britskými a americkými zvedáky. Jak vyprávěl Mike Shaw, jeden z britských zvedáků, událost se setkala s velkým zájmem a dokonce přilákala místní televizní spoty (18). Na počest dříve diskutovaného Boba Hoffmana se v den jeho narozenin v roce 1971 konala odveta.
Tato schůzka pak v následujícím roce v roce 1972 připravila půdu pro soutěž v silovém trojboji na světové úrovni. Ve světové soutěži byla v témže roce v roce 1972 založena Mezinárodní federace silového trojboje. Za krátkou dobu sport dospěl k úplnému zrání (19). Plné zrání pro mužské zvedáky, to je. Trvalo dalších šest let, než byl ženský silový trojboj uznán jako oficiální pronásledování a sport.
Sedmdesátá léta byla klíčovým momentem pro silový trojboj, ale ne všechny změny byly pozitivní. Snaha o větší počet povzbudila zvedáky obou pohlaví, aby si dopřáli umění zvedání pomocí specializovaného oblečení a chemikálií. Pokud jde o první, Ben Pollack, Dominic Morais a Todds zjistili, že zvedáky od konce šedesátých let používaly pevné ovinutí, zvýšené podpatky a při více příležitostech používaly tenisové míčky za kolena, aby mohly zvedat větší váhu ( 20).
V návaznosti na mezinárodní růst silového trojboje v 70. letech byl doprovázen růstem silového trojboje pro lavičky a dřepy. Vybaveni těmito primitivními obleky zjistili, že jejich počet rychle roste. Pro opravdové bundy vytvořil první lavičkový oblek John Inzer v roce 1973, jehož vliv ve sportu je stále nesporný. Používání zvedacích obleků však nebylo každému po chuti a v roce 1994 uspořádala AAU první surové (nevybavené) setkání Spojených států, které konkurentům umožnilo používat pouze zvedací pás a nic jiného (21). Vytváření surových setů, nyní zavedené kategorie powerliftingu, datuje jeho počátky do 70. let, kdy se na platformě poprvé objevily zábaly a obleky (22).
Obleky samozřejmě nebyly úplným rozsahem odhodlání zvedačů zvedat těžší. Roli hrály také anabolické steroidy. Nyní, než se krátce ponoříme do této historie, je důležité zdůraznit řadu mylných představ o užívání steroidů v 60. a 70. letech. Jak je dobře zdokumentováno, zavedení steroidů do Spojených států v polovině dvacátého století, zejména Dr. John Zieglar a Bob Hoffman, se zpočátku setkalo s podezřením mnoha sportovních a lékařských úředníků.
Jakkoli se to může zdát divné, mnozí nevěřili, že steroidy jsou účinné. To zahrnovalo legendárního Johna Grimka, který cítil, že steroidy skutečně zhoršují jeho sportovní výkon. Stejně problematické bylo, jak přijatelné užívání steroidů bylo pro některé ve zvedací komunitě. Před olympijskými hrami v roce 1972 americký zvedák Ken Patera uvedl, že chce zjistit, kdo má lepší steroidy, USA nebo SSSR. Z tohoto důvodu, v kombinaci s lidskou touhou zvednout více, se užívání steroidů rozšířilo v silovém trojboji od poloviny sedmdesátých let (23).
Jak se příliv obrátil proti lékům zvyšujícím výkon na počátku 80. let, byl ovlivněn i powerlifting. IPF představila své první kolo testování drog na anabolické steroidy v roce 1982. O šest let později byla založena první světová organizace bezdrogových powerliftingových organizací.(24) Výskyt drogových testů v silovém trojboji nezastavil užívání drog zvyšujících výkonnost, zdaleka ne, ale pomohl rozdělit sport mezi přírodní a chemicky vylepšené zvedáky.
Powerlifting je nyní pravděpodobně jednou z nejrůznějších zvedacích činností. Soutěžící se mohou účastnit testů na drogy, netestovaných, vybavených a syrových akcí v různých hmotnostních třídách. Tento sport se ukázal být otevřenější ženám než jiné silové sporty a zahrnuje mnoho způsobů, jakými lidé rádi zvedají.
A anekdoticky je silový trojboj nejběžnějším způsobem, jak lidé rádi trénují vlak, alespoň zpočátku. Powerlifting, postavený kolem svaté trojice dřepu, tlaku na lavičce a mrtvého tahu, se chlubí stejnou linií jako vzpírání nebo kulturistika, ale hovoří o základní touze věci vyzvednout a odložit. Jeho jednoduchost je jeho úspěch.
Hlavní obrázek se svolením @zenoofpowerlifting na stránce Instagram.
Zatím žádné komentáře