Při pohledu na historii vůdců našeho národa mnoho lidí přehlíží skutečnost, že U.S. prezidenti bývají pozoruhodně zdatní jednotlivci. Možná je to proto, že většina z nich sloužila v armádě, možná proto, že fitness a disciplína jdou ruku v ruce, možná je to proto, že Američané mají tendenci obdivovat drzé dobrodruhy a neklidné sportovce, ale z jakéhokoli důvodu máme rádi, že naši prezidenti vypadají jako velení jejich těl. Většinou stejně. (Omlouvám se, Taft.)
Pravděpodobně nikdy nebudeme znát maximální mrtvý tah prezidentů minulých i současných, ale vypadá to, že specializované fitness režimy často tvoří součást jejich úspěchu. Tento seznam je přirozeně omezen nedostatkem spolehlivých informací o dřívějších vrchních velitelích a skutečností, že jen málo prezidentů trávilo čas rozhovorem o svých cvičeních v rozhovorech. To znamená, že si myslíme, že jsme přistáli na docela solidní skupině pozoruhodně atletických hlav států.
Tento seznam není od nejmenšího po nejnižší - existuje příliš mnoho proměnných - ale je těžké pojmenovat prezidenta, který je lépe známý svou fyzičností než Theodore Roosevelt, muž prezidenta. Byl to chovatel dobytka, policejní komisař, ministr námořnictva a válečný hrdina.
Když byl prezidentem získal první americký hnědý pás v judu, trénoval jiu jitsu, jak zhubnout před volbami, a během boxerského zápasu prakticky oslepl na jedno oko. A údajně v reakci na stížnosti armádních jezdců, že během výcviku museli jezdit na koni 25 mil denně, Roosevelt jednou jel na koni 100 mil, od východu do západu slunce, ve věku 51 let.
Když zemřel v 60 letech, viceprezident Woodrowa Wilsona Thomas R. Marshall řekl: „Smrt ho musela usnout, protože kdyby byl Roosevelt vzhůru, došlo by k boji.“
Když dosáhnete tak daleko do minulosti, je strašně těžké oddělit skutečnost od fikce, pokud jde o příběhy o fyzické zdatnosti. S touto výhradou existuje spousta příběhů o fyzické síle Lincolna, který najednou pracoval na štípání kulatiny, aby vytvořil ploty s dělenými kolejnicemi.
Kromě své dovednosti se sekerou se 6'4 ”Lincoln v mládí často účastnil zápasů na veřejnosti a téměř vždy se stal vítězným. (Zápas z roku 1831 s jedním Jackem Armstrongem je velmi sporný, ačkoli většina účtů jmenuje Lincolna vítězem.) Navíc, kromě toho, že jednou (údajně) zvedl na drink čtyřicet čtyři galon whisky na pití, existuje několik příběhů o tom, jak vysává vzduchem agresivní měšťany - někdy při kampani. Jeden nezúčastněný přísahal, že viděl, jak Lincoln hodil chlapa o dvanáct stop.
A jako právník jednou přijal výzvu k souboji s politikem Jamesem Shieldsem a rozhodl se, že s ním budou bojovat široká slova. Těsně předtím, než měl duel začít, Lincoln prořízl větev nad hlavou Shieldse, aby mu ukázal, že má na mysli obchod, ale dozorci duelu je dokázali přesvědčit, aby bojem neprocházeli. Byl by z toho ale pekelný příběh.
Ford - který nebyl nikdy zvolen, ale stal se viceprezidentem, když rezignoval Spiro Agnew a prezidentem, když rezignoval Nixon - hrál během dvou neporažených národních fotbalových sezón na University of Michigan jako prostředník a linebacker a bylo mu nabídnuto hrát profesionální fotbal s Packers and the Lions. Místo toho se rozhodl jít na právnickou školu.
Dvacet pět let po obzvláště tvrdé hře v posledním ročníku Ford řekl, že „v drsném světě politiky jsem často myslel na zážitky před, během a po této hře v roce 1934. Vzpomínka na ně mi mnohokrát pomohla čelit těžké situaci, jednat a vyvinout veškeré úsilí, i přes nepříznivé šance.“
Je také mužem, kterému se připisuje instalace bazénu v Bílém domě, který pravidelně používal.
Muž, který sloužil ve věku aerobiku a joggingu, napsal článek pro Průvod časopis během svého prvního funkčního období, ve kterém si říkal „velký vyznavač cvičení, nejen kvůli kondici, ale i naprosté radosti.„Popsal lásku k staromódnímu americkému sekání dřeva a jízdě na koni spolu s plaváním - zachránil 77 lidí jako dospívající plavčík - a rutinu závaží, která zahrnuje„ lavičky, zvedáky nohou a podobně.“
Zdůraznil potřebu procvičit každý sval v těle a poznamenal, že od vstupu do Bílého domu nabral (většinou) svalů pět liber. "Trik, jak udržet cvičení krátká, ale efektivní," říká, "spočívá spíše ve zvýšení váhy než opakování."."Slova, která se mají zvednout.".
Hoover, přesněji lékař Bílého domu viceadmirál Joel T. Boone vynalezl svůj vlastní sport, který by pravděpodobně získal pečeť schválení od funkčních sportovců. Volal Hooverův míček, zahrnovalo to hodit vážený medicinbal přes síť, trochu jako volejbal s větším oomphem.
Hrál se svým kabinetem tak často, že mu byla přezdívána „Medicine Ball Cabinet“, a jako činnost, která je opravdu dobrá pro rotační a boční sílu, je oblíbená u linebackeru Pittsburgh Steelers Jamese Harrisona.
Běh byl Wovým cvičením dle výběru. Skvěle dokončil Houstonský maraton s pozoruhodným časem 3:44:52 ve věku 46 let a agent tajné služby ho popsal jako „ne běžce, ale čestného běžce.“
Bush obvykle běžel tři míle denně, šest dní v týdnu, a dokonce měl na Air Force One běžecký pás, aby udržel svůj zvyk. On řekl Běžecký svět že když neběžel, dvíhal činky nebo používal eliptický trenažér. Naše oblíbené citáty z rozhovoru:
"Nikdy v mé mysli není otázka, že budu cvičit (...) Za prvé, pomáhá mi to v noci spát.". Zadruhé, udržuje mě to disciplinované. Běh také rozbíjí můj den a umožňuje mi dobít baterky. Běh mi také umožňuje stanovit si cíle a tlačit k nim. V podstatě mě udržuje mladou. Dobrý běh přidává mému kroku trochu odskoku. Mám z toho určitou míru sebeúcty. Navíc jen vypadám a cítím se lépe.“
Obamové jsou dobře známí svou fyzickou zdatností. Už jsme se zmínili o tom, že mužova lavička o hmotnosti 200 liber je docela pozoruhodná pro muže, kterému bylo 50 a navigoval nejstresující práci na planetě, a dokonce si udělal čas na práci den poté, co byl poprvé zvolen. Protože žehlička nikdy nespí.
Během svého působení v kanceláři to řekl Mužské zdraví že cvičí čtyřicet pět minut denně, šest dní v týdnu, střídá kardio a váhy. "Hlavním důvodem, proč to dělám, je vyčistit si hlavu a zbavit se stresu," řekl.
I když je známý svou láskou k basketbalu, uniklé video poskytlo v roce 2014 nějaký náhled na jeho rutinu vah, která ukázala solidní cvičení zahrnující vojenské činky s činkami, vážené kroky a ohnuté zadní delty. Je hezké vědět, že jsme měli vrchního velitele, který chápal důležitost zdraví scap.
[Obamu jsme jmenovali jednou z 10 osobností, které nemají tak silné podnikání. Podívejte se na zbytek seznamu, který má více než jednoho politika.]
Khaltmaagiin Battulga, prezident Mongolska (vpravo)
Hej, název článku neříká Spojené státy prezidentů, a přestože jen málo Američanů bude na Den prezidenta myslet na Battulgu, nemohli jsme odolat zmínce o muži, který by v současné době mohl být hlavou státu.
Battulga se proslavil jako zápasník, vyhrál světový pohár tradičního mongolského zápasu v roce 1989 a pokračoval ve funkci předsedy mongolské federace juda, když poprvé pomohl přivést mongolské džudisty na olympijské hry.
Kromě toho, že provozuje nejvíce řídce osídlený suverénní národ na světě, rád zveřejňuje své vlastní klipy, které zahrnují lisy na ramena s nízkou ROM (80 kg pro 30 opakování), zápasnické zápasy sumo a to, co tvrdí, je 20 rep. 840 kg lisů na nohy.
I když existuje zřetelný nedostatek historických důkazů o lisování nohou, stále na nás vážně zapůsobilo fitness dědictví U.S. prezidentská kancelář. Doufejme, že to bude pokračovat.
Zatím žádné komentáře