Pokud jste skutečný krysa v tělocvičně, je velká šance, že sportujete zabijáckou postavu, která je silná a svalnatá. Je také pravděpodobné, že máte na kola obrovské opotřebení; konkrétněji kolena. V určitém okamžiku může veškerý ten tlak z těchto dřepů a výpadů mít zničující účinek na část těla, na kterou se při přenášení břemene spoléháte.
Chcete-li zlepšit trvanlivost kolen a jejich okolních kloubů, šlach a vazů, bylo by moudré jim poskytnout zvláštní podporu, když je na ně během tohoto konečného tréninku nohou silně namáháno. Při správném použití nabízejí rukávy dokonalou pomoc vašim pracovitým kolenům, když to nejvíce potřebují. "Jak to?“Ptáte se
Muscle & Fitness je zde vysvětlit:
Za prvé, kolenní rukávy pomáhají zahřát kolenní kloub a zlepšují prokrvení vazů a šlach. To zvyšuje životnost a zlepšuje celkové zdraví vašich kolenních kloubů, oddaluje opakované těžké dřepy s mýtným, tlaky na nohy apod.
VIZ TÉŽ: Top 10 chyb v podřepu
Než se rozběhnete do nejbližšího obchodu se sportovními potřebami, mějte na paměti, že ne všechny rukávy kolen jsou stvořeny stejně. Aby byly vaše kolenní rukávy účinné, musí poskytovat dostatečnou kompresi, podporu a teplo, a proto je nutné jít s kvalitním výrobkem správné velikosti pro vaši nohu.
Zdvořilostní obrázek
Unbroken Designs Knee Sleeves se řadí na první místo v seznamu, pokud jde o splnění těchto základních požadavků. Každý rukáv má tloušťku 5 milimetrů a je vyroben z vysoce kvalitního neoprenu s odolným prošíváním, aby se zabránilo každodennímu poškození, a zajišťuje tak rozhodující podporu kolenního zdvihu za výtahem.
Společnost Unbroken Designs, kterou založili sportovci CrossFit, byla testována v konkurenci, takže si můžete být jisti, že design a přizpůsobení byly vytvořeny s ohledem na seriózní zvedáky. Jejich design rukávu obejme vaši čtyřkolku a zužuje se dolů, aby obejal lýtko. Rukávy by vám měly těsně přiléhat ke kolenům, ale nemělo by to působit restriktivně.
VIZ TÉŽ: Vylepšený trénink s velkými nohami
Kdo by tedy měl používat kolenní rukávy? Především kdokoli se slabostí kolenních kloubů. Navíc by starší zvedáky měli prospěch z dodatečné podpory, stejně jako ti, kteří si stanovili za úkol pravidelně přesouvat těžký zadek. Proč riskovat zdraví své nejdůležitější části těla, pokud jde o dolní části těla výtahy? Zahalte ty špatné chlapce vysoce kvalitním podpůrným kolenním rukávem, který vám pomůže jít dál za odměnou za zážitek z cvičení - dnes a roky po silnici.
Společnost Unbroken Designs, založená a financovaná sportovci CrossFit, se snaží prosadit obálku fúzujícím způsobem s fitness. Chcete-li se dozvědět více a prohlédnout si celou řadu svých produktů, přejděte na www.unbrokendesigns.com.
Zatím žádné komentáře