Aly Raisman a Simone Biles jsou pravděpodobně nejlépe známé jako členky „The Final Five“, amerického gymnastického týmu, který si upevnil své místo v historii poté, co přinesl zlato na olympiádě v Riu 2016. Od té doby jsou dívky všude, od vystoupení hudebního videa až po červené koberce. Nedávno se Aly a Simone zúčastnily zahajovací akce Just Dance 2017, kde uspořádaly taneční třídu pro děti v Kips Bay Boys and Girls Club v Bronxu. Čtěte dál a dozvíte se, jaké cheatové pokrmy mají rádi, a jejich nejméně oblíbená cvičení. Rada: běh nesnáší ani olympijské gymnastky!
Muscle & Fitness Hers: Jaká byla zkušenost s interakcí s dětmi a tancem a hraním si s nimi?
Simone Biles: Byla to spousta legrace, protože tyto děti k nám tolik vzhlížejí a abychom přišli a měli příležitost s nimi mluvit, a nejen s nimi mluvit, ale tanec s nimi byl opravdu skvělý.
Aly Raisman: Byli tak roztomilí; byla to pro nás opravdu velká zábava.
M&F Hers: Jaká je vaše fitness rutina??
Aly: Všichni děláme různé věci, myslím, že na americké gymnastice je skvělé, že všichni máme různé trenéry, takže každý máme jiný styl. Simone a já pravděpodobně děláme více kondice než kterýkoli jiný gymnasta na světě, řekl bych. Děláme hodně. Každý styl koučování je jiný, ale řekl bych, že náš styl je silnější než ladný nebo flexibilní. Snažíme se mít obojí, ale trochu se snažíme, jsme známější pro svou sílu. Takže se snažíme cvičit, rád běhám, i když někdy moc nerad běhám. Jo, jen kardio smíchané s box skoky a nohou kondice, paže, břicho, všechno.
VIZ TÉŽ: Kolo olympijských her: 5. den
M&F Hers: Jaký trénink nenávidíte nejvíce??
Aly: Nemám rád běh, ale dělám to. Záleží na náladě.
Simone: Záleží to, ale jakmile začnete, asi 10 minut po tréninku, jste dobří.
M&F Hers: Jaké je vaše oblíbené cheat jídlo?
Aly: Cheeseburgery!
Simone: Opravdu nejím jako hodně, ale sušenky nebo zmrzlina jsou prostě tak dobré.
M&F Hers: Co děláte rád ve volných dnech??
Simone: Obvykle zůstaňte v posteli a sledujte Netflix.
Aly: Ale musíme vstát. Dostali jsme volno pouze v neděli [během tréninku], takže jsme vstávali, protože jsme věděli, že naši trenéři budou na nás naštvaní.
Simone: Chodil jsem do kostela s mámou a sestrou, a to by začalo den, a pak jsem přišel domů a snídal. Neděle je jako rodinný den, takže bychom vždy něco dělali.
M&F Hers: Jak se motivujete ve dnech, kdy se vám prostě nechce trénovat a cvičit?
Aly: Myslím si, že olympiáda je pro nás dostatečnou motivací.
Simone: Jo, myslím, že jen slovo „olympiáda“.
M&F Hers: Aly jsi byl na Tanec s hvězdami před několika lety a nyní je na pořadu váš týmový kolega Laurie Hernandez. Dívali jste se vy dva?
Oba: Ano, samozřejmě!
Simone: Je úžasná, opravdu doufám, že vyhraje.
Aly: Vlastně budu plakat, když nevyhraje.
Simone: Ach jo, oh rozhodně.
Aly: Pravděpodobně to zveřejníme jako 8 milionů na Instagramu, aby lidé hlasovali [pro ni]. Opravdu doufáme, že vyhraje, pracuje tak tvrdě, 24/7, a opravdu si to zaslouží.
Simone: Jo, jako bychom se chystali v pořadu vyrazit na číslo paprsku a ona bude někde tancovat a budeme jako „Laurie, pojď sem!! Jdeme ven!“
Aly: Jo, je velmi disciplinovaná.
M&F Hers: Co bude dál pro vás a vaši kariéru?
Simone: Určitě si dáme trochu volna a odpočineme si, než půjdeme na další olympijský cyklus!
Just Dance 2017 je nyní k dispozici na Wii, WiiU, PS3, PS4, Xbox 360, Xbox One a PC.
Zatím žádné komentáře