Na podzim roku 2014 se Rob Kearney sebral na Facebooku. O pět měsíců později jel na této vlně síly, aby zvítězil v rekordním těžkém rekordu na Arnold Strongman Classic 2014 v Columbusu, OH, s výtahem 425 liber.
Díky tomuto tiskovému výtahu se Kearney stal gigantem ve sportu a tvrdým obhájcem práv LGBTQ.
"Uzavření rozhodně ovlivnilo můj výkon," říká Kearney. "Měl jsem břemeno, že musím předstírat, že jsem něco, čím jsem nebyl, a použití této energie bylo vyčerpávající.". Když jsem vyšel, dokázal jsem se více zaměřit na Strongmana a ne na tuto fasádu.“
Od svého rekordního tisku a výletu v roce 2014 Kearney nejen pokračoval v soutěži, ale dominoval. Nejprve v roce 2015 zachytil rekord 105 kilogramů pro log press. V letech 2017 a 2018 se zúčastnil soutěže World's Strongest Man Competition - vrchol silového sportu - v Botswaně a na Filipínách. Loni v březnu vyhrál Kearney klasiku Arnolda Strongmana v Austrálii - druhý den se oženil se svým tehdejším přítelem Joeyem v Melbourne. Poté vytvořil americký rekord v těžké váze pro log press na šampionátu Log Lift Championship v anglickém Leedsu se zvedáním 471 liber příští měsíc.
Bez ohledu na to, jak Kearney dělá v budoucích soutěžích, kdykoli začnou znovu, nikdo nemůže říci, že není dost silný na to, aby si udržel vlastní.
Nevěř nám? Vyzkoušejte jedno z jeho cvičení a uvidíte, jak se poté budete cítit.
| Rob Kearny Strongman cvičení | ||
|---|---|---|
| Cvičení | Sady | Reps |
| Squat bezpečnostní schránky | 4 | 5 |
| Mrtvý tah s činkou | 6 | 2 |
| Ham-Glute Raise Superset s Reverse Hyper | 3 | 12 |
Zvyšte svou sílu s touto 8týdenní rutinou.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře