Kvalitní bílkoviny, které podporují vaši rutinu
Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 71 ze 7
Devon Jarvis
Na každém konkurenčním trhu budou společnosti, které jsou ve hře pouze o peníze. S doplňky to zahrnuje přijímání zkratek, používání méně kvalitních ingrediencí ke snižování nákladů a zavádění zákazníků. Mějte to na paměti při příštím nákupu bílkovin a najděte dva prášky, které tvrdí, že poskytují stejné výhody, kromě toho, že jeden stojí zlomek ceny. Jako každá jiná komodita dostanete to, za co zaplatíte.Ještě horší je, že kvůli nedostatečné regulaci není obtížné nebo nezákonné vydávat levný protein, protože svalová hmota musí být. Můžete se vyhnout podvedení tím, že budete vědět, co hledat v elitním zdroji bílkovin.VIZ TÉŽ: Scoop on Protein „Spiking“ je nejčastějším přestupkem mezi bezohlednými prodejci supp. K hraní systému používají druhořadé výplně, které projdou jakýmkoli testovacím procesem. Vzhledem k tomu, že obsah bílkovin se měří podle množství přítomného dusíku, společnost zvýší hladinu dusíku aminokyselinami, kreatinem a argininem. To může snížit gramy na dávku o více než 50%.Na aminech není nic špatného a užívání plné dávky kreatinu může pomoci přenést živiny do vašich svalů a pomoci vám při hledání zisků - ale jako doplňky nedělají pro vaše svaly. Tyto přísady kupujte samostatně.Chcete-li zjistit, zda byl váš protein obohacen, podívejte se na ověřovací pečeť třetí strany, která potvrzuje, že informace vytištěné na štítku byly prověřeny nezávislou testovací laboratoří.Dalším způsobem je zjistit procento bílkovin, které se ve výrobku skutečně nachází. Chcete-li to vypočítat, vydělte gramy bílkovin velikostí porce a vynásobte je 100. Pokud součet klesne pod 70, nakupujte dál.Nakonec důvěřujte svým vnitřnostem. Pokud narazíte na dohodu o bílkovinách, která páchne BS, pravděpodobně je. To je něco, s čím se nikdy nebudete muset setkat, pokud si vyberete některou z těchto šesti značek, aby vaše proteinové koktejly.
Proteinové prášky jsou $ 4.Podle Euromonitoru je to podnikání 7 miliard ročně.
2 ze 7
Byla vyvinuta vylepšená receptura, která přináší lepší výsledky než tradiční odrůdy syrovátkových bílkovin.
3 ze 7
Tento prášek je dodáván v ultravysokém 87% proteinu na porci se 6 gramy kvalitních BCAA.VIZ TÉŽ: 8 nejlepších DIY tyčinek s nízkým obsahem karbohydrátů
4 ze 7
Každá dávka obsahuje 50 gramů 100% izolátu syrovátkové bílkoviny, ale žádný cukr, sacharidy ani laktózu.
5 ze 7
Žádné umělé přísady nebo plniva - pouze čistý protein. Spolu s krátkým seznamem ingrediencí je Native Fuel Whey nejméně dostupným zpracovaným proteinem.VIZ TÉŽ: 13 paleo bohatých na paleo recepty
6 ze 7
Jeho slogan - „bez kompromisů“ - není trik. Classic Whey je 100% syrovátkový koncentrát a neobsahuje žádná aminoplniva, GMO ani chemické přísady.
7 ze 7
Optimální výživa je základem v oboru doplňků po 30 let z jediného jednoduchého důvodu: Jejich výrobky vždy přinášejí výsledky.VIZ TÉŽ: Zabraňte těmto 7 běžným nedostatkům živin
Zpět na úvodNa každém konkurenčním trhu budou společnosti, které jsou ve hře pouze o peníze. S doplňky to zahrnuje přijímání zkratek, používání méně kvalitních ingrediencí ke snižování nákladů a zavádění zákazníků. Mějte to na paměti při příštím nákupu bílkovin a najděte dva prášky, které tvrdí, že poskytují stejné výhody, kromě toho, že jeden stojí zlomek ceny. Jako každá jiná komodita dostanete to, za co zaplatíte.
Ještě horší je, že kvůli nedostatečné regulaci není obtížné nebo nezákonné vydávat levný protein, protože svalová hmota musí být. Můžete se vyhnout podvedení tím, že budete vědět, co hledat v elitním zdroji bílkovin.
VIZ TÉŽ: Kopeček na bílkoviny
„Spiking“ je nejčastějším přestupkem mezi bezohlednými dodavateli. K hraní systému používají druhořadé výplně, které projdou jakýmkoli testovacím procesem. Vzhledem k tomu, že obsah bílkovin se měří podle množství přítomného dusíku, společnost zvýší hladinu dusíku aminokyselinami, kreatinem a argininem. To může snížit gramy na dávku o více než 50%.
Na aminech není nic špatného a užívání plné dávky kreatinu může pomoci přenést živiny do vašich svalů a pomoci vám při hledání zisků - ale jako doplňky nedělají pro vaše svaly. Tyto přísady kupujte samostatně.
Chcete-li zjistit, zda byl váš protein obohacen, podívejte se na ověřovací pečeť třetí strany, která potvrzuje, že informace vytištěné na štítku byly prověřeny nezávislou testovací laboratoří.
Dalším způsobem je zjistit procento bílkovin, které se ve výrobku skutečně nachází. Chcete-li to vypočítat, vydělte gramy bílkovin velikostí porce a vynásobte je 100. Pokud součet klesne pod 70, nakupujte dál.
Nakonec důvěřujte svým vnitřnostem. Pokud narazíte na dohodu o bílkovinách, která páchne BS, pravděpodobně je. To je něco, s čím se nikdy nebudete muset setkat, pokud si vyberete některou z těchto šesti značek, aby vaše proteinové koktejly.
Proteinové prášky jsou $ 4.Podle Euromonitoru je to podnikání 7 miliard ročně.
Byla vyvinuta vylepšená receptura, která přináší lepší výsledky než tradiční odrůdy syrovátkových bílkovin.
Tento prášek je dodáván v ultravysokém 87% proteinu na porci se 6 gramy kvalitních BCAA.
VIZ TÉŽ: 8 nejlepších DIY tyčinek s nízkým obsahem karbohydrátů
Každá dávka obsahuje 50 gramů 100% izolátu syrovátkové bílkoviny, ale žádný cukr, sacharidy ani laktózu.
Žádné umělé přísady nebo plniva - pouze čistý protein. Spolu s krátkým seznamem ingrediencí je Native Fuel Whey nejméně dostupným zpracovaným proteinem.
VIZ TÉŽ: 13 paleo bohatých na paleo recepty
Jeho slogan - „bez kompromisů“ - není trik. Classic Whey je 100% syrovátkový koncentrát a neobsahuje žádná aminoplniva, GMO ani chemické přísady.
Optimální výživa je základem v oboru doplňků po 30 let z jediného jednoduchého důvodu: Jejich výrobky vždy přinášejí výsledky.
VIZ TÉŽ: Zabraňte těmto 7 běžným nedostatkům živin
Zatím žádné komentáře