Pure Protein se sídlem ve státě New York je doplňkovou společností, která je velmi dobře známá pro své oblíbené proteinové tyčinky. Rozhodl jsem se zkontrolovat přírodní syrovátkový protein Pure Protein. Pokud je jejich proteinový prášek známý pro cokoli, je to překvapivě levné pro prášek, který neobsahuje umělé příchutě, sladidla a barvy.
Chtěl jsem vědět, jestli chuť odpovídá ceně, ale nejprve se podívejme na výživu.
Čistá proteinová syrovátka 
Jedna odměrka dodává 130 kalorií, 23 gramů bílkovin, 5 gramů sacharidů (3 gramy cukru a žádné vlákniny), 2 gramy tuku a 1 gram nasycených tuků.
Pokud jde o mikroživiny, není tu nic pozoruhodného. U syrovátkového prášku je relativně nízký obsah vápníku (11 procent vašeho denního příjmu) a sodíku (2 procenta vašeho denního příjmu) a je zde asi 40 mg cholesterolu, nebo 13 procent vašeho denního příjmu, což může být důležité si uvědomit, pokud musíte omezit cholesterol.
První složkou je proteinová směs syrovátkového koncentrátu (nejlevnější forma syrovátky) a syrovátkového izolátu (nejnižší kalorická forma syrovátky), následovaná kakaem, fruktózou (přírodní cukr používaný jako sladidlo), přírodními příchutěmi, sójovým lecitinem (pro míchatelnost) a extrakt ze stévie, přírodní sladidlo.
Když se podíváme na výživu a přísady, okamžitě mi přijde na mysl jedna věc: tento výrobek obsahuje laktózu a neobsahuje laktózuase nebo jiné trávicí enzymy. To znamená, že pokud netolerujete laktózu nebo máte potíže s trávením proteinového prášku, existuje šance, že by to mohlo narušit váš žaludek.
Jinak je nejproblematičtější přísadou sója, od které se někteří lidé vyhýbají. Fruktóza je také docela neobvyklý přírůstek, který může některým lidem dát pauzu, ale důkazy jsou zcela jasné, že nezpůsobují rakovinu a jsou zahrnuty pouze jako přírodní sladidla, která mají o něco méně kalorií než sacharóza nebo glukóza. To znamená, že je to spravedlivé mírně vyšší obsah cukru než uměle slazené proteinové prášky.
Příbuzný: nejlepší syrovátkové proteinové prášky
Ale hej, toto je solidní produkt: má dost nízký obsah kalorií, sacharidů a tuků a vysoký obsah bílkovin. Makra nejsou tak dramatická jako vaše izoláty syrovátky s nulovým obsahem syrovátky s nulovým obsahem karbidu, ale je to proto, že neobsahuje žádné umělé přísady a protože je z velké části vyroben z levného syrovátkového koncentrátu. Makra nebudou mimo tento svět, ale pokud potřebujete proteinový prášek s nízkým obsahem karbohydrátů, v němž není nic umělého, bude to odpovídat faktuře - pokud dokážete strávit laktózu a nevadí ti sója.
Na Amazon Prime je to mezi 18 a 22 dolary za 1.Vana o hmotnosti 6 liber, což je největší balíček, který v době psaní tohoto článku najdu. Nejsem si jistý, proč existuje tak velký cenový rozdíl, ale řekněme, že to stojí 20 $ za 1.6 liber nebo 22 porcí. To končí na 90 centů za porci nebo 3.9 centů za gram bílkovin.
Když mluvíme o 2 librách (a centech za gram bílkovin), je to velmi levné, dokonce levnější než Optimum Nutrition a přibližně stejné jako MusclePharm's Combat Whey. Nutí mě to myslet, že by mělo být dostupné ve větších velikostech pro lidi, kteří opravdu chcete ušetřit peníze, protože se jedná o mimořádně levný produkt, zejména proto, že neobsahuje umělá aromata.
I když je to trochu pěnivé, zjistil jsem, že tento protein je docela dobře promíchaný. Je to pravděpodobně kvůli sójovému lecitinu, který obvykle zlepšuje směšovatelnost.
Z chuti jsem byl trochu zklamaný. I když obsahuje fruktózu a stévii, chutnalo strašně hodně jako přímé kakao - což znamená, že bylo hořké a hořkost opravdu visí kolem vašich úst. Díky přirozené sladkosti mléka je trochu chutnější, ale není zde žádný cukerný nátěr: je to hořké.
Pokud jste typ člověka, který upřednostňuje všechny přírodní doplňky pro fitness a nechcete utratit všechny své peníze, abyste je našli, pravděpodobně vás frustrovalo, co je na trhu k dispozici. A pokud nemáte problém s laktózou nebo sójou, budete potěšeni Pure Protein Natural Whey. Je to všechno přirozené a levné, ale je pravda, že chuť zanechává mnoho přání. Kdybych byl na tobě a opravdu jsem nechtěl rozdávat dražší značky, koupil bych to probaby a přidal jsem trochu stevie nebo roztlačeného banánu, abych to osladil.
[Získejte nejlepší cenu Amazonu na 100% syrovátce Pure Protein zde.]
7.6 
Zatím žádné komentáře