1. března 2021 provedl powerlifter Josh Greiner něco, co vypadá jako nepředstavitelný trénink. Ve věku 17 let a tělesné hmotnosti 105 kilogramů (231.5 liber), provedl tři velké výtahy surově - dřep, tlak na lavičce a mrtvý tah - v prvních dvou zasáhl osobní rekordy. Tyto PR a jeho součet by odpovídaly nebo překonaly současné světové Powerlifting Federation (IPF) surové Teen (16-17) světové rekordy (TWR) ve více váhových třídách. Tady byly jeho statistiky a podle toho, kde by se umístily na seznamu IPF TWR, kdyby byly zasaženy v soutěži Otevřete silový trojboj:
Než se ponoříme do Greinerova konkurenčního prostředí, podívejte se na všechny tři Greinerovy tréninkové vleky níže ve videu, které sdílel na své stránce Instagram:
[Příbuzný: Powerlifter Malik Triolet nastavil světový rekord celkem 705 kilogramů ve věku 17 let]
Na mrtvém tahu je zapotřebí hodně práce, ale celkově skvělý den.
Vzhledem k tomu, že jeho dřep a tlak na lavičce by byly vůbec nejtěžší, kdyby byly provedeny na schválené akci, je jeho mrtvý tah vyžadující „hodně práce“ přesný, ale není to tak, jako by byl tak daleko za křivkou. V kontextu je současný mrtvý tah TWR na 105 kilogramech 302 Roberta Mejie.5 kilogramů (666.9-librový) výtah z akce USA Powerlifting Association (USPA) Bend the Bar z roku 2018.
Od zahájení své soutěžní kariéry v silovém trojboji ve 110 kilogramové váhové třídě v roce 2019 na státních šampionátech IronBoy Tarheel v silovém trojboji v Belmontu v NC. Od té doby soutěžil na akcích USA Powerlifting (USAPL) pouze na 105 kilogramech. Greiner soutěžil v čtyři události a přistál na pódiu všechny čtyřikrát. Zde jsou Greinerovy soutěžní nejlepší vleky:
[Související: Co potřebujete vědět o tom, jak zvýšit sílu]
Všechny oči by se měly zaměřit na Greinera, když je schopen znovu ustoupit na konkurenční platformu. S hmotností, kterou v dnešní době táhne v tělocvičně, je jasně schopen posunout TWR (16-17) na další úroveň.
Hlavní obrázek ze stránky Instagramu Josha Greinera: @ jc_power16
Zatím žádné komentáře