Powerlifter Josh Greiner rozbil dospívající světové rekordy v tréninku ve věku 17 let

4091
Christopher Anthony
Powerlifter Josh Greiner rozbil dospívající světové rekordy v tréninku ve věku 17 let

1. března 2021 provedl powerlifter Josh Greiner něco, co vypadá jako nepředstavitelný trénink. Ve věku 17 let a tělesné hmotnosti 105 kilogramů (231.5 liber), provedl tři velké výtahy surově - dřep, tlak na lavičce a mrtvý tah - v prvních dvou zasáhl osobní rekordy. Tyto PR a jeho součet by odpovídaly nebo překonaly současné světové Powerlifting Federation (IPF) surové Teen (16-17) světové rekordy (TWR) ve více váhových třídách. Tady byly jeho statistiky a podle toho, kde by se umístily na seznamu IPF TWR, kdyby byly zasaženy v soutěži Otevřete silový trojboj:

  • Squat - 300 kilogramů (661.4 libry)
    • 10 kilogramů PR
    • 20 kilogramů (44.1 libra) více než aktuální TWR na 105 kilogramech
    • Odpovídá aktuální TWR na 120 kilogramech
  • Bench Press - 210 kilogramů (463 liber)
    • 10 kilogramů PR
    • 14 kilogramů (30.9 liber) více než aktuální TWR na 105 kilogramech
    • O pět kilogramů více než současná TWR se 120 kilogramy
    • Byl by druhým nejtěžším bench pressem s hmotností + 120 kilogramů.
  • Mrtvý tah - 265 kilogramů (584.2 libry)
  • Celkový - 775 kilogramů (1 708.6 liber)
    • 41.5 kilogramů (91.5 liber) více než aktuální TWR na 105 kilogramech
    • Byl by druhým nejtěžším celkem na 120 kilogramech.

Než se ponoříme do Greinerova konkurenčního prostředí, podívejte se na všechny tři Greinerovy tréninkové vleky níže ve videu, které sdílel na své stránce Instagram:

[Příbuzný: Powerlifter Malik Triolet nastavil světový rekord celkem 705 kilogramů ve věku 17 let]

Na mrtvém tahu je zapotřebí hodně práce, ale celkově skvělý den.

Vzhledem k tomu, že jeho dřep a tlak na lavičce by byly vůbec nejtěžší, kdyby byly provedeny na schválené akci, je jeho mrtvý tah vyžadující „hodně práce“ přesný, ale není to tak, jako by byl tak daleko za křivkou. V kontextu je současný mrtvý tah TWR na 105 kilogramech 302 Roberta Mejie.5 kilogramů (666.9-librový) výtah z akce USA Powerlifting Association (USPA) Bend the Bar z roku 2018.

Greiner a pódium

Od zahájení své soutěžní kariéry v silovém trojboji ve 110 kilogramové váhové třídě v roce 2019 na státních šampionátech IronBoy Tarheel v silovém trojboji v Belmontu v NC. Od té doby soutěžil na akcích USA Powerlifting (USAPL) pouze na 105 kilogramech. Greiner soutěžil v čtyři události a přistál na pódiu všechny čtyřikrát. Zde jsou Greinerovy soutěžní nejlepší vleky:

  • Squat - 272.5 kilogramů (600.8 liber)
    • 17.5 kilogramů (38.6 liber) pod jeho současným PR.
  • Bench Press - 190 kilogramů (418.9 liber)
    • 20 kilogramů (44.1 libra) pod jeho aktuální PR.
  • Mrtvý tah - 272.5 kilogramů (600.8 liber)
  • Celkový - 712.5 kilogramů (1570.8 liber)
    • 62.5 kilogramů (137.8 liber) pod jeho současným PR.

[Související: Co potřebujete vědět o tom, jak zvýšit sílu]

Všechny oči by se měly zaměřit na Greinera, když je schopen znovu ustoupit na konkurenční platformu. S hmotností, kterou v dnešní době táhne v tělocvičně, je jasně schopen posunout TWR (16-17) na další úroveň.

Hlavní obrázek ze stránky Instagramu Josha Greinera: @ jc_power16


Zatím žádné komentáře