V moři zelených prášků, které zaplavují trh, je jich příliš mnoho, které odvážně tvrdí o svých vlastnostech, aniž by nabídly jakýkoli skutečný způsob jejich kvantifikace.
To je problém, který se kalifornská doplňková společnost Paradise Herbs & Essentials snažila napravit pomocí ORAC-Energy Greens, mišmaš z práškové trávy, ovoce, zeleniny, hub a probiotik, která se má používat jako celek na bázi potravin antioxidační doplněk.
Co přesně v něm je a jaké je měřítko ORAC?
Koupit ORAC-Energy Greens na Amazonu
Paradise Herbs & Essentials se velmi zaměřuje na tradiční bylinkářství a fungují s filozofií, o které tvrdí, že má kořeny v čínském, ajurvédském a euro-indiánském bylinářství.
ORAC-Energy má více než čtyřicet dva složek, které jsou organické, neobsahují pesticidy a jsou uspořádány podle kategorií: existuje směs trav, jako je pšeničná tráva a vojtěška, směs mořských řas, směs „super beta-glukanových hub“, směs probiotik, směs bobulí, „směs super antioxidantů“ vyrobená z čaje a extraktu z hroznových semen, „Čištění jater a tonizující podpora“ vyrobené převážně z ostropestřce mariánského, „gingerzym“ z nejrůznějších bylin, „energetický vzorec s dvojím účinkem“ složený z bobulí açai aca maca a další dvě záhadné kategorie zvané „imperiální adaptogen“ a „přírodní C s Qpower ™.“
(Vyzkoušeli jsme 47 značek: podívejte se na naše nejlepší výběr zelených superpotravin!)
Směs adaptogenu je vyrobena z různých kořenů, které jsou známé v kruzích bylinné medicíny, jako je kořen eluthero, rhodiola, svatá bazalka, Ashwagandha a ženšen. Směs Qpower se točí kolem kvercetinu, bioflavonoidu, který má antioxidační, antikarcinogenní a stimulační vlastnosti.
Produkt dělá dobrou práci, když říká, kolik každé složky obsahuje. Některé z výše uvedených směsí uvádějí pouze hmotnost směsi a nikoli samotné přísady, ale většina z nich uvádí hmotnost každé přísady, což je neobvyklé.
Jedna odměrka (asi šest gramů) obsahuje 22 kalorií, 2 gramy bílkovin, 3 gramy sacharidů, 1 gram vlákniny a nulový tuk.
Sotva něco chutná, což je významný úspěch ze strany Paradise Herbs & Essentials. Se všemi zelenými prášky s travnatou příchutí na trhu je snadné si myslet, že je nemožné udělat chutný, ale ORAC-Energy je velmi jemný s mírně pepřovým povrchem. V tomto ohledu chutná trochu jako celerový džus.
Na ORAC-Energy Greens se mi líbilo, že k měření jeho účinnosti používají hodnotu ORAC. To znamená kyslíkovou radikální absorpční kapacitu a je to způsob, jak měřit antioxidační účinnost produktu. Není to dokonalé, ale je to mnohem užitečnější než jednoduše uvést, že produkt má spoustu antioxidantů bez kvantifikace tvrzení, což je u jiných zelených prášků frustrující. Tento produkt obsahuje 40 000 ORAC na porci, přibližně třikrát více antioxidantů, které se nacházejí v šálku borůvek. To je vážně působivé.
Když mluvíme o kvantifikovaných výhodách, jsou zde také 1.2 miliardy probiotik na porci. To vlastně není velmi vysoký; většina zelených prášků, které obsahují probiotika, má nejméně dvě miliardy a některé až 25 miliard. Ale mnoho konkurentů společnosti ORAC-Energy neobsahuje vůbec žádná probiotika, takže je to určitě pěkný doplněk k produktu, který by měl trochu pomoci zlepšit zdraví trávení a vstřebávání živin.
Není mnoho informací o vitamínech a minerálech. Štítek s výživou uvádí, že obsahuje 75 procent RDI vitaminu A, 58 procent vitaminu C, 7 procent železa a 2 procenta vápníku. Neexistují žádné informace o dalších živinách, ale protože se produkt vyznačuje spíše antioxidačním doplňkem než multivitaminem, nenašel jsem tento nedostatek informací jako velkou nevýhodu.
Přibližně 30 $ za třicet porcí je velmi rozumná cena. Mnoho dalších zelených prášků je dražších, méně výživných a poskytuje méně informací o jejich výhodách.
Porovnejte to s Athletic Greens ($ 4.23 / porce), Onnit's Earth Grown Nutrients ($ 2.30 / porce), Patriot Power Greens ($ 1.96 / porce) AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / porce), Green Vibrance ($ 1.08 / porce), PharmaFreak Greens Freak ($ 1 / porce), Sun Warrior's Supergreens ($ 0.55 / porce) a Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / porce).
ORAC-Energy Greens mě příjemně překvapil. Je zřídka najít zelený prášek, který podporuje jeho tvrzení, poskytuje podrobné informace o jeho složkách a nepředstírá, že může nahradit zdravý příjem ovoce a zeleniny.
Není to tak dobře zaoblené nebo výživné jako jiné zelené prášky, ale je to sakra antioxidační doplněk.
Koupit ORAC-Energy Green na Amazonu
8.8 
Zatím žádné komentáře