Žádné další tréninkové kulty

2208
Christopher Anthony
Žádné další tréninkové kulty

Pravdivé lži

  • "CrossFitters jsou slabí hubení chlápci, kteří používají špatnou formu."!“
  • "Kulturisté jsou steroid zneužívající, nefunkční egoistické perličky."!“
  • "Powerlifterové jsou tlustí chlapi, kteří nemohou vyjít po schodech."!“

Člověče, to jsou ošklivé komentáře. A všechny jsou pravdivé.

Opravdu, všichni jsou přesní, i když to zní jako nějaký idiot z Facebooku, který hází stereotypy, aby se cítil lépe ze svých nedostatků.

Ale počkejte, pokud jsou to všechno jen ošklivé stereotypy, tak proč jsou pravdivé?

Protože všichni můžeme myslet na alespoň jednoho nebo dva lidi, kteří se perfektně hodí do těch malých krabiček. Naštěstí většina lidí ne.

Kritici = nedostatečně vzdělaní nováčci

Většina zvedáků, kteří chtějí nabrat svaly, nepoužívají steroidy a nemají zájem soutěžit v kulturistice. A ani ti, kteří to dělají, nejsou vždy monosyllabičtí oafové, kteří vypadají jako kompars v reklamě Planet Fitness.

Ne všechny posilovače jsou tlusté a nepodmíněné. (Existují váhové třídy, víte.)

Ne všechny CrossFittery jsou slabé nebo hubené. Nejlepší kluci a holky vyhazují několik velmi působivých čísel a mnozí mohli vstoupit do show postav a zvládnout velmi dobře, aniž by se na to museli připravovat.

Kritici se ale drží malého počtu chodících stereotypů, protože se snaží vyhrát hádku a nejsou schopni vytvořit inteligentnější případ.

Tito nenávistníci jsou obvykle začátečníci, kteří se teprve nedávno přidrželi toho, o čem si myslí, že je Jedna skutečná metodika školení.

Pouze nevzdělaní nováčci jsou tak rozzlobeně dogmatičtí ohledně svého stylu tréninku. Vypili Kool-Aid tak nedávno, že stále vidíte červenou skvrnu na jejich horních rtech.

Dlouhá hra

Pokud zůstanete ve zvedací hře dostatečně dlouho, pravděpodobně zkusíte všechno možné.

Čím déle trénujete, tím větší hodnotu uvidíte ve všech typech tréninkových metod. Víte, že chuť tréninku, po kterém dnes toužíte, nemusí být stejná za 5 nebo 10 let.

Koneckonců hrajete dlouhou hru. Zvedání a výzva vaší mysli a těla bude vždy součástí vašeho života a zbývá vám mnoho let, než zažijete jeho různé aspekty.

Rozzlobení nováčci to zatím samozřejmě nevědí. A většina se od nynějška ani nebude zvedat rok, mnohem méně 5, 10 nebo 20.

"Přestaň mě nutit přemýšlet."!“

Mnoho z těchto stejných rozzlobených lidí je zmateno, když poprvé objeví T Nation:

"Dnešní článek říkal TOTO, ale minulý týden jsi řekl TO."!“

Myslíš, že naši 280+ přispěvatelé mají někdy různé názory? V žádném případě!

Myslíte tím, že naše 2000+ archivovaných článků někdy nabízí různé metody pro dosažení stejného cíle? Zalapal po dechu.

Člověče, raději pošleme poznámku všem našim trenérům a odborníkům na stravu a dáme jim vědět, že se vždy musí na každém tématu navzájem shodnout.

Nejsou povoleny žádné nové nápady! Ani debata! Jinak budou lidé muset přemýšlet! Lidé budou muset experimentovat a učit se, co pro ně funguje nejlépe. A to by bylo tragické, že?


Psi hledají pána

Zde je skutečný příběh. Ti, kteří podávají tyto stížnosti, jsou členy kultu, kteří nakupují kult, aby se připojili.

Musí být vedeni. Chtějí si jen dát vodítko kolem krku a předat ho jakémukoli charismatickému vůdci, který ho za ně zatáhne.

To je jednodušší než promyšlená analýza. To je jednodušší než vážit možnosti, tvrdě trénovat a přijít na nejlepší přístup.

To není to, pro co je T Nation. Pokud hledáte snadnou cestu ven, pokud hledáte někoho, kdo vám řekne přesně, co si máte myslet, toto není místo pro vás.

Ale pokud se chcete dozvědět o různých pokročilých tréninkových a stravovacích strategiích od nejlepších světových trenérů, chcete-li sejmout kousky z několika oblastí a sestavit plán, který nejlépe vyhovuje vy, pak jste našli domov.

Nadechni se. Stále tě milujeme, rozzlobený nováčku

Ale pojďme dát pauzu i hledačům kultů se skleněnýma očima. Koneckonců, dnešní dvacetiletý zvedák byl kolem 3 roky starý když T Nation poprvé zahájen v roce 1998. Musí toho hodně dohnat.

A poté, co jim Kool-Aid vymlátíme z rukou, také jim pomůžeme a budeme první, kdo je poplácí po zádech za dobře odvedenou práci.

Doufejme, že se typy naštvaných nováčků trochu uvolní a pochopíme, že zvedání je celoživotní pronásledování a typy zvedání, které má rád, se pravděpodobně časem změní.

To je nejen v pořádku, to se očekává u těch, kteří hrají dlouhou hru.

Žádné kulty nejsou potřeba.



Zatím žádné komentáře