MyProtein je možná nejlépe známý pro svůj oblíbený, levný syrovátkový koncentrát s názvem Impact. Ale mají také mnoho produktů pro trénink, včetně sedmi různých doplňků aminokyselin s pobočkovými řetězci, tréninku uvnitř tréninku, tréninku po tréninku, dvou různých pilulek před tréninkem a produktu, který dnes recenzujeme: Cvičení, dříve MyPre V2.
Má asi tolik kofeinu, kolik najdete v 1.5 šálků kávy, ale existuje spousta dalších ingrediencí s vlastnostmi podobnými kofeinu. Takže co je v tom?
MyProtein THE Pre-Workout
Extrémně dobře dávkovaný, dobře prozkoumaný předcvičení, které je chutné zavést.
Nakupujte MyProteinK dispozici je 150 miligramů kofeinu a 50 miligramů theacrinu, alkaloidu nalezeného v čaji, který má podobné účinky.
K dispozici je také beta alanin, l-citrulin malát, n-acetyl l-tyrosin, bezvodý betain, l-arginin AKG, dva druhy yohimbin, dva druhy kreatinu, cholin bitartrát, astragalus, extrakt z černého pepře a capsimax, sloučenina vyrobená z paprik.
Existuje také několik vitamínů B - folát, niacin a B12 - a elektrolyty sodík a draslík.
Část „Další přísady“ má pouze přírodní a umělé příchutě, umělá sladidla sukralózu a acesulfam draselný, některá potravinářská barviva, některá sůl a několik protispékavých látek.
Je zde spousta ingrediencí. První složkou, na kterou se obvykle dívám, je kofein: 150 miligramů. Existují však i jiné přísady s podobnými účinky, zejména 50 miligramů theacrinu.
Pro zjednodušení se pokusím seskupit ingredience podle jejich nejpozoruhodnějších účinků.
Napájení: Zde vstupuje do hry kreatin a betain bezvodý.
Vytrvalost / Anti-únava: Kromě kofeinu a theacrinu je cholin bitartrát spojen s lepším časem na únavu a astragalus může také zlepšit vytrvalost.
Soustředit se: Yohimbin je stimulant, který může pomoci se zaměřením a kreativitou, zatímco tyrosin může pomoci se zaměřením a má protistresové účinky.
Zhubnout: Produkt obsahuje Capsimax, pepřový extrakt, který může pomoci mobilizovat tuky pro výrobu energie.
Vstřebávání: Extrakt z černého pepře může zlepšit vstřebávání všech těchto složek.
Vitamíny skupiny B, i když jsou spojeny s produkcí energie, zde nepůsobí jako stimulanty. Pokud však ze své stravy nedostáváte dostatečné množství těchto vitamínů, pak pravidelné užívání tohoto doplňku vám může pomoci cítit se více nabití energií.
Byl jsem potěšen dávkami v tomto produktu - většina ingrediencí dosahuje účinného množství, i když bych byl rád, kdybych viděl trochu více yohimbin a astragalus.
Je to 27 $ za 38 porcí, takže 71 centů za porci. To je opravdu levné. Většina před tréninků spadá mezi 84 centů a 1 dolar na porci. Jediný před tréninkem, který jsem zatím viděl, že je levnější, je MusclePharm Assault, což je 70 centů za kopeček.
Zkusil jsem melounovou příchuť. Bylo to chutné, ale překvapivě kyselé pro předtréninkové cvičení. Pokud nemáte rádi kyselou příchuť, nezapomeňte ji smíchat s něčím jako dva šálky vody. Pamatujte, že Capsimax může vytvářet mírně kořeněnou dochuť.
MyPre V2 na mě opravdu udělala dojem. Má dobrý hit kofeinu a spoustu nejvyhledávanějších ingrediencí v před tréninku plus spoustu doplňků, které v této cenové kategorii obvykle nenajdete. Myslím, že pár ingrediencí, zejména astragalus a arginin, byly trochu přehnané, pokud jde o zlepšení sportovního výkonu. Existuje však tolik účinných složek, v účinných dávkách a za nízkou cenu, že si myslím, že to rozhodně stojí za peníze.
8.4 
Zatím žádné komentáře