Když uslyšíte slovo štěrk, na koho myslíte?? Pravděpodobně nějaký kovboj z Divokého západu, který by v tomto scénáři mohl mít smysl. Mohli bychom udělat docela dobrý případ, že začátky silových sportů byly hodně podobné divokému západu. A hybnou silou v této krajině byl Henry „Milo“ Steinborn, raný silák a vzpěrač, který byl v předstihu před dobou, co se týče silového tréninku. Na konci 19. a na počátku 20. století neexistovaly žádné federace, sdružení nebo dokonce standardní pokyny pro soutěž sil; jen mimořádní, silní sportovci, kteří tlačili na obálku pomocí výtahů a pohybů - a Steinborn byl mezi nejlepšími.
Matt Brouse předvádění Steinborn Squat
Steinborn zaznamenal několik velmi působivých výtahů pro svůj den, včetně dřep o hmotnosti 553 lb (provedeno bez stojanu na dřepy; více o tom níže), jednoruční úchop 218 lb, jednoruční trhnutí 255 lb a čistý & blbec 375 lb. Aby toho nebylo málo, Steinborn zaznamenal většinu z těchto čísel, když vážil s relativně nízkou hmotností 205–210 liber.
Jak bylo uvedeno výše, nejtěžší zaznamenaný dřep Steinborna byl proveden bez stojanu na dřepy. I když možná nebyl původcem tohoto stylu dřepu, tento výtah vytvořil jméno Steinborna a pomohl vytvořit toto cvičení dnes: Steinborn dřep. Tento typ dřepu se provádí postavením činky kolmo k zemi a následným umístěním těla tak, aby byla tyč umístěna v dolní části dřepu, v zadní poloze dřepu. Jakmile se tyč přikloní k tělu a squatter je v jamce, squatter poté vstane s váhou a provede další plnou rep.
Mladý Milo Steinborn provádí zadní dřep
Narodil se v Siebergu v Německu v roce 1893, o rané výchově Steinborna není mnoho informací, ale spekuluje se o tom, kde se naučil zvedat. Předpokládá se, že se Milo naučil zvedat a začít se svou cestou síly, zatímco během první světové války strávil čtyři a půl roku jako válečný zajatec. Jakmile Milo znovu zahájil civilní život, strávil roky v Německu prováděním náhodných akcí síly za minimální příjem. Poté, co skončil druhý na německých národních mistrovstvích ve vzpírání 1920 za Karla Moerkeho, Milo se přestěhoval do U.S.
Po příjezdu do Spojených států si Steinborn rychle vybudoval jméno a do roku 1921 byl dobře známý v celé komunitě sil. Během prvních dvou let po svém příchodu Steinborn překonal tři světové rekordy ve Filadelfské Hermanově tělocvičně před mužem jménem Alan Calvert. Calvert byl zakladatelem společnosti Milo Barbell Company, v té době prémiového výrobce vzpíracího zařízení. Brzy poté se Steinborn setkal s Arthurem Saxonem nebo „Železným mistrem“, který ho pomohl přesvědčit, aby začal zápasit o příjem. Toto funkční období zápasů zahrnovalo více než 300 zápasů, které se táhly od roku 1922 do roku 1953. Takže nejenže Milo předvedl šílené výkony síly; zápasil vážně násilným, fyzicky náročným stylem více než 30 let.
Steinborn provádí ohnutý tisk
Abychom uvedli trochu souvislost s houževnatou povahou Milo, ve 40. letech 20. století, když byl na základě smlouvy s Pepsi, Steinborn zápasil až dvakrát denně a na každé zápasnické akci provedl dřep o hmotnosti 400 lb. Nezapomeňte, že v tomto okamžiku byl Steinborn hluboko do svých 40 let.
Jedním z nejpůsobivějších činů, které Milo často vykonával - a stal se dobře známým - byl most pro nohy. Aby provedl výtah, Steinborn by ležel na zádech a prodlužoval nohy, působil jako sloupy, a podpíral most, po kterém by potom auto projelo plné lidí. To může vážit až 5 000 liber nebo dva Toyota Priuses.
Steinbornská noha lisující automobil
V roce 1926 se jeden z činů mostu nohou pokazil a Milo skončil s vícečetnými zraněními nohou, jen aby se vzpamatoval a vrátil se o několik měsíců později, aby pokračoval ve své zápasnické kariéře.
Ve věku 57 let provedl Milo improvizovaný zadní zdvih slona o hmotnosti 800 lb na světové výstavě v Chicagu v roce 1950… v obleku. Po ukončení dlouhé a úspěšné zápasnické kariéry v roce 1953 si Milo otevřel vlastní tělocvičnu v Orlandu v roce 1960 a začal propagovat zápasnické zápasy až do svého odchodu do důchodu v roce 1978.
Steinborn zpět zvedání slona
Celou dobu do jeho 80. let bylo hlášeno, že Steinborn stále může provádět dřep 300 lb; to je víc, než většina lidí za svůj život nedokáže. Ve věku 93 let se Steinborn účastnil Oldtimers Reunion v New Yorku v roce 1987, kde požádal někoho, aby skočil na jeho tvrdý abs z výšky tří stolů. Žádost byla bohužel zamítnuta.
O dva roky později, v roce 1989, Steinborn zemřel ve věku 95 let. Jeho jméno bude žít dál přes Steinborn Squat - krok, který pomohl proslavit - a trvalé dopady, které zanechal na komunitě silového sportu.
Zatím žádné komentáře