Každý může mít prospěch ze zlepšení své fyzické zdatnosti a téměř v každé profesi, o čemž svědčí tato posádka Chevy Pit. Nedávný článek sdílený společností Autoweek zdůrazňuje posádku v boxech používající trénink CrossFit® nejen ke zlepšení zdraví, ale také ke zvýšení výkonu na trati.
Posádka boxu pro Chevy Corvette C7.R v Le Mans před několika měsíci začal chodit na Grand Trunk CrossFit v New Hudson v Michiganu v naději, že oholí čas při jejich rychlých změnách v boxech. Rozbili to, co potřebovali zlepšit, a kromě toho vytočili každý pohyb do odpaliště (včetně jejich kroků), rozhodli se, že budování jejich fyzické zdatnosti přinese ještě další výhody.
Podívejte se na video níže, kde manažer týmu Ben Johnson vysvětluje důvody, které vedly k tomu, co začalo jejich CrossFit kop.
Z videa hovoří o tom, jak jim CrossFit pomohl zlepšit také jejich vztahy díky týmové atmosféře. Č. 4 Corvette C7.Uvedl šéf automobilky R Brian Hoye, "Nejen, že jsme fyzicky silnější díky lepším zastávkám v boxech, ale také to spojilo oba vozy do jednoho týmu.".“
Je skvělé vidět, jak funkční zdatnost nejen zlepšila zdatnost této skupiny, ale také je spojila, aby vytvořila silnější tým. Není to poprvé, co byly komunitní tréninky CrossFitu použity v různých profesích ke zlepšení kondice a týmové atmosféry.
Loni v květnu informoval registr New Haven o týmu policejních rekrutů, kteří používali CrossFit ke zlepšení své kondice a budování komunity.
Foto s laskavým svolením Peter Hzidak - New Haven Register.
Akademie využila CrossFit, protože je něco podobného nepředvídatelnosti každodenní práce policistů. Navíc to byl způsob, jak periodizovat jejich postup při fyzickém tréninku.
Nejsou to jen dva příklady různých úloh využívajících CrossFit z různých důvodů. Ve skutečnosti mnoho společností a týmů podobných týmům v boxech a policistům používá CrossFit jako prostředek k budování týmu a ke zlepšování zdraví zaměstnanců.
Hlavní obrázek z facebookové stránky Team Chevy.
Zatím žádné komentáře