Pokud jde o vypracování Sval a fitness Šéfredaktor Shawn Perine jasně zná svou cestu kolem tělocvičny. V průběhu let se nadšenec zvedání podělil o spoustu tréninkových tipů, rutin a rad, které inspirují a podporují pokrok bezpočtu M&F následovníků po celém světě.
VIZ TÉŽ: Rutina cvičení na budování svalů od Shawna Perina
Dnes Perine narazil do tělocvičny Fox 5 NYDuke Castiglione poskytne několik ukazatelů pro dosažení nejlepších výsledků při cvičení. Poté se posadil do studia s moderátorem zpráv Ernie Anastosem, aby rozbil společný mýtus o cvičení a sdílel bystrý výcvik a dietní moudrost.
Podívejte se na klip níže, kde najdete celý rozhovor spolu se scénami z cvičení v tělocvičně.
Zatím žádné komentáře