Estonská supertěžká váha Mart Seim opravdu zintenzivňuje svůj trénink, když se připravuje na mistrovství světa ve vzpírání, které začne v Kalifornii 28. listopadu. To blbec nejtěžší, jaké jsme kdy od muže viděli: 255 kilogramů nebo 562.2 libry.
Zveřejnil to s jednoduchým titulkem,
Výcvikový tábor jde dobře. Jerk 255kg #martseim # 255 # 4weekstoworlds # ukrainetrainingcamp3
To přichází jen týden poté, co dal vzpěračům po celém světě vážnou závist v tomto dřepu dvojnásobek 375 kilogramů nebo 826 liber.
Psal o této sadě,
Když se z hrazení stane tyč, je to její vlastní cvičení ... Dřep sám o sobě nebyl tak velký. Možná zkusím víc Pokud najdu způsob, aby se lišta takto neodrazila
Co si tedy myslíme, dopadne na Worlds čistých a trhavých 255 kilogramů? Asi před měsícem jsme viděli docela hladce vypadající 230kilogramový výtah.
A vytáhl čistou trojnásobek 250 kilogramů (551 liber).
Celý rok ale nezveřejnil žádné maximální čistky. Jeho nejtěžší úklid všech dob je 248 kilogramů (546 kilogramů).7 liber), což mu vyneslo stříbrnou medaili na mistrovství světa ve vzpírání 2015 v Texasu. Vypadá to tedy, že když ve výtahu zasáhne nové PR, přijde to do jeho čistoty.
To, o čem je Seim nejlépe známý, je to, že má jedny z nejsilnějších a nejexplozivnějších nohou jakéhokoli vzpěrače na Zemi, a to nejen z hlediska maxim 1 opakování - jeho maximum je někde kolem 400 kilogramů, možná více - ale také jeho vytrhávání vnitřností sady vysokých rep. Náš oblíbený? Tato nezapomenutelná 20kolíková sada 210 kilogramů (463 liber), kterou popsal jako „lehké dřepové kardio.“
Není pochyb o tom, že Seim je nadaný vzpěrač, ale není jasné, zda 27letý hráč tento měsíc překoná své vlastní rekordy. Díky tomu bude samozřejmě o to více vzrušující sledovat.
Doporučený obrázek prostřednictvím @martseim na Instagramu.
Zatím žádné komentáře