Low-carb BBQ kuře

Složení

• 1 1/2 lb vykostěných kuřecích prsou
• 1 oz Smokey Rotisserie Seasoning (směs koření Irvine)
• 2 lžíce česneku, jemně nasekané
• 3 lžíce BBQ omáčky
• 1 polévková lžíce hroznového oleje

Pokyny

1. Smíchejte kuře, koření, nasekaný česnek, BBQ omáčku, olej, sůl a pepř ve velké misce. Smíchejte a dobře obalte kuře.
2. Zakryjte kuře a marinujte v chladničce po dobu nejméně 30 minut.
3. Vařte na rozpáleném grilu nebo na pánvi, dokud kuře již nebude růžové.

Chcete kopii na cestách?