Do své první soutěže v kulturistice zbývají méně než tři týdny a Larry „Wheels“ Williams pokračuje v objemové silové tréninkové válečné stezce. Jeho první soutěž v kulturistice se bude konat 3. února a bude to NPC Gold Coast Muscle Classic v Kalifornii. Williams je na sociálních médiích známý svou šílenou silou, ale v poslední době byl jeho tréninkový objem hvězdou pozornosti.
Jeho nejnovější video z lavičky může být jednou z jeho dosud nejpůsobivějších sad. Včera Williams zdůraznil video z lavičky o hmotnosti 315 lb pro 40 opakování. Byli podle standardů soutěže nejčistšími opakováními? Ne, ale nelze popřít, že se jedná o šílené množství objemu pro 40 opakování při této hmotnosti (a ano, víme, že Kirill Sarychev udělal 440 liber za 18 opakování).
Upřímně řečeno, nejlepším způsobem, jak popsat toto video, je to, jak jej uživatel Reddit mywifemykid pojmenoval na subredditu r / bodybuilding. "Larry Williams dělá víc Larryho věcí.".“ Možná vás zajímá, co je víc Larryho věcí?
Pokud jste ve Williamsovi nováčkem, máte štěstí, protože v poslední době zveřejňuje spoustu tréninkových videí založených na objemu a níže uvádíme některé z jeho nejnovějších. Také jsme to zmínili výše, ale připravuje se na soutěž v kulturistice, takže je více než pravděpodobné, že trénuje s méně než optimální úrovní energie. Pokud jste připraveni na to, abyste se dostali do hlavy, čtěte dále.
Pohybující se z lavičky a do stojanu na dřepy, podívejte se na video, které Williams sdílel před dnem a zdůraznil dřep o hmotnosti 500 lb pro 20 opakování. Při sledování jsme dostali nevolnost.
[Podívejte se na těchto pět silových sportovců, kteří rozdrtí 50+ rep 225 lb lavičky!]
A víme, že Williams má šíleně silný mrtvý tah, ale co může dělat opakování? Před čtyřmi dny Williams sdílel toto video a zdůraznil mrtvý tah 686 lb pro 11 opakování. Po pátém opakování jsme dokonce cítili zadní pumpu.
A pokud to pro vás nebylo dostatečné množství zpět, podívejte se níže na mrtvý tah 508 lb pro video s 20 opakováními. Sluchátka Williams 'Beats by Dre nedokázala ani snést hlasitost a v polovině setu spadla.
Bude zajímavé sledovat, jak se Williamsova místa umístila na NPC Gold Coast Muscle Classic. Pokud vůbec, je pravděpodobně jedním z nejvíce podmíněných konkurentů založených na síle, kteří budou na jevišti.
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem ze stránky Instagram @larrywheels.
Zatím žádné komentáře