Nejnáročnější trénink v bikini pro IFBB pro rutinu Jenny Reneé Webbové se odehrává na jejím koňském ranči, ne v tělocvičně.
M&F: Co vás přimělo začít trénovat v tělocvičně?
JR: Byla to vlastně nehoda. Bylo mi 20 a měl jsem problémy s obrazem těla. Byl jsem „hubený“… hubený a vůbec jsem neměl nadváhu, ale všude jsem měl celulitidu. Byl jsem opravdu nejistý a rozhodl jsem se, že se budu vzdělávat správným způsobem, jak dělat věci. Začal jsem tedy s posilováním a poté, co jsem viděl výsledky během dvou až tří týdnů, jsem se stal závislým [na cvičení].
Jak se vyvinul váš trénink?
Dříve jsem hodně přetrénoval. Chodil jsem do posilovny dvakrát denně a cvičil jsem stejnou svalovou skupinu dvakrát. Nyní jezdím na okruzích třikrát týdně. Moje práce se stará o většinu mého kardia.
A tou prací je .. ?
Vlastním ranč pro koně v Ormond Beach na Floridě, takže je to spousta manuální práce. Jízda na koni je zabijácké cvičení - zadek, nohy, břicho, jádro. Už po dvoutýdenní nepřítomnosti můžu na koně a po 10 minutách mě bolí.
VIZ TÉŽ: America's Hot Girls of the Gym
Ah, to vysvětluje, proč je váš zdroj Instagram plný tolika fotek koní.
Jezdím od svých 4 let. Dělám také barel závody, kde jezdím na koni kolem [čtyřlístek] pro rychlost a čas. Je to zábavné a nebezpečné.
Považovali byste se za milovníka zvířat?
jsem. [Mám] devět koní, dva psy, tři kočky, osla a můj bratr si dělá legraci. [Smích]
Ale také pravidelně jíte maso?
Ach ano. A lovím krůty, losy, prasata ... všechno, co bych snědl. Upřímně, ještě jsem nezastřelil své první zvíře. Pomohl jsem jim rozdělit je a vždy jsem měl slzy v očích, ale nikdy nic nezmizelo. Čerstvé, čisté maso stojí za to; žádné chemikálie, přímo z divočiny na talíř.
VIZ TÉŽ: 30 nejžhavějších trenérek na Instagramu
Zatím žádné komentáře