Fitness modelka Agostina Laneri je známá tím, že sdílí své ne příliš typické cvičení a cvičební rutiny a jeden z jejích nedávných příspěvků se nijak neliší. Pokud jste si mysleli, že máte dobrou koordinaci, podívejte se na video níže.
https: // www.instagram.com / p / BWx6kEcBrG8 /
Laneri je vidět, jak dělá řadu cvičení, jako je ohnutá řada a běh běžícího pásu, a to vše při driblování basketbalu. Dělá odmítnutí v titulku, že není basketbalistka, ale mohla nás oklamat.
Ve svém titulku také zdůrazňuje, že jak se zlepšuje vaše kondice, mělo by se vyvíjet i vaše cvičení. „Mentalita„ jen vyzvednout těžké věci “vás dostane jen tak daleko,“ dodává.
Díky tomu zkuste přepnout svou rutinu na jedno z našich úžasných a efektivních tréninků.
Zatím žádné komentáře