Poznámka redakce: tento týden označuje konec U.S. Rezidentní program Olympic Training Center pro vzpírání. V tomto stanovisku od bývalého OTC rezidenta Kyla Ernsta autor pojednává o tom, co pro něj program znamenal, jeho vzpírací kariéru a mnoho dalších amerických zvedáků.
Když se prach začal usazovat po skončení olympijských her v roce 2016, sport olympijského vzpírání ve Spojených státech se ocitá v neznámé situaci. Ve čtvrtek 9. června informoval olympijský výbor Spojených států (USOC) USA Weightlifting (USAW), že USOC již nebude nabízet rezidentní program pro sport vzpírání po 30. září 2016 na olympijském tréninku CO v Colorado Springs Center (OTC), což je vlastnost USOC. To znamená, že už nebudou mít bydliště sportovci, nebudou již tréninkové tábory, nebudou už tréninkové speciály, a (snad) rozpuštění singulárního označení „národní trenér.“
Pamatuji si, jak jsem jako mladík zvedal, když jsem poprvé slyšel o „OTC.„Byl rok 2003 a právě jsem soutěžil o své první„ National School Schools.„Skončil jsem na druhém místě ve své váhové třídě a můj trenér Chris Wilkes mi jako první řekl, že jsem možná uspořádal„ OTC School Age Training Camp “."Nikdy jsem nevěděl, že něco takového existuje.". Bohužel toho konkrétního roku jsem se díval zvenčí. Příští rok jsem do sportu vložil veškerou svou energii, protože jsem tam chtěl být, chtěl jsem zažít „kouzlo“ OTC.
Zvedači Colin Burns (vlevo), Anthony Pomponio (uprostřed) a Donovan Ford (vpravo). Všechny obrázky jsou s laskavým svolením Kylea Ernsta.
Jako 15leté se mi zdálo neskutečné představovat si trénink na stejném místě jako zvedáky, ke kterým jsem vzhlížel, když jsem se poprvé dostal ke sportu. Znamenalo by to žít několik týdnů jako potenciální olympionik a trénovat olympijské sportovce, jako jsou Shane Hammon, Oscar Chaplin, Tara Nott, Cheryl Haworth a Pete Kelly. To pro mě něco znamenalo. To, co se kdysi zdálo nedosažitelné - začínat ve sportu jako fotbalista - se mi zdálo na dosah. Řekl jsem si, že příští rok budu ve sportu neoblomný, abych dosáhl takové příležitosti.
V roce 2004 jsem byl o rok starší a měl za sebou další rok zkušeností a podařilo se mi zvítězit ve své váhové třídě. Ještě důležitější je, že se moje tvrdá práce vyplatila a já jsem se ocitl v týmu směřujícím do OTC na letní soustředění. Jako 16letému studentovi střední školy, který se tomuto sportu věnoval jen pár let, byl ten pocit nepopsatelný. Tato příležitost byla poctou a počátkem něčeho velkého.
Po našem příjezdu nám byly přiděleny naše pokoje v budově 83. Tito jsou známí jako „táborové koleje.„Místnosti jsou obloženy cementovými tvárnicemi a natřeny bílou barvou; tři až čtyři dětské postýlky s oddělenými postelemi, které sedí na světlých dřevěných rámech, doplněné o jedno umyvadlo a zásuvky na pár prádla. Když jste vyšli ven z místnosti, našli jste ostatní táborníky a trenéry v pokojích napříč a dolů po chodbě spolu s komunitní koupelnou. Pokud mě paměť neklame, byl jsem umístěn ve stejné místnosti jako budoucí členové mezinárodního týmu Cameron Swart, Caine Wilkes a Collin Ito. Všechny 105 a 105 + ve stejné místnosti; netřeba dodávat, že to bylo docela stísněné, ale přesto jsem byl nadšený pro příštích pár týdnů.
Následujícího rána jsme se setkali v tělocvičně, kde jsem se konečně setkal se zbytkem táborníků, které jsem sledoval pouze ze stánků na soutěžích. Teď jsem byl bok po boku s těmi sportovci, kteří měli tak velké talenty a potenciál, a byl jsem jedním z nich. Norik Vardanian - syn olympijského šampiona 1980, Urik Vardanian - byl hubené dítě s téměř dokonalou technikou a opravdu pružnými zápěstími. Párkrát jsem ho viděl zvedat a byl to někdo, o kom se zdálo, že o něm mluví. Byl tam Aaron Adams, dítě z New Jersey, které jsem poprvé viděl soutěžit na mé první soutěži ve vzpírání, když mi bylo 13 let. Zvedl jsem ve váhové třídě 85 kg a Aaron mě celkem označil jako 56 kg zvedák. Tam byl také ten kluk z Chicaga jménem Jake Johnson, který měl kolem sebe spoustu bzučení, kterého jsem nikdy předtím neviděl osobně. V táboře bylo asi tucet dalších zvedáků, mužů a žen, a během následujících dvou týdnů jsem je všechny poznal.
Anthony Pomponio (vpravo) se zotavuje s kolegou zvedákem a olympionikem z roku 2012 Norikem Vardanianem.
Naše dny v táboře spočívaly v tom, že jsme se ráno sešli v tělocvičně a udělali si ranní zahřívací rutinu, aby nám rozběhly nervy. To obvykle zahrnovalo hraní volejbalu, kalisteniky a / nebo protahování. Po zahřátí jsme dostali denní plán a byli posláni k snídani. Všichni jsme mířili do jídelny ve skupinách, seděli jsme spolu a povídali si o tom, jaký jsme si mysleli, že bude ten den. Vzpomínám si, že jsem každé ráno nervózní a vzrušený a přemýšlel „co dál?„Podíváme-li se na ostatní táborníky,„ co si myslíte, že nás dnes nechají udělat?"Tyto rozhovory a tyto okamžiky, i když jsou tak jednoduché, jako sedět, sedět naproti někomu, kdo snídá, se začaly formovat. Mnoho z těchto dětí - nyní mužů a žen - jsem dodnes přáteli.
Jednou z mých oblíbených věcí o kempu a o výcvikovém středisku jako celku byla jídelna. Jako někomu, kdo nikdy předtím nebyl doma, to bylo pro mě v té době něco neskutečného. Všechny tyto různé druhy potravin jsou k dispozici, vařené teplé a připravené k jídlu, ať jste chtěli cokoli. Netřeba dodávat, že jsem si dal pár kil.
Když poprvé vejdete do jídelny, najdete během snídaně hodiny ovoce, smoothies, sýry a chleby; a saláty, polévky a sendviče během oběda a večeře. Jak jste pokračovali po linii, narazíte na „stanici těstovin“, doplněnou různými druhy špaget a masových kuliček nebo masových omáček. Poté jste se dostali k „horké lince.„To se skládalo z různých druhů masa, sacharidů a zeleniny. Další částí byl gril, kde se daly hamburgery, hranolky a „speciální“ na celý den. Naproti potravinovým linkám byly fontány na pití, neomezený přísun mléčných výrobků a dokonce i stanice zmrzliny.
V jídelně jsou sportovci, kteří tráví velké množství času. Jíst jídlo, stýkat se, popadnout rychlé občerstvení. Místo bylo zřídka tiché, zatímco bylo otevřené. Často jsme se setkávali v jídelně před a po tréninku; diskutovat o dni, mluvit o tom, jak nás naše těla bolí nebo co lze očekávat v příštích dnech. „Sejdeme se v kavárně“ se stalo běžnou frází.
Jako středoškoláci jsme mohli jen několik týdnů zažít, jaké to bylo být „olympijským“ sportovcem. Jaké to bylo žít, trénovat a jíst na elitní úrovni. Tření ramen a trénink vedle některých z nejlepších sportovců, které naše země nabízí.
Trenér Zygmunt Smalcerz pomáhá autorovi natáhnout se na OTC.
Jednoho konkrétního dne jsem před tréninkem vešel do tělocvičny; Seděl jsem a sledoval, jak trénuje Oscar Chaplin. Jeho trénink ten den směřoval k těžkému singlu v chňapnutí a clean & blbec. Sedne si, vstane, několikrát pracuje s lištou, znovu se posadí a zase pracuje s lištou. Poté, co přešel k misce s křídou, začala váha stoupat na tyč. Sedmdesát kilogramů, 90 kilogramů, poté 110 kg, poté 130 kg; vše s lehkostí. Další byla 140 kg a byla to stejně rutina jako ostatní. Jakmile se dostal na 150 kg, pamatuji si, že jsem byl v úžasu. Opět „snadné“ a přidá dalších deset kilogramů. Sedne si, podívá se na zem, pak nahoru a začne soustředit pozornost. Posadil se a pomocí kolen se opřel, když vstal. Běžně přejde k misce s křídou a poté zpět na plošinu. Klekne si, popadne tyč a na vteřinu zavře oči a pak - BOOM! - 160 kg se odlomí od podlahy, dotkne se jeho boků, nohou zabouchne o podlahu, jeho paže zachytí tyč v dolní části dřepu, poté vstane a dá stejný výraz obličeje jako u 70 kg.
to bylo rutina. Nikdy jsem nic takového osobně neviděl. Od té chvíle jsem byl tímto sportem závislý. To je to, co jsem chtěl dělat, to je to, do čeho jsem chtěl nalít hodiny mimo školu. Oscar se později dopracoval k 190 kg čisté váhy a já si pamatuji, že poté, co skončil, zbavil veškerou váhu na jedné straně činky jedním rychlým zvednutím a poté druhou stranou. Pak nastal čas, abychom začali trénovat.
Během tábora jsem měl spoustu těchto okamžiků. Sledování Shana Hammona v podřepu 300 kg po dobu pěti opakování, sledování Cheryl Haworth, jak v některých dnech přibírá větší váhu než já, a první setkání s Chadem Vaughnem. Každý, kdo byl v OTC, měl tyto okamžiky. Všichni si můžete vzpomenout na ty „ah ha“ okamžiky, kdy se čas zastavil a vy jste si uvědomili, že jste součástí něčeho zvláštního.
V tomto táboře jsem se poprvé zamiloval do procesu a sportu vzpírání. Něco, co jsem právě udělal pro zábavu, když se sport začal stávat součástí mé identity.
Podle mého názoru je rozvoj mládeže klíčem k růstu našeho sportu. Tyto typy táborů začínají ve sportu růst pro mnoho lidí. To je součást toho, co ztratíme, ale na obzoru je také mnohem více příležitostí pro děti, aby zažily stejný typ pocitu.
Paul Fleschler mi na American Open v roce 2005 oznámil, že jsem byl přijat do rezidentního programu pro sportovce. Realizovaný sen a sen se stal skutečností. Následujícího dne se mě Paul zeptal, jestli je v pořádku, když sdílím platformu s Petem Kellym. "Samozřejmě!„Pomyslel jsem si, ale ve své odpovědi jsem se choval chladně. "Ano, zní to dobře.".„Pete byl někdo, ke komu jsem vždy vzhlížel a teď jsme společně zvedali jeho poslední národní setkání. Právě když jsem začínal s tímto sportem, skončil. Byl jsem nervózní a vzrušený zároveň, když jsem mu potřásl rukou, když jsme se začali zahřívat. Byl to další člověk, kterého jsem stál a sledoval, jak trénuje OTC.
Jak jsem původně plánoval, po ukončení studia na střední škole v roce 2006 jsem stále skončil ve výcvikovém středisku. Někteří zvedači tam byli ještě z doby, kdy jsem byl v táboře, a někteří noví sportovci také. Mužský tým tvořili Donny Shankle, Matt Devine, Zach Schluender, Josh Moreau, Jason Gump, Zach Krych, Robert „Admirál“ Murphy, Casey Burgener a Norik Vardanian. Dámský tým tvořily Cheryl Haworth, Sam Turnbull, Hilary Katzenmeier, Doreen Fullhart, Carissa Gump, Natalie Burgener, Megan Kranz a několik dalších. V té době byli dva trenéři, jeden pro ženský tým; Bob „No Mercy“ Morris, jak mu dámy říkaly; a Paul Fleschler, hlavní trenér mužského týmu. Rozcvička, programování a trénink byly často udržovány odděleně mezi oběma pohlavími, ale vždy jsme trénovali současně.
Když jsem se tam přestěhoval, byl jsem umístěn ve stejné místnosti jako Matt Devine, nejstarší z místních sportovců. (Byl jsem nejmladší ve věku 18 let). Tentokrát jsem nebyl v budově 83; Byl jsem v budově 9, které jsou považovány za apartmá OTC. Místnost měla společný obývací prostor, ale oddělené ložnice a samostatné koupelny. Každý z nás měl postel v plné velikosti, televizi, vestavěný stůl a pohovky a židle, které vyplňovaly obývací prostor; zcela odlišné od naší budovy 83 táborových kolejí.
OTC sportovci Norik Vardanian (vlevo), Anthony Pomponio (uprostřed) a Alex Lee (vpravo).
Naše dny začaly stejně jako většina táborů: rozcvička, strečink, basketbal nebo volejbal, a pak jsme jako tým vyrazili na snídani. Po snídani měli někteří z nás sportovní schůzky, někteří školní práci a jiní zůstali v tělocvičně, dokud nebyl čas na trénink. První trénink dne byl obvykle naplánován na 9:30 nebo 10:30, ale většina z nás nastoupila trochu dřív, aby se věci rozběhly a psychicky se připravily na den. Každý z nás jeden po druhém skončil ve výcvikové hale. První zastávkou bylo zamířit do kanceláře trenéra a vyzvednout si naše tréninky, které byly všechny naskládány do pořadačů vedle trenérova křesla. V pondělí, středu a pátek jsme trénovali dvakrát denně, druhý trénink začínal v 16:00. V úterý, čtvrtek a sobotu jsme měli naplánované tréninky pouze ráno.
Když skončily naše ranní tréninky, každý z nás měl svůj vlastní plán. Někteří zvedači měli třídu, jiní měli práci a někteří měli další sportovní schůzky.nebo jsme většinou skončili v kavárně po tréninku. Během dvojitých tréninkových dnů bylo důležité mezi tréninky co nejvíce relaxovat. Některé by mohly více než jiné v závislosti na jejich harmonogramu. Během léta, kdy byla většina z nás na svobodě, jsme se často všichni potkávali v něčí místnosti a hráli videohry. Když škola seděla, bylo to obvykle docela jiné, každý se obvykle něco dělo.
Když se ráno a odpoledne vyčerpalo, všichni jsme se dostali do jídelny na svačinu před tréninkem, často jsme do cesty narazili a kráčeli spolu na náš druhý trénink dne. Ať už jsme to věděli v době, kdy jsme se začínali stávat týmem, nebo ne.Jak si dokážete představit, všichni jsme spolu trávili značné množství času. Většina z nás měla své jednotlivé kluby, které jsme zvedli z domova, ale tam, jak jsem řekl, jsme byli tým.
Na soutěžích jsme všichni koordinovali lety společně a mnozí z nás skončili společně. Seděli jsme na tribunách a dívali se, jak se zvedají. Jakmile jsme dokončili zvedání, často jsme pomáhali v zadní místnosti, když se zahřívala jiná osoba a chystala se jít na plošinu.
Postupem času někteří z nás odešli, někteří zůstali a někteří se vrátili do výcvikového střediska. Bez ohledu na to, co by se stalo, stále existuje pocit „týmu“, když jsme skončili zase spolu. Pocit týmového kamarádství tu byl vždy.
Další měsíce a rok neproběhly podle plánu. Byl jsem diagnostikován s rakovinou dny poté, co jsem získal místo, ale to je další příběh pro další den. Netřeba dodávat, že kdyby nebylo OTC a podpory, kterou jsem tam měl od svých přátel, nevím, jak bych se během roku dostal.
Nakonec jsem opustil OTC, abych pokračoval ve vzdělávání jinde, ale stále tam bylo mnoho stejných lidí. Během léta jsem se vždy vrátil trénovat a stejně jako předtím stále existoval pocit týmového kamarádství.
Nebylo to jen místo pro tábory nebo obyvatele na plný úvazek, ale bylo to místo, kde se mohli všichni naši sportovci shromažďovat a trénovat před velkými závody. Mířil jsem tam během léta před Junior Worlds v roce 2008. Viděl jsem přímou korelaci z mého tréninku vedoucího k setkání s mým výkonem.
Tato shromáždění zvedáků pro tábory také umožnila trenérům a zvedačům příležitost vzájemně se poznat a zvyknout si na typ výcviku a koučování každého člověka. Podle mého názoru je mít toto v cinque zásadní pro úspěch na mezinárodní scéně. Vytváří důvěru a dává trenérům představu, jak postupovat u určitých sportovců. Tábory vedoucí k těmto významným soutěžím také dávají trenérům příležitost vyhodnotit každého sportovce před tím, než jsou vysláni do soutěže. To pomáhá zajistit, aby naši nejlepší sportovci byli připraveni a aby naši nejlepší sportovci šli do soutěže. Vytváří odpovědnost s každým sportovcem a trenérem. Vytváří také úroveň konkurenceschopnosti a úroveň podpory, kterou mnozí z těchto sportovců nikdy nedostali, když trénují doma.
Autor (zadní řada, střed) se sportovci a trenérem Zygmuntem Smalcerzem v OTC.
Mnoho zvedáků se zachytilo ve svém rušném životním stylu - mládež, junior i senior - ale OTC jim poskytlo útočiště, aby se mohli soustředit a soustředit se na své řemeslo. Sportovci by tam často chodili několik dní nebo týdnů pracovat se sportovní medicínou, kdyby se zotavovali ze zranění, kdyby to neměli, když se vrátili domů.
V průběhu let jsme viděli, jak se naše místa zmenšují ve výcvikovém středisku, ale také jsme viděli nárůst sportovců ochotných obětovat se, aby přišli do výcvikového střediska, aby si zkusili vydělat místo nebo jen trénovat pod naším novým hlavním trenérem Zygmuntem Smalcerz, olympijský vítěz z Polska 1972.
Jak tento sport v průběhu let rostl, viděli jsme, že tréninkové centrum se stává stále více centrem střediska pro trénování a hodnocení našich sportovců. Tábory přicházející a odcházející každý měsíc jsme dokonce viděli více sportovců z jiných zemí, kteří přišli zažít tréninkové centrum.
Po ukončení vzdělání jsem se rozhodl vrátit do OTC. Zároveň jsem viděl obrovskou vlnu zvedáků, kteří se rozhodli jít do tréninkového centra a podívat se, o co jde. Nechali jsme sportovce vyjít na pár týdnů a během krátké doby se vrátili, aby zůstali navždy.
Morghan King vyšla do olympijského výcvikového střediska něco málo přes týden a krátce nato byla navždy zpět. Zatímco byla ve výcvikovém středisku, neustále se zdokonalovala, protože se dokázala tomuto sportu plně věnovat. Hodně z toho, co dokázala, je výsledkem její tvrdé práce a odhodlání, nicméně OTC poskytlo dobrý základ pro její úspěch.
Viděl jsem Cameron Swartovou, jak tam na týden vyšla na tréninkový speciál. V té době pracoval na ropných plošinách v oceánu u pobřeží Houstonu. Jeho úkolem bylo dva týdny pracovat v zátoce a dva týdny volna. Sotva měl schopnost soustavně trénovat. Věřím, že jeho výlet do tréninkového centra mu dal svědění, aby mohl více sportovat, a určitě jsme viděli, jak se Cameron vrátil zpět k olympijským zkouškám.
Anthony Pomponio, Alex Lee a Norik Vardanian se rozhodli udělat také přesun zpět do tréninkového centra. Norik se po návratu do olympijského týmu pro Arménii v roce 2012 vracel do USA a zotavoval se z otravného zranění čtyřkolky. Alexova trénink postrádal konkurenční atmosféru, kterou potřeboval, a cítil, že toto je místo, kde se může zlepšovat. Anthony Pomponio byl pro sport stále docela nový, ale jedna cesta do výcvikového střediska a on byl závislý.
Všichni tito lidé se přestěhovali zpět nebo přišli do OTC z jednoho důvodu: vytvořit olympijský tým.
OTC vzpěrači.
Během doby poté, co se Norik vrátil, se uzdravil a přinesl domů stříbrnou medaili na Panamerických hrách. Také jsme ho viděli dát dohromady jedno z největších vystoupení Američana na mezinárodní půdě, jaké jsme kdy viděli na prezidentském poháru v Rusku. Pokračoval ve vytvoření nového amerického rekordu ve třídě 94 kg.
Viděli jsme, jak Alex Lee nastavil nový standard ve váhové třídě 69 kg a váhová třída, která se v naší zemi považuje za slabou, se nyní stala jednou z nejsilnějších. Nakonec získal nejvíce bodů pro tým USA a téměř nám to dalo dost na to, abychom získali tři mužské Olympijské skvrny v Riu.
Když už mluvíme o třídě 69 kg, CJ Cummings byl také někým, kdo během mého pobytu udělal několik výletů. CJ osobně neznám, ale vidět ho trénovat a vidět, jak ho všichni sledují trénovat, to chtělo každého vylepšit.
Donovan Ford byl rezidentem od roku 2009. Během své kariéry byl sužován zraněními, nicméně zůstal na kurzu a soustředil se a pod vedením Zygmunta Smalcerze se dokázal vzchopit a mít nezapomenutelný výkon na Panamerických mistrovstvích 2016. Byl velmi nápomocný v týmu Pan Am, který na olympijských hrách 2016 získal 1 olympijský spot pro muže.
Colin Burns také udělal tah a skončil lámáním některých amerických rekordů, včetně únosu v jeho váhové třídě. Jeho pracovní morálka také vytvořila dobrý příklad pro některé z mladších zvedáků, když pomohla učinit z třídy 94 kg jednu z nejhlubších váhových tříd, jaké kdy naše země zažila.
Sledovali jsme, jak D'Angelo Osorio dorazil, když hubené dítě ve třídě 85 kg s nepopiratelným množstvím talentů vyrostlo v jednoho z našich nejlepších zvedáků. Dítě se změnilo na elektrárnu ve třídě 94 kg a nyní je silou, se kterou je třeba počítat ve třídě 105 kg pro nadcházející roky.
Leo Hernandez, formálně kubánský zvedák, našel svůj domov ve výcvikovém středisku a pokračoval v tlaku až do samého konce čtyřkolky, aby našemu mužskému týmu pomohl získat olympijskou pozici.
Cortney Batchelor, syrový talent z Alabamy, během svého působení ve výcvikovém středisku povstal mezi řadami.
Jenny Arthur, sportovec z Gruzie, se během olympijského tréninkového centra stala vůdkyní našeho ženského vzpěračského týmu. Její léta v OTC rostla jako člověk a jako lifter, který byl zásadní pro to, aby náš ženský tým získal tři místa na olympiádě.
Naše olympijská bronzová medailistka Sarah Roblesová také trávila čas ve výcvikovém středisku.
Bylo to místo, kde mohli ostatní lidé denně zažít, jak žili naši nejlepší lifteri. Měli jsme tábory pro sportovce mistrů, trenéry mladých sportovců, což vše mělo obrovský úspěch. Pro některé se školicí středisko stalo běžnou praxí, a to každý den. Pro ostatní to byla zkušenost jednou za život. Pro nás všechny to bude chybět a pro mnohé z nás to byl náš domov.
Toto je okamžik v naší historii, kdy se musíme změnit a vyvíjet. Jak řekl generální ředitel USAW Phil Andrews, decentralizované školení.
Už máme skvělý začátek. Juggernaut začíná vidět mnoho starých tváří ve výcvikovém středisku, které jim přijdou do cesty. Mash Mafia Elite si získává vlastní pozornost u rodiny Wilkesových a mnoha bývalých zvedáků z MuscleDriver. Také nemůžeme zapomenout na další fantastické zvedáky, které jsme prošli řadami, kteří nestrávili mnoho času v OTC nebo trávili většinu času tréninkem v garáži.
Tim Swords vyrobil některé z našich nejlepších zvedáků a vždy je přivítal s otevřenou náručí, když někdo potřeboval trénovat, jak dokazuje, že Sarah Robles vedla k první medaili v naší zemi za 16 let. Totéž platí pro Kylea Pierceho a program, který postavil v Shreveportu v LA, a pomohl Kendrickovi stát se jedním z pouhých osmi amerických zvedáků, kteří získali tři olympijská lůžka v naší historii.
Naše země má základy a nástroje směřující vpřed. I když to může být konec éry, je to také začátek nekonečných možností.
Poznámka redakce: Tento článek je op-ed. Názory vyjádřené v tomto dokumentu jsou autory a nemusí nutně odrážet názory BarBend. Nároky, tvrzení, názory a citace pocházejí výhradně od autora.
Zatím žádné komentáře