Při vstupu na 2021 Open většina fanoušků CrossFit pravděpodobně nevěděla o Emmě Cary moc. Fanoušci Diehard si budou pamatovat, že byla v roce 2019 šampionkou dívek 14-15 CrossFit Games. Někteří další fanoušci možná slyšeli o tom, jak do této sezóny přichází její zvedací schopnost. Ale teď si většina komunity CrossFit dobře uvědomuje tohoto 16letého hráče, který se Open zúčastnil bouří, přichází na druhém místě na celém světě a na prvním místě je jen čtyřnásobná Fittest Woman on Earth ™ Tia-Clair Toomey-Orr. (Stojí za zmínku, že Cary bude před CrossFit Games v roce 2021 17 let.)
A aby to zakončil, Cary vyhrál Open Workout 21.2 po celém světě a zachytil řadu „nejmladších“ otevřených záznamů.
Dokázal jsem Emu dohnat v předvečer čtvrtfinále, abych šel přes Open; její myšlenky na soutěžení ve čtvrtfinále a semifinále; a její kariérní výhled CrossFit a dlouhodobé cíle. Stejně jako Haley Adams před ní je i tento teenager připraven na útěkovou sezónu již brzy.
Poznámka: Následující rozhovor byl lehce upraven kvůli jasnosti a čitelnosti.
BarBend: Jak se máš právě teď, když se připravuješ na zahájení čtvrtfinále?
Cary: Dělám úžasný pocit, že jsem zdravý, šťastný a hladový. Jsem tak připraven sledovat, jak se tvrdá práce vyplácí.
BarBend: V BarBendu jsme o vás psali článek těsně před sezónou spolu s několika dalšími začínajícími teenagery (Mallory O'Brien, Dallin Pepper a Tudor Magda), které zdůrazňují vaše velké vleky, ale také vaši celkovou kapacitu jak dobře jste si všichni vedli v divizích teenagerů na hrách. Jaké byly vaše cíle do Open?
Cary: Neuvedl jsem jasné cíle umístění. Nesoustředil jsem se na Open a ve svém tréninku jsem to opravdu neupřednostňoval. Jen jsem se soustředil na trénink, soustředil se na trénink her. Pokud jsem se dostal do pozdějších kvalifikačních fází, myslel jsem si, že budu v pořádku. Ale jak Open pokračoval, viděl jsem, že opravdu dělám prohlášení nejen pro všechny ostatní, ale hlavně pro sebe. Mým cílem na Open bylo více úsilí, strategie a mentálních dovedností - věcí, které jsem chtěl procvičovat. Mám pocit, že jsem to udělal velmi dobře a jsem tak spokojen s výsledkem, nejen v tom, co se odráží v žebříčku, samozřejmě také. Ale nejvíce mě těší vylepšení jako konkurence, ne nutně jen jako sportovce.
[Související: Časový plán her CrossFit do roku 2021]
BarBend: Je zřejmé, že 21.2 pro vás bylo úžasným tréninkem, kdy jste nastavili světově nejlepší čas a vytvořili nové rekordy. Jaké byly vaše myšlenky, když jste dokončili trénink? Cítili jste, že to mohl být v té době nejlepší výkon na světě?
Cary: Byl jsem tak nadšený, když to bylo oznámeno. Věděl jsem, že to bude pro mě úžasné cvičení. Do deníku jsem napsal, že chci vyhrát, a věřil jsem, že na to mám fyzické schopnosti. A jen po psychické stránce jsem se musel angažovat, být sebevědomý a agresivní a necouvat z plánu, který mě děsil. Chtěl jsem jít pod devět. Začal jsem s tím trochu jako vtip.
A pak jsem začal přemýšlet a udělal nějakou matematiku. Byl jsem rád, dobře, musím sprintovat celou tu dobu, ale můžu to udělat. Bude to šílené tempo, ale opravdu si myslím, že bych to vydržel. Napsal jsem svému trenérovi (Matt Torres z Brute Strength) jako, hej, chci ti dát vědět, že zítra večer jdu do deváté, takže když ti pošlu SMS, udělal jsem to a budeš vědět, co jsem mluvit o. A on je jako, ach, dobře - běž si pro to. A on ve mě věřil, já ve mě a pak jsem ten text poslal a to byl úžasný pocit. Jakmile jsem cvičení dokončil, veškerá bolest zmizela a na pár sekund to byla jen radost. Je zřejmé, že jsem nevěděl, jestli to bude nejlepší čas, ale jsem na to opravdu, opravdu hrdý. Jsem hrdý na skóre, ale co je nejdůležitější, jsem hrdý na svou snahu a své myšlení a nebojím se toho trochu zbláznit. Těch pár vteřin po cvičení jsem oslavil přechod pod devět a pak bolest znovu zasáhla. A byl jsem rád, whoa, to byl tvrdý trénink, ale je to určitě jedna z mých oblíbených otevřených vzpomínek.
BarBend: Seznam vybavení byl zveřejněn spolu s rozměry soutěžního prostoru pro čtvrtfinále. Vzhledem k tomu, co jste viděli, z čeho jste nadšení?
Cary: Jsem rozhodně nadšený, že vidím veslaře a míč na zeď. To je jedna z mých oblíbených kombinací. Líbí se mi činka a burpee box-jump-overs, protože můžete vždy pokračovat a to testuje, jak moc to chcete. Jsem si jistý a chci to, takže se mi v těchto druzích cvičení daří velmi dobře. Vypadá to, že si dáme ještě pár technických věcí, jako jsou šplhání po lanech, možná i beznohé šplhání po laně, které mám rád. Mám rád GHD. Opravdu jsem doposud všechno miloval a jsem nadšený, když vidím maximální zdvih. Můj oblíbený výtah je nadzemní dřep, takže v to opravdu doufám. Ale při pohledu na úhel kamery si myslím, že by to mohlo být rameno nad hlavou, což také miluji. Bez ohledu na to bych chtěl silovou akci, protože si myslím, že zvedání těžkých předmětů je zábava, ale také to pro mě bývalo velkou slabinou. Ale teď jsem hrdý na to, jak daleko jsem se dostal.
BarBend: Za předpokladu, že se kvalifikujete do semifinále ze čtvrtfinále, do kterého ze tří semifinále byste chtěli zajít nejvíce, mezi Granite Games, Mid-Atlantic CrossFit Challenge nebo West Coast Classic?
Cary: Rád bych šel znovu na Granite Games, protože to byla moje první elitní soutěž, poprvé v soutěži proti elitním ženám. Byl to jeden z rozhodujících okamžiků mé kariéry, na který mám chuť, protože mi ukázal, že tam venku patřím. Ale také mám spoustu práce. Šel jsem do Granite Games opravdu sebevědomě, ale nešlo mi to tak dobře, jak jsem chtěl. Ukázalo mi, na čem jsem potřeboval pracovat a také co mohu dělat, jakmile jsem zesílil, a to mě opravdu vystřelilo. Od té doby jsem na těchto slabostech tvrdě pracoval. Fyzicky i psychicky jsem úplně jiný sportovec. Tentokrát se nenechám zastrašit. Ne že bych si minule udělal špatně, ale tentokrát to bude mnohem lepší. A je to moje oblíbená součást tohoto sportu. Vidět, že se tvrdá práce vyplatí, a zvláště když se vyplatí v soutěži. Opravdu se na to těším, ale také bych rád šel někam jinam. Ať tak či onak, chci jen znovu soutěžit osobně, jsem tak hladový, že jsem zpět na soutěžním parketu.
BarBend: Když už mluvíme o žulových hrách, bylo to poprvé, co jste soutěžili v elitní ženské divizi. Co si myslíte o tom, že to uděláte znovu v semifinále, které bude soutěžit hned vedle některé z nejlepších žen na světě?
Cary: Miluji divizi pro dospívající, ale samozřejmě to není navždy. Takže i když mi bylo 15 let v divizi teenagerů, věděl jsem, že to není konečný cíl. Chci jednoho dne vyhrát hry jako jednotlivec. Žulové hry mi poskytly můj první pocit, jak dobré jsou ty ženy. Zpočátku to bylo zastrašující, byli větší, byli zkušenější, ale všichni byli milí. Nikdy jsem nezažil komunitu v národním / mezinárodním měřítku takovou, která byla tak zábavná.
I když některé ze žen byly vzorem, který jsem měl od svých 10 let, když jsem začínal s CrossFitem, když jsem šlápl na startovní čáru, na ničem tak nezáleželo. Všechno, na čem záleželo, bylo co nejlépe. Důležité bylo ovládat to, co jsem mohl ovládat, jak jsem nejlépe věděl. To mi ukázalo, že tam venku patřím, i když jsem měl před sebou hodně práce. Samozřejmě mám ještě mnohem více práce, ale jsem nadšený a vidím, čeho jsem schopen.
BarBend: Minulý víkend jsem viděl rozhovor, který jste provedli, kde jste uvedl, že předáte online kvalifikaci Age Group Online (AGOQ) a soustředíte se pouze na semifinále. To mě opravdu zaujalo. S Masters, Joshem Bridgesem, se to stalo možná několikrát, zejména v roce 2018. Šel all-in na Regionals (poté, co předvedl AGOQ) a vyšlo mu to, když dělal hry jako jednotlivec. Můžeš být první teenager, který to zkusí. Jaké je vaše myšlení za tímto rozhodnutím?
Cary: Nechci si dát nic, na co bych se mohl vrátit, protože opravdu nic nepotřebuji. Od loňského května, kdy jsem si stanovil tento cíl, jsem se rozhodl, že půjdu mezi elitu. A k tomu se nechci vrátit. Bez ohledu na to, co se stane, nikdy nechci být jako, ach, víš, alespoň mám místo jako teenager. Chci bojovat až do samého konce. Chci mít tlak, protože věřím, že tlak je privilegium. Čím větší tlak na sebe při soutěži vyvíjíte, tím lépe, protože tento tlak zvyšuje vaše zaměření. Díky tomu budou vaše reakce lepší, budete tolerantnější. Chci všechny ty pocity. Chci vědět, co je na lince, protože existuje šance, že bych mohl selhat. A pokud se nekvalifikuji do finále, nebudu mít rezervu. A to by bylo hrozné a srdcervoucí. Ale líbí se mi, že mě to také dohnalo k tomu, abych do té doby chodil každý den tak tvrdě, jak jen mohu. Věřím si tolik, že vím, že to dokážu. A jeden citát, který mám - pokud se budu snažit, budu nejlepší. Tomu jsem věřil tak dlouho. Bez ohledu na to, co se bude dít ze všech sil, věřím, že se to letos vyplatí. Pro mě neexistuje lepší způsob, jak si dokázat, jak jsem si jistý, než jít all-in a nedat si jiné možnosti.
BarBend: Jak jste zvládl veškerou pozornost médií, které se vám dostává na začátku sezóny?
Cary: Miluji to. Vůbec mi to nevadí. Považuji to za příležitost sdílet svůj vzor s ostatními lidmi a možná mohu inspirovat jednu osobu. Možná bych jim mohl ukázat, jak to vypadá být pozitivní, sebevědomý, tvrdý, poháněný a pracovitý. Chci, aby lidé věděli, že je v pořádku věřit sám sobě a je v pořádku snít ve velkém, pokud pracujete tak tvrdě, jak jen můžete. Dostávám tyto příležitosti, abych mohl být vzorem, a cítím se tak poctěn, že mám tuto pozornost.
BarBend: Jaký by byl pro vás uspokojivý výsledek v herní sezóně 2021? S čím byste byli spokojeni?
Cary: Jen před několika měsíci to bylo jen proto, aby se kvalifikoval na hry jako elita. Byl bych tak šťastný, že jsem se kvalifikoval, ale nyní je cíl mnohem větší. Chci si stanovit cíl, kterého mohu dosáhnout, ale také chci, aby mě to trochu vyděsilo, protože věřím, že pokud vás váš cíl nevystraší, pravděpodobně není dostatečně velký. Nic mě nevystřelí jako strašidelný cíl. Upřímně jsem ještě nestanovil přesný cíl. Počkám si až po čtvrtfinále a do semifinále. Ale bude to velké, jako top 20, top 10, možná dokonce pódium. Nebudu na sebe klást žádná omezení. Jdu do velkého. Vím, že je to jen začátek a možná selžu, ale je tu také šance, že si myslím, že můžu uspět, a jsem v úspěchu all-in.
BarBend: Jaké jsou vaše cíle v CrossFitu na několik příštích let a kariérní cíle?? Co byste nakonec chtěli dosáhnout?
Cary: V roce 2019 jsem si stanovil roční cíl, pětiletý a desetiletý cíl. 2024, to znělo jako pěkné číslo na vítězství ve hrách. Mým cílem je vyhrát hry 2024 a stát se nejvhodnější ženou na Zemi ™. A nechci jen to udělat. Chci být dominantní. V pracích mám vzrušující cíle a stále se k nim přibližuji. Může to být dříve, pokud se brzy rozhodnu tento cíl stanovit. Právě teď je to cíl a já nebudu tento cíl nijak omezovat. To je to, co ráda dělám, chci dělat, a udělám to co nejlépe.
BarBend: Děkuji mnohokrát za váš čas. Hodně štěstí ve čtvrtfinále.
Cary: Díky moc, vážím si toho.
Všechny obrázky jsou s laskavým svolením Katie Kaufman z JKK Images
Zatím žádné komentáře