Dave Castro ohlásil první akci pro letošní CrossFit Team Series. Ve videu sdíleném na své stránce Instagramu Castro rozložil čtyři obálky, z nichž každá obsahovala podrobnosti o událostech Team Series. Poté dramatizuje otevření první obálky pomocí velkého nože, aby odhalil událost.
První událost je nastavena následovně,
Muži budou používat činku s hmotností 95 lb, zatímco ženy budou používat činku s hmotností 65 lb a nebude tam žádný časový limit.
Pohybové standardy pro trysky jsou stanoveny jako obvykle a zahrnují sportovce, aby plně dokončil dřep, poté skončil s uzamčenou pozicí nad hlavou při vstávání. Burpees musí být prováděn se sportovcem kolmo k tyči a hrudník / nohy se musí dotýkat země. Sportovec pak musí skákat přes činku dvěma nohami, protože není povoleno šlápnutí nebo skoky s jedním nohama.
Tato událost je poněkud podobná první události z 2016 CrossFit Team Series, která používala podobné formátování rep. V loňském roce sportovci předvedli synchronizované burpees se synchronizací 21-15-9, synchronizované dřepy nad hlavou (95/65 lb.) a synchronizované roztažení hrudníku k tyči.
V červenci ředitelství CrossFit oznámilo, že v letošní sérii CrossFit Team Series dojde k několika změnám. Pokud jste zmeškali původní oznámení o změnách, podívejte se na některé z hlavních změn níže.
Týmy nyní mohou soutěžit se dvěma muži, dvěma muži nebo se smíšeným genderovým párováním.
Na rozdíl od předchozích tří let, které využívaly tři věkové skupiny. Letos nabídne Team Series podobné věkové skupiny jako CrossFit Open, mezi něž patří: Open (všechny věkové kategorie), 14-15, 16-17, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55 -59 a 60+.
Týmová série se bude konat koncem září a bude trvat dva po sobě jdoucí týdny (Začátek: 20. září - konec: 2. října).
Ve středu 20. září bude vydáno živé oznámení uvolňující první dvě sady partnerských tréninků a týmy budou muset do pondělí 25. září odeslat výsledky. Následující tréninky budou vydávány každou středu a musí být dokončeny v podobném formátu jako první týden.
Ceny pro všechny divize a celkové pořadí jsou uvedeny následovně: První $ 10 000, druhý $ 5 000, třetí $ 3 000, čtvrtý $ 2 500, pátý $ 2 250 a šestý-10. $ 2 000, 1 750 $, 1 500 $, 1 250 $, 1 000 $ atd.
Chcete-li zkontrolovat další změny, podívejte se na náš výše odkazovaný článek, který podrobně popisuje všechny změny.
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem ze stránky Instagram @thedavecastro.
Zatím žádné komentáře