CrossFit Games Rookie Jay Crouch o tréninku a přípravě na virtuální komp

2552
Vovich Geniusovich
CrossFit Games Rookie Jay Crouch o tréninku a přípravě na virtuální komp

Australský sportovec CrossFit Jay Crouch se v současné době připravuje na své první individuální vystoupení CrossFit Games v roce 2020. I když to rozhodně nebude vypadat stejně jako v minulém roce, Crouch říká, že pokud jde o jeho trénink, drží se herního plánu.

Školení v dnešní době je takové, jaké vždy bylo. Pracuji od 7:00 do 15:00 jako elektrikář a pak jdu přímo na trénink ve 16:00.

21letý Crouch se oficiálně kvalifikoval na své první vystoupení na CrossFit Games jako individuální sportovec 8. března na australském šampionátu CrossFit vyřazením pátého nejvhodnějšího muže roku 2019 Jamese Newburyho. Na tuto událost také přijala pozvání Mia Hesketh a tým Starr Strength Black.

Jako člen Reebok CrossFit Frankston byl Crouch dvakrát na hrách v Madisonu (2018 a 2017), kde tým skončil na 10. a 33. místě. Nyní, když je sólo, Crouch řekl, že nepočítá s žádnými zásadními změnami svého tréninkového pluku kromě toho, že zruší týmové tréninky.

Crouch však řekl, že musel změnit své umístění.

"V tuto chvíli byla moje tělocvična kvůli omezením uzavřena," řekl. "Už dva měsíce nejsem v tělocvičně.". Mám velké štěstí, že mám doma dobrou tělocvičnu.“

Vzhledem k tomu, že se hry letos přesunou do online formátu, někteří odborníci předpovídají, že veteránští sportovci zvyklí soutěžit mají vskutku zřetelnou výhodu. Povolení nováčků jako Crouch soutěžit na jejich domácím trávníku však může eliminovat část únavy z cestování a potenciálně i hrací pole.

"Jedinou nevýhodou, kterou vidím, je, že nebudeme mít dav nebo konkurenci, kteří by vás tlačili na každé cvičení," řekl Crouch. "Myslím, že to bude hodně připomínat Open.".“

Zatímco konkrétní události pro hry 2020 ještě nebudou zveřejněny, Crouch v současné době pracuje na zvyšování svých obecných sil. Bez ohledu na nejistotu vypadá, že soutěží sebevědomě a bez pochyb.

Očekávám, že nemám žádná očekávání. Užívám si každé cvičení, jak přichází, a můj výsledek je takový, jaký je.

Hry CrossFit začnou 18. září a budou probíhat dva dny online, než 5 nejlepších mužů a 5 žen postoupí do Aromasu v Kalifornii, aby mohli osobně soutěžit.

Hlavní obrázek na stránce Instagram Jaye Croucha: @jaycrouch


Zatím žádné komentáře