Před něco více než týdnem jsme psali o CJ Cummings, jak dřepí na 170 kg. Spekulovali jsme, zda Cummings přechází na tento trhavý styl pro soutěžení, nebo jen použije squat blbec jako tréninkový nástroj k přípravě na letošní mistrovství světa IWF.
Je stále těžší to říct. Včera Cummings trefil 160kg, 170kg a 180kg blbec. Nebudeme sedět a říkat, že to bylo extrémně snadné, ale Cummings zvládl váhu opravdu dobře a nedal žádný sklon k boji, když byla 180 kg nad hlavou. Podívejte se níže na tři Cummingsovy čisté a squatové trhnutí.
Přechod na tento trhavý styl by mohl být riskantní krok, protože jsme méně než dva měsíce před mistrovstvím světa, ale pak znovu, možná to není. Cummingsův nejvyšší čistokrevný v soutěži aktuálně váží 185 kg, kterou stanovil na letošním mistrovství světa ve vzpírání mládeže IWF. Poté zkusil 186 kg na mistrovství světa juniorů ve vzpírání v roce 2017, ale trhaně minul.
Je těžké říci, který styl by byl pro Cummingsa nejlepší. Podívejte se na jeho 185 kg čisté a trhané z 2017 Worlds mládeže.
Jediný skutečný rozdíl, který poznáme z Cummingsova split a squat trhnutí, je stabilita po trhnutí. Možná to jsme jen my, ale zdá se, že je stabilnější v dřepu a může mít lepší kontrolu nad hmotností, když dosáhne maximálního počtu. Pak jsou to jen spekulace, protože jsme oficiálně neviděli pokus přes 180 kg.
Pokud se ale podíváme na některé z nejlepších dřepů na světě, pak by mělo smysl, proč se Cummings s tímto stylem jeví lépe. Jeho síla je tam, a co je důležitější, má antropometrii odpovídající této technice: Krátký trup, krátké stehenní kosti a skvělé stabilizátory nad hlavou.
Myslíte si, že na letošním mistrovství světa uvidíme Cummingsa dřepět?
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem z @teambeaufort_weightlifting.
Zatím žádné komentáře