Většina fanoušků silového sportu ví nebo alespoň slyšela o Rayu „Ray Ray“ Williamsovi. Je to elitní powerlifter, který drží několik amerických surových rekordů ve váhové třídě 120k + kg.
Williams je v současné době v přípravě na Arnold Classic, kde bude soutěžit v Sling Shot Pro American. Zdá se, že trénink jde Williamsovi skvěle. Včera sdílel video mrtvého tahu, kde za dvě opakování táhne 800.
Příspěvek, který sdílí Ray „Ray Ray“ Williams (@ optimusprime_334)
Co by mohlo být nejpůsobivější částí videa, je čas, který Williams strávil resetováním mezi opakováními, což nevedlo ke zpomalení rychlosti jeho tahů.
Williams je často považován za squatového specialistu na sport v silovém trojboji. Přesto v posledních měsících jeho mrtvý tah získává na síle a stává se stejně působivým. Jeho nejlepší mrtvý tah v soutěži je 383 kg, díky čemuž je výše uvedené video zvýrazňující 363 kg pro dva tak skvělé.
Před dvěma týdny Williams sdílel níže uvedené video, které tahalo 750 za dva a vypadalo to tvrději než u výše uvedených 800. Jak rok postupuje a Williams tráví více času soustředěním se na trénink, aby dosáhl svých maxim mrtvého tahu, musíme se divit…
Může být rok 2017 rokem, kdy ho uvidíme vytáhnout 900 liber?
Příspěvek, který sdílí Ray „Ray Ray“ Williams (@ optimusprime_334)
Loni v říjnu na USAPL Raw Nationals, Williams se stal prvním silovým sportovcem, který dřepěl přes 456 kg surového bez zábalů. Kromě toho vytvořil několik amerických surových rekordů na stejném setkání u váhové třídy 120+, která zahrnovala celkem 1079 kg a dříve zmíněný mrtvý tah 383 kg.
Čas pro sportovce v přípravě na Arnold se blíží ke konci, ale z Williamsových nejnovějších příspěvků snad můžeme očekávat něco velkého… .ičas na peníze.
Hlavní obrázek ze stránky Instagram @ optimusprime_334.
Zatím žádné komentáře