Lidé mají několik definic dřepu „zadek do trávy“ (ATG). Nejčastěji je to definováno jako zasažení dostatečné hloubky v jamce hluboko pod rovnoběžkou nebo maximální hloubka, kterou lze zasáhnout, aniž by došlo k úplnému ohrožení jejich dřepu. Jeden sportovec, který se pyšní svými schopnostmi ATG, je irský vzpěrač Clarence Kennedy.
Kennedy je známý svým vzpíráním (s trochou posilování) a jeho popularita rostla díky jeho šílené síle a „tiché“ osobnosti. Ve skutečnosti to nebylo až do nedávné doby, co Kennedy začal produkovat více, pravidelně naplánovaný obsah, který zdůrazňuje jeho osobnost, jako je tato squatová bitva proti Nathanovi Damronovi z Mash Elite, a když mluvíme o dřepech.
Před dvěma dny sdílel Kennedy na své stránce Instagram obrovské 290 kg (640 lb) surové squatové video ATG. To představovalo Kennedyho, který zasáhl něco, co pro něj vypadá jako rutinní váha, bez opasku, rukávů nebo spotteru. Podívejte se na video níže.
Pokud jste fanouškem Kennedyho, pak si pravděpodobně myslíte: „Počkej, Kennedy předtím udělal více než 290 kg pauzy,“ a máš úplnou pravdu. Už předtím udělal 300 kg za pauzu na dřep, ale tento 290 kg pro něj vypadal relativně snadno, takže si musíme klást otázku, zda bychom ho v blízké budoucnosti mohli vidět překonat své současné maximum??
[Přečtěte si celý náš rozhovor s Kennedym, kde hovoří o přechodu na powerlifting, veganskou etiku a vzteklé fanoušky Redditu.]
Kennedy měl v minulosti operace na obou kolenou, ale v poslední době přibírá šílenou váhu. K dnešnímu dni je jeho 300 kg pozastavené squatové video z roku 2015 jedním z jeho nejsledovanějších videí a nashromáždilo téměř 550 000 očních koulí. Podívejte se níže.
A neříkáme, že ani jeden dřep vypadal velmi snadno, ale posledních 290 kg bylo rozhodně rychlejší na soustředění. Mohl by Kennedy přidat dalších 10 kg +, aby v blízké budoucnosti překonal svůj dosud nejlepší pozastavený dřep? Kdo ví, ale jsme optimističtí, uvidíme to v roce 2018.
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem ze stránky Instagram @clarencekennedy_.
Zatím žádné komentáře