Brooke Well je šestinásobná atletka CrossFit Games, a přestože před lety vtrhla na scénu jako slibný dospívající nováček, nyní je ostřílenou veteránkou soutěže. Je silná, je fit a má fantastické ovládání těla. Tento kompletní balíček přispěl k vynikajícímu výkonu v 1. etapě her Reebok CrossFit 2020 a umístil ji na druhém místě za trojnásobnou obhájkyní Tia-Clair Toomey.
5 nejlepších žen a 5 nejlepších mužů bude bojovat o stupně vítězů na CrossFit Ranch v Aromas v Kalifornii. Body se resetují, takže Toomey do této události nevyužije výhodu skórování. A zatímco Tia je jasným favoritem, který pokračuje ve své sérii vítězství, Brooke Wells vypadá nejlépe připravena ji vyzvat.
Zábavný fakt: Žádná Američanka nestála na pódiu CrossFit Games od roku 2014, kdy Julie Foucherová skončila na druhém místě. Se třemi americkými ženami v letošním finále je prakticky zaručeno, že v top 3 bude Američanka. To by mohlo znamenat vůbec první umístění na stupních vítězů pro Brooke Wellsovou, která přišla o nejlepší desítku her roku 2019 po ničivém trestu mimo hru ve sprintu.
Prolomíme Brookeovu cestu k Aromas, včetně jejího výkonu v 1. fázi:
00:00 Brooke Wells jako finalistka her
00:30 Wells jako ostřílený veterán
01:42 Wellsův konec na CrossFit Games 2019
02:30 Brooke je neuvěřitelně konzistentní 1. etapa
03:38 Body resetovány
04:05 Wells vs. Toomey
05:53 Wellsova vylepšení
Za čas:
Pak pět kol:
Když vyšla z řady, Wells spadl na zadní část smečky za Tia-Clair Toomeyovou, Haley Adamsovou a Kari Pearceovou, ale měl mezi ní a Katrin Davíðsdóttirovou mezeru. Wells musel zastavovat na přestávky častěji než tři konkurenti před ní a nedokázal to dohnat. Velký okamžik nastal ve Wellsových závěrečných ramenech nad hlavou, což jí dávalo těžké časy.
Wellsová se snažila dostat své poslední opakování nad hlavu a provedla několik neúspěšných opakování, které vyčerpaly spoustu energie. Další přestávky mezi těmito neúspěšnými opakováními způsobily Davíðsdóttirovi, který sledoval všechny události, aby poslední stisk předběhl Wellse a získal čtvrté místo. Wells tak zbýval 15 bodů, které doprovázejí a poslední místo v prvním případě.
Za čas:
320 metrů dlouhý sprint s kukuřičným pytlem - 30 liber
Pro Wellse to byla událost na horské dráze, která rychle vyběhla z bran, aby bojovala o vedení proti Toomeyovi. Wells dovolil Toomeymu, aby se ujal vedení poté, co se rozhodl vyhnout se kartáčku na druhém kopci. Když se Wells vydal po široké trase, musel cestovat o něco dál a vzdát se cenného času.
Wells byl poté schopen držet druhou pozici pro většinu sprintu, ale v určitém bodě směrem k zadní polovině únava zasáhla opravdu tvrdě. Rychle klesla za tempo ostatních tří konkurentů, kteří dokázali projet cílovou páskou před ní. Wells umístil poslední opět pro druhou událost v řadě a bude potřebovat několik velkých výkonů, aby se posunula zpět na vrchol žebříčku.
Pro celkové zatížení:
1-rep-max zadní dřep
1-rep-max lis na rameno
1-rep-max mrtvý tah
Wells zahájila svůj návrat v této události velkým druhé místo to by jí mohlo zlomit cestu, kdyby se pořadí sportovců ve vlecích lišilo. Vzhledem k tomu, že Wells byl na posledním místě přicházejícím do akce, provedla nejprve všechny své pokusy, zatímco Toomey všechny své výtahy jako poslední. Došlo k závěrečnému pokusu Toomeyho o vítězství od Wellse. Vynikající výkon a kolosální celková váha 884 liber pro Wells na zadní straně těchto výtahů:
Za čas:
100 metrů chůze
Po špatném představení v prvních dvou událostech prošel Wells v zadní polovině dne. Po obrovském výkonu na druhém místě ve třetí události na ni navázala první výhra události finále ve sprintu na stojce s časem 1:21.22.
Běh po 3 míle ± kurzu různým terénem
Když Wells běžela, obrátila se k nejhoršímu doslova špatně zatočil. Poté, co se vrátila do kurzu, byla příliš pozadu na to, aby vynahradila čas a skončil poslední potřetí na pěti akcích.
30-20-10 opakování pro čas:
Prsty až k baru
Výpad Kettlebell (yardů) - 24-kilogramové kettlebells
Wellsovi se podařilo udržet střední pozice po celou dobu této události paty Davíðsdóttira, který patřil Patomey. Její poslední čas byl 3:51.05.
Za čas:
Na každé liště jeden úder
Wells tvrdil velký druhé místo za Toomeym v tomto případě pokračovat v solidním startu do druhého soutěžního dne. Bylo jasné, že události založené na síle byly její silnou stránkou a to se zobrazovalo ve třech kolech Snatch Speed Triple.
10 kol:
Sprint na kole 440 metrů
Jedno beznohé lano - 15 stop
Pokud byly silové události tím, kde Wellsová excelovala, její delší slabost byla její slabostí na hrách. Za celou tuto událost zaostala, Toomey málem lapala a skončil pátý.
Čtyři kola:
200 až 300 metrů dlouhý běh do kopce
5-7-9-11 opakování:
Wells vylepšil jednu pozici na a čtvrté místo v akci Happy Star, nejlépe jen Haley Adams. Oficiální čas Wells 10:05.21 zaostalo o více než 30 sekund za Davíðsdóttira, který skončil na střední pozici.
Čtyři kola, vždy na čas:
Začněte nové kolo každé čtyři minuty.
* Druhá a čtvrtá kola jsou prováděna obráceně
Dva sportovci, kteří na této události vynikli, byli Toomey pro její neuvěřitelnou rychlost ve vodě a Adams pro její tempo cyklu na GHD sit-up. Oficiální kumulativní čas Wells 9:39.96 bylo dost dobré na a čtvrté místo.
Přestože Wells nedokázala Toomeyho sprintovat, měla v tomto případě skvělý výkon, protože excelovala v sáňkařské části. Wellsová stála ve vzpřímeném stavu sáňkování oproti spodní pozici Toomey, ale ukázalo se, že to pro ni bylo efektivní, a získala další druhé místo.
Při nošení vesty o hmotnosti 14 liber:
Byla to dlouhá událost, která Wellsovi nedopadla dobře. Výrazně zaostávala v dřepech pistolí a nebyla schopna vyrovnat půdu při roztahování nebo běhu. Ona skončil na posledním místě a na žebříčku klesl na celkově páté místo.
Co si myslíte o konkurenčním aroma? Dejte nám vědět v komentářích níže!
Zatím žádné komentáře