Gravitační boty jsou tréninkový nástroj, který je navržen tak, aby poskytoval tělu inverzní terapii. Obecně uvidíte, že zvedáky používají gravitační boty po tréninkových dnech na zádech a dřepech. Teoreticky se inverzní terapie používá k pomoci při dekompresi páteře a dalších kloubů na těle přesunutím naší váhy z konstantního úhlu dolů do polohy „gravitační“.
Je to podobný myšlenkový proces, jak se ráno budíme vyšší ve srovnání s tím, když jdeme spát. Pokud jste na trhu s gravitačními botami, máme pro vás několik dobrých zpráv. V BarBendu jsme vášnivými zvedáky, kteří pravidelně používají gravitační boty po těžkých trénincích, proto jsme vybrali nejlepší gravitační boty na trhu na základě našeho zdůvodnění s ohledem na výkon a zotavení.
Tonkyo inverzní gravitační boty jsou solidní volbou pro všechny aktivní jednotlivce, kteří mají zájem o inverzní terapii. Tyto boty mají pohodlnou vnitřní konstrukci pro kotníky a odolné ocelové háčky zajišťující dlouhodobou životnost.
Tonkyo inverzní gravitační boty Pros
Tonkyo inverzní gravitační boty proti
Gravitační boty Tonkyo Inversion jsou skvělé pro podporu do 150 kg a mají silnou a odolnou konstrukci.
Nakupujte na Amazonu
Gravitační boty Teeter EZ-Up jsou úžasnou volbou pro začátečníky, kteří chtějí vyzkoušet inverzní terapii. Tyto boty nabízejí pohodlnou vnitřní konstrukci, design s dvojitým páskem pro bezpečnost a další podporu lýtka pro klid.
Gravitační boty Teeter EZ-Up Pros
Gravitační boty Teeter EZ-Up Nevýhody
Gravitační boty Teeter EZ-Up jsou skvělou volbou pro začátečníky, kteří chtějí začít používat inverzní terapii ve svém každodenním životě.
Nakupujte na Amazonu
Gravitační boty Titan Fitness Inversion jsou skvělou volbou pro sportovce, kteří potřebují inverzní boty. Pro začátečníky mohou mít váhu až 300 liber, což je pro většinu sportovců více než dost. Navíc se snadno sbalí do tašky na tělocvičnu a mají odolnou konstrukci.
Gravitační boty Titan Fitness Inversion
Gravitační boty Titan Fitness Inverze Nevýhody
Gravitační boty Titan Fitness Inversion jsou skvělou volbou pro sportovce, kteří potřebují kvalitní botu s cenou, která nezlomí banku.
Nakupujte na Amazonu
Greensen Anti Gravity Inversion Boots jsou dobrý pár inverzních bot, které přicházejí s nákladově efektivní cenou. Mohou podporovat až 225 liber a mají odolné kovové háčky a západky, které zajišťují bezpečnost při převrácení.
Greensen Anti Gravity inverzní boty Pros
Greensen Anti Gravity Inversion Boots Nevýhody
Greensen Anti Gravity Inversion Boots jsou pevnou volbou pro cenově výhodného nakupujícího, který chce kvalitní boty.
Nakupujte na Amazonu
Závěsné vytahovací boty Estink jsou skvělou volbou pro fitness nadšence, kteří chtějí kvalitní inverzní boty za spravedlivou cenu. Tyto boty nabízejí měkkou vnitřní konstrukci, silný kovový pásek pro odolnost a mají hmotnostní limit 225 liber.
Estink Hanging Pull Up Boots Pros
Estink Hanging Pull Up Boots Nevýhody
Závěsné vytahovací boty Estink jsou pevnou možností inverze pro rekreační a seriózní fitness nadšence.
Nakupujte na AmazonuPři procházení populárních možností gravitačního zavádění a jejich testování jsme měli vždy na paměti dvě věci. Těmito dvěma kritickými kritérii byla bezpečnost, kterou boty poskytly, a jejich celkový komfort. Koneckonců, nechcete viset vzhůru nohama a starat se o zlomení boty nebo prořezání kotníků.
Zabezpečení se může projevit několika způsoby pomocí gravitačních bot. Pro nás se zabezpečení točilo kolem toho, jak se boot hodí a materiály použité k vytvoření bootování. Skvělá a bezpečná bota by měla být schopna se pohodlně připevnit kolem kotníků a měl by být malý kroutící prostor, protože by to mohlo mít za následek vyklouznutí nohy.
Mnoho našich bezpečnostních obav bylo zakořeněno v tom, jak se boty hodí a jestli mají tunu kroutícího se pokoje. Něco, na co vždy dáváme pozor, je velikost boty, maximální váha, kterou je na trhu k podpoře, a to, jak těsně je můžeme dostat kolem kotníků.
Dalším důležitým aspektem zabezpečení je celková konstrukce zavazadlového prostoru. Říkejme tomu, co to je, ale nikdo nechce viset vzhůru nohama s křehkou botou, takže zvažování konstrukce je pro fyzickou i duševní bezpečnost nezbytné. Hledáme boty s ocelovými západkami a háčky, spolu se silným plastovým zevnějškem, které poskytují duševní jistotu při převrácení.
Závěs vzhůru nohama je ve své podstatě pohodlný, takže další důležitým kritériem kontroly, které považujeme, je to, jak se hodí bota. V zásadě hledáme boty, které mají kvalitní vnitřní konstrukci, která se vejde na podporu kotníku, aniž by se zarezávala do kůže nebo způsobovala spoustu nepohodlí.
Všechny naše tipy uvedené výše mají docela pevnou vnitřní konstrukci, ale před investováním bychom velmi doporučujeme potvrdit velikost boty s vaší hmotností. Například pokud vážíte 130 liber, pak by stálo za to prozkoumat možnosti, které vám mohou obejmout kotníky o něco lépe než některé z větších párů s maximální váhou až 300 liber.
Před investováním do gravitačních bot je důležité si uvědomit, že tyto boty jsou nástrojem pro inverzní terapii, a pokud trpíte chronickou bolestí, doporučujeme před jejich pravidelným použitím navštívit kvalifikovaného lékaře.
Nejste si jisti, zda jsou gravitační boty pro vás to pravé? Zde je několik návrhů, které vám pomohou učinit kvalifikované investiční rozhodnutí!
Zatím žádné komentáře