Trenér CrossFit® Ben Bergeron na svém Instagramu z her Reebok CrossFit Games z roku 2017 ohromuje svými deseti nejoblíbenějšími momenty. Bergeron vlastní CrossFit New England a trénoval více než šest šampionů CrossFit Games, včetně současného dvojnásobného Fittest Man On Earth ™ Mat Frasera, dvojnásobného Fittest Woman On Earth ™ Katrin Davidsdottir, hrstky mistrů sportovců a týmu (do vyhrává více Affiliate Cupu).
Podívejte se níže na 10 nejlepších Bergeron Reebok CrossFit Games 2017.
Na začátku seznamu Bergeron zmiňuje a vzdává poctu novému hostiteli CrossFit Games Madison ve Wisconsinu. V rámci svého příspěvku píše Bergeron, "Žádná diskuse o hrách v roce 2017 by nebyla úplná bez zmínky o novém hostitelském městě.". Madison. je. skvělý. Připadá mi to jako opravdu velké malé město… nebo opravdu malé velké město.“
Wells je jedním z Bergeronových sportovců a vyniká silovými pohyby. V Bergeronově příspěvku píše, jak Wellsová překonala některé výzvy cyklistické akce, i když před akcí byla na kole jen několikrát.
Napsal, "Pokud jste vyrostli v jízdě na kolech, nemusíte přemýšlet o věcech, jako je rychlé sesedání, kdy přeřadit nebo šlapat v zatáčkách - vaše tělo to dělá instinktivně. Ne tak pro @brookewellss.“
U čísla osm Bergeron hovoří o tom, jak je překážka jednou z jeho oblíbených akcí CrossFit Games pro testování schopností sportovce. Píše, "Hodně mluvíme o budování nejschopnějších sportovců na světě a trávíme tím spoustu času v tělocvičně.". Ale pokud mluvíme o nejschopnějších na světě, měl by test zahrnovat mnohem víc, než co může někdo dělat v tělocvičně. Musíte být schopni aplikovat to na skutečný svět.“
Jak se připravuješ každé ráno? Bergeron hovoří o tom, že někdy jsou klidné okamžiky často nejlepší, "Každé ráno jsme s @katrintanja měli stejnou rutinu.". Probudil jsem se a zamířil do jejího pokoje. Obvykle se připravovala, tak jsem jí popadl tašky a vzal je dolů do komorníka, pak jsem se vrátil a pověsil, dokud nebyla připravená.“
V čísle šest Bergeron hovoří o své lásce k CrossFit Games, které opakovaně používají otevřené cvičení, ale dělají to těžší. Napsal, "Bylo to poprvé, co @crossfitgames znovu otestoval otevřené cvičení na hrách, a těžší činka byla příjemným dotykem. Po návratu do sportovního areálu jsem řekl @katrintanja, že Heavy 17.5 pro ni se bude cítit jako normální 17.5 cítil pro mě.“
Bergeron mluví o své lásce k události poměr práce a odpočinku. On říká, "A pokud se snažíte najít nejvhodnější, je to vhodný test, který pěkně zapadá do programování - kdo může sešlápnout pedál, zotavit se a získat zpět? Formát práce / odpočinku byl velmi odlišný, než bylo řečeno, a to tak, že jsme časem provedli 4 kola stejného cvičení.“
Tato událost byla pro soutěžící epickou ukázkou atletiky. V práci z Bergeronova dlouhého příspěvku píše, "Finále žen bylo pravděpodobně nejdůležitějším epickým okamžikem her v roce 2017.". Mimořádná podívaná, kterou bylo finále Fibonacci, vděčí za hodně programování - událost byla tak dokonale zpracovaná, že mezi těmi nejlepšími ženami v průběhu mrtvých tahů HSPU a KB nedocházelo prakticky k žádnému oddělení.“
Bergeron a Katrin Davidsdottir sdíleli zvláštní okamžik po hrách, když diskutovali o víkendu. První rok od roku 2015 Davidsdottirová nedokončila, ale s výsledkem byla v pořádku.
V Bergeronově příspěvku píše, "Ale když se Katrin vrátila ze slavnostního předávání cen, nebyla dole.". Nebyla emotivní. Nejsem si jistý, co jsem čekal, ale Kat měla jasné oči jako dravec. Ponořili jsme se do víkendu v autě na zpáteční cestě a skončili jsme zastavením na parkovišti, abychom mohli projít 10 stránek poznámek, které jsem si vzal celý týden. Zůstali jsme tam přes hodinu, jen jsme mluvili a přemýšleli.“
Fraser byl před finálovým podnikem o více než 200 bodů. On i Bergeron věděli, že musí dokončit minimální práci v závěrečném závodu, aby se postavil na pódium. Jako obvykle to pro Frasera nebyl problém, "Než Mat vyšel na podlahu, řekl jsem mu, aby to všechno nasákl.". Udělejte pár vzpomínek. Zasloužili jste si to. Užij si to. A jak uzamkne svou poslední sadu mrtvých tahů, můžete ho vidět, jak to dělá. Na tváři se mu šíří úsměv.“
Toto je ocenění udělované sportovci, o kterém se CrossFit HQ domnívá, že je ztělesněním všeho, co CrossFit po celý víkend představuje. Sager o víkendu skončil na 17. místě a je jedním z elitních Bergeronových sportovců.
V Bergeronově příspěvku píše, "Cole vítězný Duch her byl můj oblíbený okamžik her v roce 2017, a to z mnoha důvodů.". Nemohu si pro toto ocenění myslet na osobu, která by si více zasloužila. Je snadné říci všechny správné věci. Mnoho lidí mluví o integritě. Mnoho lidí by řeklo, že jedná s nejlepším zájmem jiných lidí. Jen velmi málo lidí tyto hodnoty žije, dýchá a zosobňuje tak, jak to dělá Cole.“
Hlavní obrázek ze stránky Instagram @benbergeron / živé přenosy her CrossFit Games.
Zatím žádné komentáře