1. týden sezóny CrossFit Regionals 2016 skončil, a přestože soutěží až do 3. týdne, tým CrossFit Dynamix pozorně sledoval. Sportovci a trenéři Dynamixu, kteří se umístili na prvním místě ze severovýchodu do East Super Regional, vědí, že úspěch zdaleka není zaručen - ale po simulačním víkendu a provedení každého tréninku si ve svém plánu věří.
Podívejte se na video níže, kde najdete rady týkající se tréninku, výživy a mentální přípravy od Becca Day, Andrea Ager, Iana Bergera a trenéra Justina Cotlera.
Spoluhráči také diskutují o tlaku na regionální očekávání a jejich odpověď na četné internetové trolly a nenávistníky Dynamix.
Doporučený obrázek s fotografiemi z fotografie Lisy Haefnerové.
Zatím žádné komentáře