Říci, že jakýkoli sportovec bude dominovat v CrossFit Regionals, je vždy férová nabídka; i když jsou dobré sázky rok co rok, je nejméně tolik veteránů, kteří přijdou o trénink (nebo čtyři),. Podmínky herního dne zahrnují milion proměnných a to, co se v praxi děje, se nemusí vždy promítnout do dominujícího výkonu v soutěži. V podstatě, i když rádi hádáme, komu se povede dobře v tom, co CrossFit Regional trénuje, neplánujeme odchod do důchodu na základě uzavřených sázek.
Ale v duchu zábavy - a tak můžeme odkazovat zpět na tento článek v situacích „Řekl jsem vám to“, když máme šanci, že máme pravdu - Zde jsou naše předpovědi, které mají lidé sledovat v den 1 soutěží CrossFit Regionals 2016, spolu s určitou „logikou“ za začleněním každého sportovce.
Pokud s některým z našich tipů nesouhlasíte (pravděpodobně), dejte nám vědět, na koho dohlížíte v komentářích. A možná označte svého tmavého koně, abyste jim dali trochu extra motivace, když se blížíme v soutěžní den.
Šampión CrossFit Games v nekonečnu Rich Froning již nastavil značku, aby porazil v 6:11 v této události vzestupné váhy / snížení rep squatch. Pro Riche je to dobrý trénink; je to také dobrý trénink pro Jona Peru, který v roce 2015 vyhrál trhací žebříček CrossFit Games, ale v této sezóně sedí venku, aby trávil více času se svou rodinou.
Muži:
Mat Fraser
Zpátky před Matem Fraserem, který se jmenoval fitness v domácnosti, velmi rychle dělal středně těžké úchyty. Podívejte se na jeho Isabel na 225 liber od začátku roku 2014, těsně předtím, než se vydal na běh, který ho vedl k stříbrným medailím CrossFit Games zády k sobě.
Mat je olympijský zvedák podle pozadí, a protože East Regional je poslední víkend, sázíme, že se pokusí učinit prohlášení tím, že vyjde z brány s rekordním výkonem Event 1.
Elijah „EZ“ Muhammad
EZ žije každý den #liftheavyoftenasinevšedním dnem, a když náhodou nespadne na hlavu před tisíci fanoušků, udělá to opravdu těžké. Událost 2 bude pro Mohameda s dlouhými končetinami těžká, takže vyjde na houpačce a hledá špičkový cíl na Události 1.
Sam Dancer
Sam je silný jako vůl a jeho výkon během loňské akce 1 „Randy“ ukázal, že umí dobře jezdit na kole. Tato událost přistane někde mezi tím a my se vsadíme, že Sam to zvládne dobře.
Roy Gamboa
Pokud cvičení umožňovalo výpadky energie, mohla by být Gamboa oblíbeným uprchlíkem; během loňského South Regional chytil směšně 270 liber (vážně, vypadalo to jako svalový úder). S touto silou je rozhodně jedním, na koho se dívat, i když by raději zachytil vleky nad paralelně.
Ženy:
Kara Webb
Video zveřejněné Karou Webb 🐨🇦🇺 (@ karawebb1) dne
Ve skutečnosti jsme Karu Webb na tento seznam nedali, protože je silná - to všichni víme. Na tento seznam jsme zařadili Karu Webbovou, protože má krátké páky a směšný motor a skvěle zvládá pohybovat středně těžkými až těžkými břemeny pod únavou. Očekávejte, že projde několika prvními činkami, jako by to byla trubka z PVC - a pak pokračujte v tryskání těžších vah stejným způsobem.
Sara Sigmundsdottir
Sigmundsdottirová, která v prvním ročníku na Reebok CrossFit Games (a ve většině soutěží je lídrem hry), umístila na Instagram spoustu videí s činkami na kole a její motor není nikdy na pochybách. Je silná, její technika je stále více vytočena a ví, že skládaný Meridian Regional znamená, že i ti nejlepší si nemohou dovolit trénovat na pouhých 90%.
Tasia Percevecz
Video zveřejněné Tasií Percevecz (@tasiapercevecz) dne
Percevecz je silná a hladová, aby učinila prohlášení v sezóně, kdy ji mnozí nazývají kandidátem na černého koně pro kvalifikaci na hry.
Brooke Ence
Ence chytne 200 liber, jako by to bylo podle plánu, a zatímco její nastavení chytání nikdy nebylo nejrychlejší na světě, vsadíme se, že mimo sezónu cvičila žebříky s činkami.
Colleen Fotsch
Video zveřejněné Colleenfotsch (@colleenfotsch) dne
Colleen Fotsch popadne 215 liber (minimálně). Colleen Fotsch má velmi dobrý engine, o čemž svědčí její Open Event 15.5 vítězství z loňského roku. Colleen Fotsch opravdu chce dělat hry, a přestože její výkon Regionals 2015 nebyl až na to, co mnoho lidí očekávalo, máme pocit, že se rok 2016 formuje trochu jinak.
Sarah poskakující Estrellu
Estrella se kvalifikovala do Regionals přímo na špičce, a přestože si nemyslíme, že je silnou kandidátkou na top 5, patří mezi nejsilnější konkurentky ve funkční kondici. Očekávejte, že ty poslední činky o hmotnosti 175 kilogramů budou vypadat jako dort (za předpokladu, že její vytrvalost jí umožní zasáhnout předchozí činky pod přidělenými časovými limity).
Dobře, to je hodně přísných svalů. A pokud nebyli dostatečně zdaňováni, přidejte nějaké přísné push-upy ve stoje, abyste dále zdanili triceps a některé kettebellové úchyty, které způsobí větší poškození rukojeti / ramen. Sportovci, kteří zde uspějí, budou potřebovat dobrou základnu kondiční gymnastiky, která se nevytváří mezi oznámeními o událostech a regionálním víkendem.
Muži:
Frederik Aegidius
Aegidius má hlad po návratu do Carsonu prostě chybí kvalifikace v letech 2014 a 2015. Pohybuje se neuvěřitelně dobře a má silnou horní část těla. Pokud se Aegidius dobře rozběhne a není příliš výstřel z události 1, očekávejte, že na konci prvního dne provede tah po žebříčku Meridian.
Josh Bridges
Bridges je známý svou silnou gymnastikou na kole a po nějaké otevřené kontroverzi chce umlčet kritiky. Oh, a jsme si docela jisti, že se chce po zklamání z roku 2015 znovu kvalifikovat na hry. Duh.
Dan Bailey
Ty tlaky na stojkách pro něj budou vtip.
Alec Smith
Jeden z „dalších“ Smithových brosů (Ben, Alec a Dane se kvalifikovali pro Regionals jako jednotlivci), Alec jako významné gymnastické zázemí a je dobře připraven na skvělý výkon na Události 2. Jeho olympijské zvedání a práce s činkami je také silná, takže 1. den ho mohl vidět na vrcholu žebříčku Atlantiku (a přední světový nejvhodnější bratr Ben Smith musí být dobrou motivací, že??).
Irving Hernandez
Pokud jste o Irvingovi Hernandezovi nikdy neslyšeli, sledujte ho, jak dělá přítahy, a pokračujte ve čtení tohoto článku:
Ne, nejde o přísné svaly, ale máte představu. Hernandez je zpět v dobré kondici poté, co v roce 2015 přišel o kvalifikaci Regionals.
Ženy:
Kristine Andali
Andali přišel o regionals 2015 srdcervoucím způsobem po Achillově slze. Ale ten čas jí umožnil vytočit sílu horní části těla a gymnastiku a celkově hledá silnou stránku pro letošní hry.
Kristan Clever
Mistr CrossFit Games v roce 2010 už nemusí být vytrvalým uchazečem, ale kvalifikovala se jako jednotlivec a stále je guru, pokud jde o gymnastiku na kole (jak se týká cvičení CrossFit).
Michele Letendre
Video zveřejněné Michele Letendre (@mich_letendre) dne
Letendre je jednou ze zdánlivě nekonečných ženských herních her, která nedávno udeřila na 200 liber, takže je velká šance, že patří i do části 1 tohoto článku. Ale vítěz tréninku hry push / pull v roce 2015 vyniká push-upy na rukou a má krátké páky potřebné pro rychlé a efektivní doby cyklu s těmito pohyby.
Sam Briggs
Všichni chceme biceps jako Briggs. Šampión CrossFit Games z roku 2013 vynikal v gymnastice a síle horní části těla, protože zranění kolena ji v roce 2012 odsunulo na vedlejší kolej. Udržovala to jako sílu při zdokonalování hry s činkami a její motor je druhý známý.
Julie Foucher
Foucher uvedla, že letos soutěží na Regionals pro zábavu, ale máme těžké věřit, že přinese něco jiného než její hru A. Je skvělá v gymnastice s vysokými opakováními a dokonce skončila 8. v loňském veslování - přísný trénink push-up-pull-up ve stoje na loňském Central Regional - na jedné noze.
Zatím žádné komentáře