Chcete-li se připravit na Arnold Classic, musíte jít velký nebo jít domů. Proto na vrcholu brutálního tréninku nohou tlačí trenér Oscar Ardon IFBB pro a uchazeče Arnold Classic Akima Williamse, aby dokončili super sadu 15 prodloužení nohou a 50 opakování na leg pressu. Ale než mohl vůbec pracovat s legendárním trenérem, musel sportovec MHP Williams čestně odpovědět na jednu otázku.
Podívejte se na toto video, natočené osm týdnů před Arnold Classic 2019, abyste se dozvěděli, jaká byla otázka a Williamsova odpověď, a pak se podívejte, co je potřeba k přípravě na to, aby se postavil na pódium s těmi nejlepšími z nejlepších v kulturistice, protože Oscar posouvá Akima až k jeho hranici. Cestou si také vyzvednete několik skvělých tipů na stavbu nohou. Koukni na to!
Zatím žádné komentáře