Pro muže, kteří nevědí, co ženy vlastně chtějí v ložnici, je dobrou zprávou, že jsme tady, abychom předali několik tipů od sexuálních odborníků, kteří mohou váš milostný život posunout na další úroveň. Špatnou zprávou je, že to, co funguje pro jednu ženu, nemusí fungovat pro druhou.
"Žena má tendenci mít ráda polohy, které předvádějí to, co má na svém těle nejraději, skrývají věci, které se jí tolik nelíbí, a které jejího partnera šílí touhou po ní," sexuální terapeut z New Yorku Stephen Snyder, M.D., říká. "A kromě toho si myslím, že individuální preference mohou být velmi široké.". Hodně záleží na konkrétním „zapadnutí“ mezi dvěma lidmi.“
Ale tady je další dobrá zpráva: Jessica O'Reilly Ph.D., sexuolog a autor The New Sex Bible, souhlasí s tím, že odborníci na sex a vědci nemohou mluvit za všechny ženy, ale tvrdí, že existuje několik sexuálních pozic, o nichž mnoho žen uvádí, že jsou nedostatečně využívány.
Podívejte se, přece může existovat nějaká naděje. Možná zjistíte, že výsledky, které hledáte, nejsou na cestě, kterou jste poprvé vyzkoušeli, ale to neznamená, že si tento proces nemůžete užít a pokračovat v hledání řešení zkoušením (a zdokonalování) těchto sexuálních pozic.
20 otázek, které vám pomohou vyhodnotit váš výkon.
Přečtěte si článekKde byste měli začít? "Zeptej se jí přímo," říká Snyder. "To samozřejmě vyžaduje odvahu.". Ale stejně tak většina věcí, které se nakonec vyplatí."Pokud se zdá, že váhá zpočátku vyjádřit, co chce, McDevitt navrhuje, abys ji povzbudil, ale pochopil, odkud pochází.
"Sex obecně není příliš pohodlný pro mnoho lidí, o nichž se mluví, zejména o jejich sexuálních touhách, protože jim to otevírá zranitelnost," říká McDevitt.
Griffin doporučuje vytvořit bezpečný prostor pro komunikaci v láskyplném a neohrožujícím prostředí. "Neřekněte svému partnerovi, co dělá špatně," říká Griffin. "Nikdo nechce slyšet o tom, co dělají špatně."! Místo toho jim udělejte kompliment za věci, které dělají skvěle a které máte rádi a máte rádi. Nakonec postupujte podle sexuálních přání, potřeb nebo přání, z nichž byste chtěli více. Na konci dne jsme zodpovědní za své sexuální potěšení!“ 
Vyzkoušejte tyto nenápadné, ale efektivní pohyby, pokud nejste drsní.
Přečtěte si článek1. Cunnilingus (orální sex)
"Je těžké mluvit tak široce, protože jsou 2.".5 miliard dospělých žen na světě a nepochybně mezi nimi nespočet různých preferencí sexuální polohy, “říká Jill McDevitt, Ph.D., sexuolog a autor Sexuální pozice pro každé tělo, říká. "Ale pro ženy, se kterými se ve své práci setkávám, které jsou většinou americké ženy ve věku od 18 do 45 let, je často toužená sexuální pozice ta, kde leží na zádech s roztaženými nohama a koleny ohnutými leží na břiše a ústa na pochvě - také známá jako lízání / orální sex.“
Důvodem, proč ženy touží po orálním sexu, je podle McDevitta stimulace klitorisu, který obvykle není stimulován během vaginálního sexu penisu. Proto říká, že tento sexuální akt je spolehlivější orgasmus než jiné.
2. Misionářská pozice / Misionářské stisknutí
O'Reilly říká, že misionářská pozice se obvykle nepovažuje za pozici, po které ženy (nebo muži) touží, protože je často považována za nudnou. To však neznamená, že to nemůžete okořenit. O'Reilly doporučuje posílení pravidelné misionářské pozice provedením misijního stisku.
Jak se to dělá? "Leží na zádech, zatímco její partner je nahoře," říká O'Reilly. "Stlačí nohy k sobě a šklebe se o jeho pánev, když se zasouvá dovnitř a ven.".„Důvodem je to podle O'Reillyho to, že aktivuje své svaly pubococcygeus nebo PC a dostává mnoho stimulace proti vnitřnímu i vnějšímu klitorisu.
TaMara Griffin Ph.D., certifikovaný klinický sexuolog, sexuální terapeut a autor knihy I AM Sex říká, že misionářská poloha je také jednou z nejromantičtějších.
"Ženy se těší z misionářské pozice, protože umožňuje partnerům spojit se na hlubší a smysluplnější úrovni," říká Griffin. "Ženy se rádi cítí důvěrně ve spojení se svými partnery, zejména během sexu.". Díky misijní poloze je tělo v zákrytu a umožňuje snadný vstup do pochvy. Partneři si dokážou navzájem dívat do očí, dýchat společně, věnovat se dlouhým vášnivým polibkům, udržovat blízkost těla k tělu a synchronizovat své pohyby. Díky tření dotýkajících se těl je penetrace uspokojivější a vede k intenzivnímu orgasmu.“
Náš průvodce promění každého muže v stroj vyvolávající orgasmus.
Přečtěte si článek3. Žena nahoře (a její varianty)
Ženy také touží po jakékoli variantě, kde jsou nahoře, což zahrnuje pozice jako Cowgirl, Reverse Cowgirl, The Lotus a Yab-Yum, podle Griffina.
"Ženy tyto polohy milují, protože jim umožňují ovládat rychlost, úhel a hloubku průniku," říká Griffin. "Když je žena nahoře, usnadňuje jí to pohyb, který jí připadá příjemnější.". Ruce muže se mohou volně toulat a stimulovat další body potěšení jejího těla, jako jsou prsa, záda a zadek, což také pomáhá zvýšit citlivost jejího těla. Tyto pozice také nabízejí přímou stimulaci klitorisu a bodu G, což může maximalizovat její šance na orgasmus.“
O'Reilly říká, že páry by také měly vyzkoušet asistovanou reverzní cowgirl, protože tato poloha poskytuje zvláštní stimulaci ženskému klitorisu a slepé uličce (hluboká část na spodní stěně pochvy poblíž děložního čípku).
Způsob, jak to udělat: "Jezdí s ním tváří k jeho nohám," říká O'Reilly. "Ohýbá nohy / kolena a nohy drží na matraci, aby se mohla opřít o jeho stehna.".“
4. Had
"Když uvažujeme o pozicích zezadu, často se zaměřujeme na psí styl," říká O'Reilly. "Ale Had může být pro mnoho žen účinnější díky kombinaci pronikání a hladění klitorisu.".“
Podle O'Reillyho je způsob, jak toho hada dosáhnout, spočívat v tom, že žena leží na břiše naplocho na posteli a její partner klouže zezadu. Pak si zabalí ruku nebo malou hračku pod vulvu a ochlupení na ohanbí.
Důvod, proč O'Reilly říká, že to funguje: „Hmotnost jejího těla jí umožňuje brousit se zvláštním tlakem na její ruku nebo hračku stimulující vnitřní (vztyčený) hřídel jejího klitorisu.“
Tito odborníci na sex vám řeknou jak.
Přečtěte si článek5. Lžíce
Zatímco Griffin říká, že lžíce rozhodně není pro většinu mužů tajemstvím, poznamenává, že někteří muži si vybírají sexuální polohy ve snaze zapůsobit na ženy svou sexuální zdatností, místo aby šli vyzkoušenou metodou.
"Úhel této pozice vyvíjí tlak na správná místa pro oba partnery," říká Griffin. "I když lžíce neumožňuje oční kontakt, je to kvůli blízkosti stále skvělá poloha.". Podobně jako u žen na nejvyšších pozicích umožňuje lžíce pozic muži přístup ke všem bodům rozkoše na těle ženy. Její partner může hladit její žaludek, prsa, krk a klitoris.“
Griffin říká, že lžíce je populární, protože existuje kontakt celého těla, který umožňuje mazlení a sex s nízkou intenzitou, který může trvat dlouhou dobu.
Zatím žádné komentáře