James Spurgin je vzácný sportovec v tom, že je aktivním olympijským vzpěračem, powerlifterem, strongmanem a CrossFit® sportovcem. To je už docela zatraceně neobvyklé, ale když k tomu přidáte skutečnost, že před deseti lety bývalý Marine ztratil po nehodě na motorce pravou ruku, opravdu začnete chápat, jak pozoruhodná postava je.
Dnes bychom chtěli zdůraznit první Spurginovu vzpírací schůzku, na které absolvoval úder 64 kilogramů a 71 kilogramů.5 lb) čisté a trhané. Všechny jeho úspěšné výtahy si můžete prohlédnout v klipu níže.
Columbus Weightlifting zveřejnil klip s následujícím titulkem:
James rozdrtil své první dnešní setkání @pittsburghbarbell. Získal také nejvíce inspirativní ocenění lifter. Nemůže být na tebe hrdější, Jamesi!
BarBend se natáhl ke Spurginovi, aby mu položil několik otázek ohledně jeho tréninku.
Takže na setkání o víkendu to vypadá, že jste udělali úlovek 64 kg a 71 kg čistý a trhaný, to byla PR?
Snatch byl 64 kg a čistý a trhaný 71 kg, ani PR nebyly, ale protože to bylo moje první setkání s olympijským vzpíráním, myslím, že by mohly být považovány za PR… moje nejlepší tělocvičny jsou 71 kg a celan a blbec 75 kg.
Jak jste trénovali na setkání - liší se vaše programování od standardního přístupu?
Můj trénink byl jen mírně upraven oproti standardu kvůli mému vytržení a čistým tahům je to samé. Jinak pak dělám v podstatě to samé jako všichni ostatní.
Jaké je vaše tajemství, abyste udrželi činku v předním nosiči?
Nechápu to úplně v pozici předního stojanu, takže to nakonec držím v ruce, opíraje se o pravou stranu tyče na pravém rameni a bradu držím uprostřed tyče.
Také jste vyhráli letošní Nejsilnější postižený muž v Arnoldu, že? Jaká byla nejtěžší událost?
V roce 2017 jsem nevyhrál, ale získal jsem velkou pozornost od události načítání kamene, kde jsem naložil kámen o hmotnosti 150 lb a 180 lb a poté lapoval 200 lb. Ale dost vtipné, že přetahování pneumatik přes beton o hmotnosti 400 liber bylo obtížnější.
Jak vyvažujete trénink mezi vzpíráním, powerliftingem, strongmanem a CrossFitem?
Většinu času trénuji vzpírání a pak, když přijde schůzka na zbytek, budu trénovat události pro konkrétní schůzku asi 8 týdnů.
Existují adaptivní sportovci, u kterých vzhlížíte a čerpáte inspiraci?
Jako celek mě většina sportovců obecně inspiruje, ale kdybych si měl vybrat, řekl bych, že jde spíše o konkrétní událost nebo úspěch, který mě inspiruje ... jako kámen Briana Shawa o hmotnosti 555 liber nebo nedávný 560 liber, nebo boj mezi Naim Süleymanoğlu a Valerios Leonidis na olympijských hrách v roce 1996 nebo sledovat, jak Rich Froning vyhrál svůj 4. titul CrossFit v řadě.
Skvělý. Díky za tvůj čas, Jamesi!
Doporučený obrázek prostřednictvím @columbus_weightlifting na Instagramu.
Zatím žádné komentáře