Syndrom semináře tipů - běžný problém trenéra

1178
Christopher Anthony
Syndrom semináře tipů - běžný problém trenéra

Jsem pro trenéry, kteří se účastní kurzů, aby se naučili nuance spojené s používáním různých nástrojů, jako jsou závěsné popruhy (TRX atd.) A kettlebells. Ale často poznáte, když se trenér nedávno vrátil z kurzu tréninku na kettlebell nebo zavěšení, protože téměř každé cvičení, které má u svých klientů, zahrnuje stejné vybavení, jaké právě absolvoval.

Jen proto, že jste nadšení z toho, co jste se naučili, ještě neznamená, že každé cvičení cvakání je vylepšeno nástrojem, který jste certifikovali jako kouče. Neznamená to ani to, že každý klient musí projít téměř každou technikou, kterou jste se v kurzu naučili.

Nejlepší vybavení pro práci

Pokud nejste trenér, nezapomeňte pro práci použít to nejlepší vybavení. Bez ohledu na to, jak skvělý je tréninkový nástroj, ne každý nástroj je nejlepší pro všechna cvičení. Popruhy a kettlebells mají své místo, ale nejsou to nejlepší možnosti pro každý pohybový vzor, ​​který chcete dělat.

A jakékoli cvičení je zneužito, když je založeno spíše na vzrušení trenéra, aby ho použil místo toho, co je pro klienta nejlepší na základě jeho cílů, schopností a preferencí.


Zatím žádné komentáře