Thuri Helgadottir, veterán CrossFit Games, odhaluje zranění ramene

Thuri Helgadottir odhalila, že jí byla diagnostikována léze horní labry před zadní (SLAP) 2 na rameni po obdržení výsledků MR provedených minulý týden.

Helgadottir sdílela na svém Instagramu, že ke vzniku úrazu došlo v srpnu, když narazila do vody po odrazu od obřího nafukovacího balónu. Pokud jste tak nakloněni, můžete skutečně sledovat, jak se zranění stalo:

Po pádu ucítila Helgadottir prasknutí v rameni během jednoho ze svých prvních tréninků po CrossFit Games. Nejste si jisti, zda utrpěla zranění nebo ne, upustila od jakýchkoli tahů v naději, že se příští týden bude cítit zdravě, aby mohla soutěžit v rakouském Throwdown.

Uvědomila si, že s jejím ramenem je něco v nepořádku poté, co během 5. tréninku 3. a posledního dne této soutěže provedla kombinaci tahů, svalů, brady a brady a stojek.

Helgadottir dále vysvětluje, jak v současné době řeší zranění ve svém příspěvku na Instagramu, kde píše,

Dávám injekci kortizonu vyzkoušet spoustu cvičení stability a trochu odpočinku před operací.

Thuri Helgadottir soutěžil od roku 2012 na Reebok CrossFit Games pětkrát. Naposledy se umístila na 9. místě v roce 2019, a skončila 19. a 18. v roce 2016, respektive 2017. Za posledních pět let také skončila v top 4 na CrossFit Games Iceland Open, což je zvýrazněno 2. místem v roce 2017.

Navzdory zranění ramene je Helgadottir přesvědčena, že se může plně zotavit a vrátit se na CrossFit Games 2020 a řekne: „Mám to štěstí, že mohu vyhledat některé z mých kolegů CrossFit konkurentů, kteří [dokázali], že se můžete vrátit ze zranění ještě silnější.“

Hlavní obrázek z Instagramu Thuri Helgadottir

SLAP 2 Lesion FAQ

Co je to léze SLAP 2?

• SLAP slza je běžné zranění horní části labra v rameni, které se připojuje přímo k dlouhé hlavě bicepsové šlachy.
• Existují čtyři typy vynikajících lézí labra.
• SLAP léze typu 2 se vyskytují, když dojde k oddělení horního labra a původu šlachy dlouhé hlavy bicepsového glenoidu.

Jak dlouho trvá zotavení po operaci léze SLAP 2?

• Doba zotavení z léze SLAP 2 se liší, ale obvykle trvá přibližně pět až šest měsíců, za předpokladu, že je dokončena správná rehabilitace.